SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Trening w splicie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jeśli Ci na FBW nie szło to nie sądzę żeby Ci ten trening przyniósł pożądany skutek. Masz staż 8 miesięcy i warzysz niecałe 70kg przy 183cm. Tu ewidentnie kuleje odżywianie a nie trening. Jeśli tego nie zmienisz to możesz zmieniać plan co miesiąc a i tak nie pójdzie do przodu. Spilt z partią raz w tygodniu do jedna z gorszych alternatyw [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2012-01-20 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu

    Post
    Doping

    Rozpisz ten swój cykl po ludzku i napisz, w którym jesteś tygodniu. Leciałeś dekę tylko z winem?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2013-07-23 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu

    Post
    Doping

    daj deke solo jezcze raz tylko dluzej, 12-16 tyg napisz, że żartowałeś bo jeszcze ktoś odbierze to na poważnie %-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2013-07-24 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedz/podpowiedz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - styl to tylko polowa sukcesu - druga to dobry trener - nie mitoman oraz otwarty na rózne możliwości z talentem do nauczania - popytaj o tego gościa co to prowadzi - napisz tutaj jego nazwisko - to że shotokan nie musi od razu oznaczać że do dupy - jeśli trener ma otwarte horyzonty to zwłaszcza, że nie masz innej opcji - warto - ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2007-10-11 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramka w domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak koledzy pisali wyżej. Zamów 2 i napisz do Keltona żeby Ci wymienili drązki długie na te 2 uchwyty: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2008-06-26 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile już ją stosujesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-10-05 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz czy masz dostęp do kompletnej siłowni lub jakim dokładnie sprzętem w domu dysponujesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-06-15 19:04:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swojej walki z bjj-owcem, albo z kims kto cos trenuje, jezeli tak wysoko sie cenisz to najlepiej z kim kto robi przekrojowy trening (jeet kune do,bjj,shootwrestling), zobaczysz ile jestes warty...napisz cos wiecej o swoich doswiadczeniach (nie zebym je podwazal, ale nie sądze zeby ktos kto cwiczyl tsunami pokonal prawdziwego fajtera...) netfan

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2002-11-24 18:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kazdy umie, pojdziesz, sprawdzisz sie to pogadamy, jest wiele technik uderzanych o ktorych istnieniu nie masz nawet pojecia, ale ty przeciez wiesz lepiej...samorodny talent po prostu (jak cie przywiozą juz od tych kikboxerow i sie wykurujesz to napisz jak bylo, i w ile czasu cie skonczyli ew. w ile czasu ty ich skonczyles ;). netfan

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2002-11-25 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] etykieta na której kazeina wymieniona jest jako druga. Czy masz gdzies tam podane procenty? Czy ty wiesz wogóle co to jest etykieta i jakie powinna spełniac warunki? Wejdz sobie na tą strone , przeczytaj kilka pierwszych zdań, a potem napisz kto ma problem! http://www.federacja-konsumentow.org.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2005-03-14 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myslalem, ze takie odpowiedzi dostane. Wlasnie chyba sie troche podjaralem, bo po napisaniu posta, zastanawiam sie czy nie lepiej koksik zapodac. Haha. Chociaz napisz jakie efekty, zadowolony byles? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-25 14:13:31 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-25 14:14:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-09-25 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasuje jak coś napisz n gg i się dogadamy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-01-25 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle na stałe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisz jeszcze czy muszą być sklepowe czy nie Tzw. Oryginalne ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-07-25 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam shotgun napisz ile za niego byś chciał : ) ! ; ]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-10-14 15:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę gryf i drążek

    Post
    Usuniete tematy

    Dr_Kotwica - napisz ale ja jestem zdania że lepiej zawsze zadzwonić i potwierdzić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-01-09 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu.

    Post
    Trening w domu

    Napisz coś o sobie,nie znamy przeciez Twoich mozliwosci.Jesli dopiero zaczynasz to zajrzyj do tematów podwieszonych w tym dziale i do treningu dla poczatkujacych.Jesli jestes lepiej obeznany to do treningu dla sredniozaawansowanych,ale cos czuje ze ten pierwszy bedzie dla Ciebie lepszy. Cwiczenia z hantlami i nie tylko masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-05-21 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy spsosób na włosy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moja dziewczyna znalazla salon odnowy gdzie byla lub jest promocja na usuwanie owlosienia i koszt 4 zabiegow wynosi 2000 to jest niewiele jednak niektore osoby musza isc od 4 do 8 razy a jesli chodzi o ta maszynke to kup sobie i napisz czy dziala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-01-27 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do diabła z dużą ilością powtórzeń!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    30 powtorzen!!!!!!! o stary ktos ci chyba jakies farmazony grube wciska a tak w ogole napisz cos wiecej bo tak ogolnie to odpowiedzi z nieba ci nie wyczarujemy tzn cel treningow jak trenowales wczesniej jak teraz jakie cwiczenia wykonywales itd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-11-17 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do diabła z dużą ilością powtórzeń!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie niezły maratonik Moim zdaniem to po pierwsze za długo to trwało przez trzy miechy walić ciągle po te 30 powt. masakra. Typowy trening wytrzymałościowy, pewnie kondycha Ci poszła a w tym wypadku na pewno o to nie chodziło. To teraz pewnie jesteś jak wykuty z marmuru po takim cylku? A weż napisz twój trening i gdzie tyrałeś po te 30 powt.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-11-17 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile za niego ? Napisz na gg 13159149

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2009-08-16 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)