napisz

[...] rząd siłowni- marny pomysł. Nie jest to najlepsze patrząc już i tak na to, że zbijasz całość w 3 treningi( optimum byłoby 4, ale jak nie możesz trzeba kombinować). A więc napisz jak ostatecznie z czasem i wypełnij ankietę. Jedna z propozycji to np. - jeśli miałbyś w weekend robić 2 treningi pod rząd a 3-ci gdzieś na tygodniu to: ... weekend( [...]

jestem zainteresowany napisz na gadu 11324987

No 13293952 napisz z góry dzieki.

moze napisz jakie to beda odzywki, bo tak to np, ja pomysle o kreatynie, ktorej podobno nie powinno sie laczyc z kofeina, i juz odpada. sprecyzuj swoje pytanie, a napewno ktos ci pomoze Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-06-29 02:06:16

napisz cos wiecej o sobie, ile masz lat??

za malo tescia napisz jescze jaki to i co jest twoim celem przykladoway cykl testosteron prologatum + metanabol 1-10tydz/300mg tygodniowo 1- 4tydz/20 mg metanabolu

Jesli jedziesz tym samym treningiem od 4 miesiecy to na pewno warto wprowadzic zmiany. Nie musza one koniecznie dotyczyc rozkladu poszczegolnych grup ale ilosci seri, ilosci powtorzen, metod treningowych itd. Napisz cos o sobie: wiek, waga, staz treningowy, cele treningowe, ewnetualne przeciwskazania lekarskie. Mozesz tez wrzucic caly plan. Im [...]

http://img138.imageshack.us/i/dscn0461k.jpg/ i ,masz sztange i obciazenie http://img262.imageshack.us/i/dscn0462.jpg/ napisz ile mozesz dac i sie dogadamy .

Napisz z czym dokładnie masz problem i jakiej pomocy potrzebujesz od danej osoby ( diagnostyki, terapii , operacji).

to zalezy od objetosci treningu, napisz jak ty widzisz trening

Napisz więcej o sobie.

j/w kofeina imho nie jest jakimiś stymulantem który Cie wyp******i z kapci, lecz ciśnienie może podnieść, dużo zależy od organizmu. Mnie dla przykładu geramina nie pobudzi póki jej sam nie rozkręcę na bieżni przed siłka. Napisz jeszcze jak długo stosujesz już spalacz ? Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-04-30 03:17:44

Napisz na priv ile dajesz, dalej aktualne.

napisz jeszcze jak wyglądała dotychczasowa suplementacja, jakie dawki kiedy zaczales i kiedy skonczyles - terminy.

napisz wprost "jestem pier.dolonym leniem i nie chce mi się czytać nic, chce mieć w łapie 30 cm. Bo teraz poszedłem do 1 gim i mnie koledzy przezywają:( "

bardzo śmieszne . nie no pytam bo ciekaw jestem która to była siłownia. Napisz temat w targowisku. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2011-05-11 23:04:24

co do ceny to hmm, dogadamy się jakośnajpierw napisz czy by Cie coś interesowało z poniższych pozycji 1.Children of the Corn 2.Red Rose - 3 cd 3.The Ring(eng)-2cd 4.Hellraiser I 5.The Ring 2(Jap) 6.Koszmar Następnego lata 7.The Exorcist 8.The Others 9.28 Days Later 10.Opętanie 11.Cradle of Fear 12.Hellraiser 6 - Hellseeker 13.House Of 1000 Corpses [...]

ok, a nic innego by Cie nie interesowało?nawet jak na mojej liście niema filmów ktore bys chcial to napisz, może załatwie aha no i 5 zł od płyty ok?

napisz jaki staż

a czego od tego czegoś oczekujesz? Napisz coś o sobie.