napisz

to pytanie raczej do panów z FA napisz do nich

Jenna jak przeczytałam że byłaś w Łebie to az mi się mordka ucieszyła, uwielbiam tą miejscowość, kocham ją o kazdej potrze roku, dnia i nocy.W tym roku jednak nie było mi dane do niej jechać.Napisz jak było i co robiłaś. no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****JEDNYM KLIKNIĘCIEM NAKARM [...]

[...] UD badź czworogłowych lub przywodzicieli :] Widze, że jesteś lekkim laikiem jeżeli chodzi o pojęcia, więc wejdz na www.kulturystyka.pl/atlas i tam sprawdz do ćwiczeina jakich partii ud masz maszynę i napisz. Twoja ławeczka to przy nogach na nic się nie przyda. Posiadasz sztangę i stojaki ? Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-05-29 11:03:46

Napisz coś więcej o dotychczasowym treningu. W jakie dni co ćwićzysz i po ile serii jakich ćwiczeń. No i najważniejsze jak dla mnie pytanko: czy ćwiczysz nogi i robisz martwe ciągi???

łukasz260 jak mozesz to napisz na meila albo wal na gg.Tez jestem z Chełma pzdr

napisz do mnie na GG 9504989

Rusku i co? jezeli nie zamierzasz kupic to napisz, bede kminil dalej przypominam cena zestawu calkowita to 100zl

[...] odpowiedzieć: ostro... Kiedyś mój nauczyciel stwierdził że nie ma głupich pytań tylko głupie odpowiedzi, chciałbym mu wierzyć. Poszukaj w dziale, treningów do zawodów w trójboju jest wiele. Jeżeli chcesz więcej informacji napisz więcej o sobie : wystarczy wiek , waga, dotychczasowy trening, cele treningu. Power comes from God, if you believe...

po swietach wrzuce kilka zdjec i napisz dokladnie, Wesolych...

Rozpisz dokładnie jak to brałeś i napisz coś o sobie. Ale po ilości wina już widać że raczej cykl z dupy był

aha to bardzo fajnie to jak bedzie to napisz tu w tym poście Son albo jakiś post zrób dzieki

Koszt wysyłki xp to 6 zł wiec bys miał więcej jak 100zł na czysto, więc jak? Jak cos to napisz na priv. Wyll???? Jak sprawa?

atomson napisz mi na meila propozycje ceny [email protected]

tomek1991 - najpierw sam zdobądz wiedze a potem doradzaj ! do autora - napisz coś o sobie bo tak w ciemno to trudno doradzac

spróbuj a się przekonasz, wtedy wróc i napisz jak efekty, może z 5 kg ci przybędzie z puszki 600 gram, to może kup te 1500 gram to odrazu wpadnie ci 10 kg, do odżywiania zasuwaj

boshe napisz co to jest? co ja wrózka? gainer białko? bulk??

Savorin jak dalej szukasz to napisz na gg 39811315

napisz mi jak jesz w ciągu dnia,jaki masz rozkład b/w/t oraz jakim treningiem lecisz

Napisz coś o sobie, w ciemno nikt nie będzie oceniał. W każdym razie - słonecznik, wafle ryżowe, makarony z pszenicy, margaryny, nabiał i ryż biały w dużych ilościach - tego się wystrzegaj, masa nie oznacza robienie z brzucha śmietnika. Warzyw z kolei mało, staraj się by było to ok 1kg dziennie przy takiej podaży kcal. Zmieniony przez - Koniu151 [...]

napisz jak wyglada twoje dochczasowe odzywianie i ile jestes w stanie przezanczyc na diete!!