SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym, Kielce, 2003-10-04

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie ma pracownika , przeciez to ona jak pierwsze z kobiet w Polsce wstala 200kg tego juz nie pamietasz tylko Aneta jaka ona super i bla,bla Gratulace jasne ale , moze dosyc juz przechwałek z tej stron jak jestes taki madry to napisz plan ratowania kobiecego trójboju moze duce i inni z Pzkfits to czytaja i beda cos robic w tym kierunku

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11490 Data: 2003-10-23 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    AMINOKWASY Aminokwasy są podstawowymi elementami białek. Składają się z: grupy aminowej, grupy karboksylowej, atomu wodoru oraz specyficznej dla każdego aminokwasu grupy R. Wszystkie te elementy skupione są wokół węgla Konkurs „Napisz do czego służą te suplementy oraz podaj i opisz różnicę miedzy Suplementami - AMINO ANABOL a AMINO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2008-09-10 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezły byk z ciebie. Jak dla mnie zero słabych punktów. A napisz jeszcze jak stoisz z wymiarami. Widze, że będziesz stosował zasadę 7 serii, zastanawiałem się czy też jej nie zastosować, jak coś to pisz jak u ciebie to wygląda :-)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2012-12-26 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop solo - relacja

    Post
    Doping

    Napisz do niego na PW. Napewno odpisze i odpowie bo to jest konkretny i ogarniety gosc. A tak wogole pozdro Kosa:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12348 Data: 2015-03-07 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema - oblukaj ten post Wodyna 15-10-5 w dziale Trening dla zaaw. Zgodnie z jego wskazówkami postępuj Taki trening na bank zapewni postęp, ale też nie spowoduje, że się przetrenujesz - co mimo wszystko po ciężkim klasycznym splicie mogłoby mieć miejsce. Oblukaj ten post, potem podbij albo u mnie w dziale napisz to się obmyśli jakiś dobry plan

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest konkret co napisałeś, nie wszystko z tego kumam ale są google od tego. Jeden ze specyfików który wymieniłeś jest niepożądany po 40 ale już nie pamiętam jaki. A to mnie zaciekawiłeś. Koniecznie napisz jaki. I skąd te informacje?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ Napisz coś wiecej. rozpisz jakie cwiczenia daj ilosc seri powtorzen itd bo ciekawy jestem jak to bedzie wygladac ;] BTW ja bym umarł po czymś takim chyba XD

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol na pol z woda dawal rade on jest slaby skladowo ale fakt ze za taka kase tyle gainera nie dostaniesz0 zjadlem cale, tylko napisz zeby Ci nie dali 2 opakowan wanilii, jesli sie da

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dee-jay jezeli mozesz i chcesz oczywiscie yo napisz do mnie emaila z numerem gg. potrzebuje kilka wskazowek a wiem ze dobry z ciebie czlowiek... [email protected] z gory dzieki.pozdrawiam i powodzenia

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz w jakich godzinach pracujesz i czy masz możliwość jedzenia w pracy z pojemników i o której trenujesz ile razy/tydzień ? pzdr.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 08:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie mam wez poszukaj jakiegoś meila ode mnie i napisz przez 'odpowiedz'

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak możesz to napisz jaka hodowla (może być na priv) - być może masz od mojego dobrego znajomego - on na chwilę obecną ma chyba 12 kaukazów - hoduje chyba od 20 lat. Ja mam 3 Boston Terriery - małe,ale za to mega pocieszne psiaki. Jak byś był w Opolu pod koniec kwietnia - jest 2 dniowa wystawa to można się spotkać i zbić piątkę ;-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2017-03-09 07:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - plan - potrzebna szybka pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemasz. napisze cos chociaz z czasem krucho. zacznijmy od tego czy miales juz stycznosc z silka i jaki masz staz. oczywiscie raz ze jezeli chces schudnac (bo pewnie o to glownie chodzi) to podstawa jest dieta.no wiec na poczatek polaczyl bym inaczej grupy miesni. ale nie powiem ci dokladnie bo nie wiem co i jak moze jezeli jestes poczatkujacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-01-27 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko. Fajnie ze mnie z lasu wyprowadzasz. Cieszę się, ze wątpliwości rozwiane. Tylko napisz - co miałeś na myśli pisząc "zaczniesz tez trenować głowę" nie mięśnie". I czemu zainteresowanie (nie mówię o kalkowaniu na pale) metodami różnymi jest złe? Zdaje se sprawę of kors ze solidne fundamenty to podstawa.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Czemu przereklamowana? napisz coś więcej :-)

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros jak sie czujesz na tej diecie? jak ogolnie siła na tren przy takiej ilości węgli? sam zastanawiam sie nad taka dieta niedlugo :). Napisz cos więcej jak mozesz o samopoczuciu itp ;]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektowna rzeźba .....polecam!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koles ciesze sie, ze jestes aktywny - ale hm... a zreszta... rob co chcesz... A mosze Sog'a ? Jak tak, to przecwicz wszystko co dales w artykulach, napisz jakie wyniki, daj fotke przed i po i dostaniesz... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2006-04-18 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Napisz jak człowiek ile mg dziennie wbijasz testa, możliwe że estro poszło do góry.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 09:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Napisz jak człowiek ile mg dziennie wbijasz testa, możliwe że estro poszło do góry. 1 kreska na insulinówce to jest 2,5 mg 10 kresek to jest 25 mg chyba nie estro bo jak estro idzie w górę to mnie zawsze boli dynia .... no nic, pewnie bez badań tuż po świętach się nie obejdzie

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 10:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Wyluzuj. Za bardzo się spinasz. Jestes na etapie ustalania dawki, który na własne życzenie źle zacząłeś. Zrób tak jak Ci napisałem. Napisz proszę jaki masz plan na kolejne 3 tygodnie żeby podsumować i nic nie zmieniać. Może i się za bardzo spinam, ale to są dwa światy, w jednym czuje się dobrze i mam siłę na wszystko pomimo deficytu czasowego [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)