napisz

napisz jaki masz ten cykl

napisz do jakiegoś kolegi czy ma głośniki albo coś podłączycie mp3 i niech se tam leci. a tak to jak kolega wyżej ALKO dużo ALKO bo to naprawde zmienia ludzi:) pzdr

Witaj, Napisz jakie masz problem zdrowotne, wypełnij ankietę działu a także wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie [...]

Jak najbardziej, na początek same podstawy wystarczą :-)) Napisz coś o sobie i pokaż nam swój plan :-))

Zmierz ciśnienie i napisz jestem ciekaw... Niektórym podwyższa, a innym nie zależy od organizmu.

napisz moze jaki sprzet masz do dyzpozycji bez tego ciezko cos Ci odpowiedziec a tak w ogole to zalecal bym Ci trening dla poczatkujacych: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html

Bazar - napisz dokladna diete!

najpierw ANKIETA działu jest łatwa i objeta w regulaminie, zeby mozna bylo zobaczyc ogolny zarys twojej osoby, napisz ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach??? i wtedy sie pomysli

Napisz co chcesz osiągnąc... Rzeźbe pokazać kratke i zbić tłuszczyk, czy odwrotnie poprawić kratke. Pierwsza opcja A6W, druga ABS :)

napisz coś więcej, jak wyglądał cykl ? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-09-21 22:28:15

napisz dawke i co lecialo???

Może napisz w jakim celu chcesz brać: HMB, INOSINE 500, TRIBULUS TERRESTRIS, TYROSINE, ANABOOST a pewnie "zlecą się" i coś napiszą :)

[...] trenujących w przciwieństwie do reszty klubów. Mógłbys napisac cos wiecej o treningach, na co najwiekszy nacisk, podejście trenera itp, etc. Czytałem na stronie ze w piatki sa tylko techniki bokserskie, jak oceniasz ich poziom. Jesli to nie tajemnica napisz czemu zmieniłes klub i jak masz na imie, bo w linku jest dwoch chlopaków.Pozdrawiam

[...] będzie on stał i kiwał się, jak w serii MK tylko zaliczy glebę, a wówczas może stosować jakieś techniki parterowe, albo tysiąc innych rzeczy z kopem w jaja również. Lepiej napisz czy chodzi o jakąś sztukę walki, o trening, o sparring czy może o ulicę??? Jeśli chodzi o samoobronę na ulicy to, jak już "wytrącisz" gościa z równowagi to [...]

SZoCHo rzeczywiscie,carbo nie sprawdzalem ale juz wiem czyli jak masz chwilke to napisz mi jak brac kreatyne z carbo-mam plan 3 dniowy.chciałbym kupic kreatyne olimpa 1000 400 tab. i wiem ze to mi starczy na cykl a ile carbo chodzi o te 1000g olimpa za 23,5zł czy moze inne? Z gory dzieki za rozpiske.

Jak chcesz to jest dobra firma co produkuje ławki i trochę sprzętu w całkiem fajnych cenach. Napisz na priv jak coś.

Masta QVC napisz jak wrazenia z cyklu bo mam to samo i jestem ciekawy jak dziala

napisz na gg: 11152956, dogadamy się. ;)

napisz coś o sobie to powiem ci czy twoje pytanie miało sens poważnie mówię

napisz jaki masz srodek w apólkach czy we flakonie i jakiej firmy to ci powiemy brecht.... np jak masz we flakonach to masz po 10 mililitrów we flakonie w kazdym mililitrze po 200mg susbtancji..... a jak masz w ampólkach po 2ml gracka albo holender to masz w dwóch mililitrach tez 200mg substancji..... ps to tak samo jak z ze spirytusem albo [...]