SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzięki za odpowiedź na to nurtujące mnie pytanie. Nie do końca wiem co masz na myśli pisząc "skonwertuje do cukru" to źle? czy dobrze? chyba źle... :) więc jak możesz to napisz jaśniej. Co do zielonych warzyw, to masz rację, kiedyś do każdego posiłku z piersi były jakieś brokuły czy inne zielone warzywa, teraz tylko przy posiłkach domowych [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seewycz napisz to duzymi literami jeszcze raz a pozniej sprawdz skrzynke bedziesz mial metki do wyboru i do koloru

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj tez bana wyłapiesz link juz polecial do moderacji ale jakie okresy miedzy fotami?Jaki cykl?Napisz cos wiecej

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Ruski, ale jak juz zacząłeś sie udzielac na forum w najważniejszym dzienniku dotyczącym frekwencji w konkursach to moze napisz co u Ciebie od diety strony? W którą stronę aktualnie idzie? Jak widzisz na serio wziełam słowa o motywowaniu...

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Ruski, ale jak juz zacząłeś sie udzielac na forum w najważniejszym dzienniku dotyczącym frekwencji w konkursach to moze napisz co u Ciebie od diety strony? W którą stronę aktualnie idzie? Jak widzisz na serio wziełam słowa o motywowaniu... Tak jak pisałem ostatnio waga po wyeliminowaniu syfu spadła do poziomu 138,5 czyli sprzed urlopu. Myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 09:20:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napisz dokładnie właśnie kiedy masz chwilkę w sklepie bo w sumie parę pytań mam Odpowiada mi raczej każdy dzień w tygodniu jak i godzina

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 20:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dasz radę Dawidzie do startu jeszcze daleko.Napisz jak obecna waga i jaka była przed chorobą?

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu luzny dziennik byl;) nikt sie z ciebie nie smial. sa po prostu fajne dzienniki jak ten, i nudne jak gowno gdzie czytac sie tego nie da. przemysl sprawe i napisz czy prowadzisz dalej czy nie. pzdr wariacie

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię Ciebie już za sam nick. A poza tym napisz coś więcej o tej dyskopatii. Skoro fizjo pozwolił trenować na maszynach - to można od nich zacząć plus ewentualnie jakieś ćwiczenia wielostawowe które nie obciążają za mocno kręgosłupa. Przy dwóch treningach to raczej FBW lub jakieś mini obwody bez parcia na czas ich wykonania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2019-01-14 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zalecana norme przez lekarza i g**** dało 3. predzej sobie stawy załatwiłes sportem, niz to jakas choroba ale badania i tak warto porobic. 4. łeb do góry, sam nie jestes napisz czy Cie stac zeby zrobic badania, jesli tak to napisze jakie, jak nic nie wyjdzie to będzie sie gdzie indziej szukac przyczyn. Boofi - sportowy ale dobry a taki za [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2006-07-03 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie slyszalem o czopkach. Piguly bralem i biore znowu. Wytrzymalem do 17:00. Pozniej dostalem goraczki 38,6. Noc oczywiscie nieprzespana. Tak wiec musze bac. Napisz jak to z tymi czopami jest. Jest roznica czy tylko o zoladek chodzi.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15428 Data: 2006-08-01 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dural napisz to samo bez wyzwisk ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gokuson Rocky ale ja tak ładnie proszę fakt faktem, chcę wiedzieć jak nie chcesz dać na forum swojego patentu to mi na mail napisz plose ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA ps. komu pomóc, komu? bo ja idę do domu....

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jakiej fajnej dupencji, wtedy głodne wilki będą się śliniły, jaja se będe z nich robił itepe. jak na razie żadna z dziewczyn na sfd nie pisze takich głupot- napisz następnego posta- marli złamała sobie paznokieć, albo marli zapomniałą włożyć podpaski to jest nawet nie żałosne mogłem być kałem albo kosmosem członek CCK (sisikej) [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    napisz mu pierw ze ty masz taki awatar i ze byles pierwszy i zeby zmienil w zwiazku z tym i zobacz co zrobi. rak mak srak

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-06 23:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    śmieciu, o co ci chodzi? jeszcze raz napisz.

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to bedzie ban na stale... napisz do pyzzy

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dudi napisz na gg Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-12 15:04:00

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    donJAZYResko nic nie mówi,czytam te forum już kilka lat Jak z resztą zauważyłeś nie pobiegłem do tego tematu odrazu ale ty wiesz lepiej. Napisz,czy napisałem gdzieś jakieś kłamstwo?Nie prowokujesz?Może nie kablujesz bezpodstawnie non stop?Wszystko jest prawdą.Przykro mi

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla informacji - cisnę, cisnę!!! No i godne pochwaly !!! Napisz czasem, jak leci ... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-27 21:50:09

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)