SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • jak zbić wage i zarazem ukształtować mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 170 wzrostu, 70kg wagi jestem gróby!!! No normalnie jak słyszę takie coś to aż mnie zalewa To nie jest, żadna nadwaga, może nie jesteś wyrzeźbiony, ale to na serionie jest powód do zmartwień, zacznij ćwiczyć odpowiednio, określ swe cele, z tego co mówisz, chodzi ci o rzeźbę,ale moim zdaniem nie ma powody żeby się rzeźbić, no ale to twoja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2003-10-23 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze wybrałes.napisz pózniej jakie efekty po cyklu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-06-06 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolacy biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W którym miejscu boli? Napisz taki przykładowy treningu bicepsa. Jaki masz staż?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-02-05 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokie 6610i sprzedam

    Post
    Targowisko

    To napisz swoja cena oni tyle podaja propozycje a ze Ci nie odpowiada to pretensje sam do siebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2006-08-08 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dla chudej kobietki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz moze jak wyglada przykładowy dzień diety, dobrze było by w formie zrzutu z dziennika z PoTreningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2016-05-02 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, co znaczy wg Ciebie "jeść zdrowo"? Rozpisz swoją dietę i wstaw wg wskazówek z tematu podwieszonego. Napisz również coś więcej o sobie - http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2016-06-10 14:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber wiem gdzie masz interes , bo gadalem o tym z Sonbatym , w sumie nie widze przeciwskazan , jesli mozesz napisz na forum albo maila jakies fajne produkty , porownam ceny i zobaczymy moze wezme u Ciebie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2002-12-26 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz mi dietę z działu odżywianie do twojej wagi to Tobie rozpisze cykl jak dieta będzie oki, ,tylko nic nie kopiuj.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2016-06-22 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli nowy cykl ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w napisz cos wiecej czego oczekujesz po suplach pobudzenia, regeneracji, pompy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-10-12 18:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na zgubienie brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TANOWCZO ZA MAłO!!!!! , porób ok 5 - 6 posiłków dzinnie aby przyspieszyc metabolizm , <a poza tym to napisz co i kied jesz >

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-07-26 02:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki plan do oceny!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj forum bo z tego taką wiedzą to nikt Ci nic nie poradzi i nastepnym razem napisz wiecej o sobie i celu treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-01-17 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki SPORTS ONE

    Post
    ATLETA

    DLACZEGO UPIERASZ SIE PRZY TEJ FIRMIE? NAPISZ CO PLANUJESZ KUPIC, JAKI CEL MA AKTUALNA SUPLEMENTACJA I JAKA KASA DYSPONUJESZ TO ZROBIMY JAKIS CYKLIK BEZ METKI

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2005-07-17 12:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz swój wiek staz i trening dotychczasowy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-03-12 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka :(

    Post
    Trening

    Napisz plan który stosowałes.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-05-12 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magyc, ja jestem zainteresowany twoją ofertą. Napisz mi na gg(4834145) czy masz jakieś hantle/sztangi do tego jeszcze. Dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-01-09 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz nam za 30 dni jakie efekty osiągnąłeś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2020-01-19 14:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam troche krzywy kregoslup corobic????chce cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym miec rzebe i duzo sily mam zaokraglone blecy nie wiem jak to sie nazywa alenapewno nie kifoza napisz prosze dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2005-04-22 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl do 500zl

    Post
    Doping

    ewentualnie prolo + meta , jak wygladal 1 cykl ? napisz cos o sobie!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-12-28 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl do 500zl

    Post
    Doping

    mam za soba juz pierwszy raz:) chcem cos dobrego sobie kupic w styczniu poradzcie moze jadalna bielizna? albo jakies sesy ciuszki na sobotnie wieczory...striny ze slonikiem,gumowe dildo...masz pelen wybor a na powaznie to napisz cos o sobie bo z takim pytaniem duzo nie zdzialasz kolego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-12-29 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz dla 17-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    szefie najpierw napisz ile tej tkanki do zrzucenia? pocztek redukcji czy szlify?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-12-15 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)