napisz

jak wyżej. Napisz o sobie jak najwięcej jaki staż, jaki wiek, jak wygląda twój trening i dieta. Białko, gainery bulki, węgle w postaci carbo itd. to tylko uzupełnienie diety- musisz o tym pamiętać. Jeżeli dieta jest w porządku i nie zacząłeś ćwiczyć pół roku temu to może na początek kreatyna. Można zastanowić się także nad aminokwasami BCAA przed [...]

a bedziesz w stanie sobie codziennie robić piersi z kurczaka, gotowac ryż,kasze, jajka, kupować tuńczyka, kupować kilka litrów wody mineralnej, oliwe z oiliwek itp............napisz jakie masz mozliwosci, bo tak w ciemno to nie mozna Ci napisać diety

podaj mi swoj mail bo nie znam albo napisz na moj. [email protected]

napisz co robisz i ile razy w tygdniu

[...] czy pytam poważnie czy nie . Poprostu chodze juz w totalnym szoku i zachodzę w głowe Wszyskie moje teorie odnosnie koksu są chyba g**** warte . Odpowiedź na moje pytanie i napisz też czy napisy na dece powinny być ciemno czarne czy moga być troszke jaśniejsze (ciemnoszare) oraz czy data wazności i seria ma bys w tym samym kolorze co reszta [...]

jezeli jestes zainteresowany to napisz ...

Lepiej coś innego ja też się kiedyś o to pytałem narpierw poczytaj później napisz.

[...] samej odżywce nie przytyjesz, zapomnij o tym szkoda kasy, ale jeżeli ułożysz odpowiednią diete + np. Mass XXL to tedy można pomyśleć. Proponuje jednak dział odżywianie, tam ci pomogą. Pozatym napisz coś więcej, Ćwiczyłeś już coś? Pompki jakieś, ilość ruchu dziennie? Jesteś troche chudziutki ..... ale jak się przyłożysz to KOKS bedziesz Pozdrówko

adenergy mój znajomy sklepikarz sprzedaje go właśnie w takiej cenie.Czytałem troche recenzji na forach USA i nie są zbyd dobre na jego temat? Może trzeba go inaczej dawkowac nisz jak zaleca producent? Jak go brałes to napisz co po nim czułeś?

produkty z ALRI ale najpierw napisz ile masz lat.

Dużo białka jak na tą masę ciała, pomyśl o wywaleniu masła orzechowego i gotowego musli, dodaj zdecydowanie więcej warzyw, napisz też jak chcesz to urozmaicać. W godzinach wieczornych niekoniecznie musisz jeść twaróg czy serki. ;-)

O to moze napisz w jakim masz stezeniu hcg i w jakiej ilosci rozpuszczalnika rozrobisz bo skad mamy wiedziec ile ty tam nabierzesz?

nikt ci nie uloży, napisz sam a my Ci porawimy

łodzianin napisz prosze jakie ilosci i co ile trenu E i jak zastosowac T3 podczas masowania tak aby nie podlewalo za bardzo na mixie z metką 1-4 meta 20mg ed 1-8 omo 250 e4d (pon, piatek,/ wtorek, sobota,/ sroda, niedziela 8-19 enan 200 e3d (pon, czwart) kończe caly cykl enanem 9-18 tren E - jaka ilosc i co ile dni????? (10 tygodni) 14-20 wino [...]

[...] lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/19/307 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HM3_1.jpg Jeżeli byłbyś zainteresowany ofertą na podane przez mnie produkty, napisz które Cię interesują i podaj mi proszę swojego maila. Ja przygotuję dla Ciebie ofertę z fajnym rabatem. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

napisz ktos jeszcze cos

napisz ktos cos

To już czytałem i to sporo już mnie oczy bolą, tam raczej nikt się nie skarży ze zbyt słodkie :) czy to bulk czy inny gainer lub białko wszystkie te proszki z jednej firmy pewnie smakują tak samo więc jeśli coś wiesz na ten temat to napisz.

to napisz zapotrzebowanie jakie masz rozkład btw z drugiej mańki - skoro piszesz że masz diete to po ci ci odżywka zeby kompleksowo doradzić lepiej wypełnij ankiete Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-07-19 12:18:34

standardowo najpierw enan potem propek , załóż nowy temat napisz co Cie interesuje dokładnie i na pewno Ci pomogą:-) pozdro Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2011-12-23 16:59:57