napisz

witaj, przede wszystkim w pierwszej kolejnosci napisz nam jakie masz witaminy i jakie mineraly i czy wystepuja one jako monopreparaty czy tez sa to produkty zlozone w postaci stacka witaminowego/minerałowego, zgdaza sie niektore witaminy czy mineraly konkuruja chocby o wchlanialnosc w naszym ukladzie pokarmowym i ne zaleca sie ich laczyc razem, z [...]

Zalezy od tego jakiego gainera potrzebujesz, czyli jakie masz braki w diecie i ile masz kasy. Gama gainerow jest na prawde szeroka. Jesli rzeczywiscie masz ogromny problem z doborem odpowiedniego gainera, to napisz dane o sobie, diete i stan Twego portfela a postaram sie Ci pomoc.

Hmm nie wyobrażam sobie tego. Jak potrafisz to mi to rozrysuj, bo nie kumam:P. 80-85 stopni?? Przecież powinno sie być lekko odchylonym do tyłu, a nie pochylonym do przodu. I napisz jeszcze, czy robisz wyciskanie do klatki czy zza karku.

a jak masz na imie ? :) bo znam z tamtąd wiele osob :) tylko napisz tez stopien bo jak jestes nowy to moge nie znac

całkiem spoko ile ważą te duże kręgi? i napisz jaką mają średnicę

napisz mi na majla swoje gg Napisze do Ciebie i sie dogadamy pozdro ziom

wypelnij ankiete i napisz ile masz kasy. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-08 16:25:18

Napisz do mnie maila: [email protected] - to dokładnie wszystko ustalimy.

Power napisz w jakich godzinach jest otwarty ten sklep wpod pałacem i czy macie ostrowie 5 kg w wiaderkach. dziex

możesz robic inne cwiczenia bez hantli;) napisz na gg to Ci go wysle;) 43674958 Zawsze zamiast hantli może posłuzyc butelka z woda np 1.5 litra:D sprawdzone przeze mnie:D Albo baniak 5 litrowy jak wolisz:D Zmieniony przez - blacha w dniu 2012-07-13 22:49:00

Napisz na moje gg w sprawie korków mój numer gg 8672253

na pierwszy raz 1-8 200mg e5d wystarczy chyab ze interesuje cie lepsz masa 1-6(7) prop 75mg e2d jak ci szkoda imprez to niebierz ! cza sie zdecydowac albo jedno albo drugie ps.na marginesie napisz ile masz lat i jak długo trenujesz ??

milion tematow jest o tym zarowno na sfd, jak i na innych forach sprobuj np. la roche possay effeclar duo no i napisz jak dotychczas pielegnujesz cere

Wypełnij ankietę działu i napisz plan którym ćwiczysz!

ej ale napisz coś więcej

naruszono tutaj punkt 4 regulaminu SFD ,kto to usunie ?, a po drugie twoje teksty już nikogo nie smieszą poza Tobą.Lepiej napisz cos na temat. Pozdrawiam

Napisz może swój plan treningowy bo nie mów że ćwiczysz tylko , bica trica i klate:D? a co do spalania to nie jesteś w stanie spalać sobie mięśni ćwicząc 3 razy w tygodniu po 40 minut^^ i najlepiej jak byś wypełnił ankiete

napisz jeszcze o ktorej chodzisz spać dużo jogortow-one też moga mieć "wpływ" na brzuszek kreatyna z glukazą bezposrednio po treningu (5 gr kreatyny,conajmniej 20 gr glukozy) gainer 40 min pozniej Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia [...]

cytat z aukcji allegro weź sobie cytat z aukcji testosterolu to też od razu zmienisz zdanie nie mówie że bcaa to jest lipa ale nie sugeruj się reklamami napisz jaki masz cel w braniu suplementów, jak stoisz z dietę i budżetem i coś ci doradzimy

Napisz coś o sobie np wypełniając ankiete działu, kapturów nie ma co tak katować przy plecach się i tak im dostanie.