napisz

zdjęcie na poprzedniej stronie wygląda jak byś synthol wbijał napisz coś więcej o treningu ramion

krzysiek (w profilu masz napisane podkarpackie) jestes z rzeszowa moze ?... napisz cos o przebytych cyklach ...

bierni, jest dobrze. napisz na Gygy, bo nie mam pełnej listy... pozdrawiam.

prypałowy chemicali - Qukczak może wyjaśnić czemu.Pytam tak z ciekawości bo wiem o kogo chodzi.Jak coś to napisz w spamie

[...] jak to napisales mozesz wziac pieczywo posmarowane jakims miksem badz maslem badz hooy wie co lubisz xD polecam chleb z siemieniem lnianym firmy schulstad:) jesli mozesz to napisz co jesz na sniadanie bo tez mam propozycje ktora moze Ci sie nie spodoba ale jak robilem mase to tylko to wpieprzalem i nie zaluje:) i zaje.bisty filmik, az dzisiaj [...]

zaczalem tak czytac go od poczatku i jesli mozesz napisz wszystko co teraz masz czyli diete trening (jesli nie masz diety to co jak jesz i mniej wiecej ile) i czy jakos Ci przybylo od poczatku miesni i tluszczu (zdj badz ocena wlasna:)

Napisz w dziale "zdrowie", może Ci pomogą :)

[...] nie dojadając przez cały tydzień efekty będą takie same czy tak jakby RÓŻNE? :-D Jak się nie da, to się śpi krócej, jak się da to tyle ile potrzebuje organizm. Panduś, a napisz nam tu jak się ma kortyzol do wybudzania z głębokiej fazy snu, czemu akurat on i w jakim momencie nas budzi oraz dlaczego krótkie drzemki 8x1h nie zastąpią pełnego snu [...]

Bardzo jestem Ciekaw Co bylo stwierdzone i czy naprawili ja tez leczylem sie w reha sport, wiec jak mozesz napisz bo bardzo mnie ciekawi co bylo uszkodzone i lopatka luzna i dziura ! pozdrawiam

Przesyłka dotarła,ale w srodku tylko 4 woreczki ( 2 x duże i 2x małe w czym 2 orange i 2 tropical) a nie 5 . Napisz jak dawkowanie ( ile porcji i kiedy) i który to produkt dokładnie .. Rave czy rave cover czy oba ( jesli oba to któty to rave a który rave cover)? Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-02 17:35:29

Przesyłka dotarła,ale w srodku tylko 4 woreczki ( 2 x duże i 2x małe w czym 2 orange i 2 tropical) a nie 5 . Napisz jak dawkowanie ( ile porcji i kiedy) i który to produkt dokładnie .. Rave czy rave cover czy oba ( jesli oba to któty to rave a który rave cover)? Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-02 17:35:29 Duże to zapewne Rave [...]

Ta............ A za pół roku będzie osobny dział pt. "Ladies w ciąży", bo się trening wszystkim spodoba i będzie hurtowy wysyp dzienników treningowo-ciążeniowych \-). Ja będę podglądać podwójnie - znajoma czasem z mojego kąta wpadnie. PS. Napisz też o suplementacji w ciąży.

_Ayla_ - napisz gdzie i jak jeździsz, to coś dobierzemy . Mój faworyt (tak wstępnie, nim się określisz) to Kona Smoke .

Radziu dla ciebie wszystko , ale wiesz ta pani chyba nie ma swojej strony w interanecie. Mozna znalezc jej fotki z pokazow, ale nie w znacznych ilosciach napisz Tracy Fruin

P.S. Chyba będzie trzeba przejść na PW . trochę się rozgadaliśmy ale to Twój blog przecież to napisz może coś o treningu albo diecie na dziś

już nie pamiętam o co miałem pytać ;d ale jak możesz to napisz mi w skrócie jakieś rady porady z własnej wiedzy którą pojąłeś z redukcji ,na czym się najbardziej skupić

Ania ale 10x10 to nie jest wytrzymałościowy (chyba) Ja Ci mogę trening wymyślić (i przetestować na sobie), tylko napisz mi, czego nie możesz robić

no ladnie, chetnie bede sledzil ten temat napisz jeszcze jakiego bialka i gainera uzywasz aktualnie dieta ma byc wieczorkiem, jeszcze trening by sie przydal

ladnie ladnie ogolnie podziw dieta wielki szok ;P ryz i kurczak heh jak mozesz napisz cos wiecej o treningu mniej wiecej z gory thx

emil wklej trening i napisz ile miales ww na kg ciala. tylko sie nie wykrecaj