SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz najpierw przejżystego posta, a nie taki bajzel bo nic z tego się nie da zrozumieć. Jak się do tego zastosujesz dostaniesz odpowiedz. Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-10-05 16:11:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-10-05 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz dokladnie jak wyglada cykl jak konczysz rowno wino z propem to 24h po ostatnim propie clom 150mg przez 2 tyg i ja dal bym nolwe 20 mg rowno z clomem tydzien dluzej, oczywiscie na noc,pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2009-05-13 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • założenia do planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypełnij ankiete działu i napisz przykladowo cały trening z wtorku

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2012-12-28 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple xpand, mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz dokladniej jaki to xpand i bcaa ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-04-29 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA + PROLO

    Post
    Doping

    byly ich tysiace a nawet setki poczytaj i napisz co wymysliles to sie poprawi wrazie potrzeby Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-16 21:31:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2005-03-16 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLE A MASA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz cos wiecej o sobie, waga, wzrost, wiek, typ budowy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-05-15 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to napisz cos o sobie (waga, staż, itp.)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-11-13 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    czego oczekujesz od samej kreatyny...myślisz ze weźmiesz kreatynę i co? bedziesz gigantem odrazu; lepiej rozpisz swój trening i napisz jak się odżywiasz to nam pomoże :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-03-10 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..napisz mniej wiecej co jesz w ciągu dnia, bo jednak bez odpowiedniej diety mono nie przyniesie oczekiwanych efektow pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-03-10 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czego się spodziewasz po tych witaminach ? napisz więcej informacji o sobie – wypełnij ankietę działu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-10-16 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata z bicem plecy z tricem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie. Taki trening też będzie dobry. Napisz więcej o sobie. POZDRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2007-12-12 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie tematu oraz zablokowanie konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    napisz prosze jakie konto i jaki temat i kto dał bana Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-15 11:17:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-06-15 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Eurochem ?

    Post
    Doping

    ale wy jestescie cieżcy , poprostu interesuje mnie jak sie biez4e winstrol a nie korwa ile ja ma w lapie po co ci to albo ile waze korwa stary napisz mi pooprostu co i ile mam brac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-05-15 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z Cyberem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz Sciteca jest mikronizowany. Napisz do Cybera może coś zostało ale jeśli chodzi o kreatyny to chyba złe wieści...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2002-07-01 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z treningiem na 2 dni!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-03-03 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER SHOCK slyszal ktos o tym

    Post
    Odżywki i suplementy

    to Ty sie skusisz czy kolega??... zdecyduj sie pod jaka postacia wystepujesz jesli chcesz bardzo przekonywujaca opinie napisz do producenta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2007-11-05 08:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol

    Post
    Doping

    profil wypelniony tylko jeszcze napisz mi ile tygodni mozna brac stanabol i czy clomid mozna kupic w aptece??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2003-05-04 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN tak czy nie

    Post
    Doping

    elite bardzo dziekuje, napisz mi jeszcze co to dla ciebie jest koncowa faza, bo dla jednych sa to 2 tyg dla innych 2 mce. czyli doloze clena tak z ~2 przed zakonczeniem i PTC i tak nie ulegnie mi zmianie w takim wypadku??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2005-01-13 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogli byscie mi polecic

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisząc "mocniejsze" masz na myśli saa? jak tak, to krzyżyk na drogę napisz coś więcej o tych "3 suplementacjach" jaki cel?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-01-28 11:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tylko rozkład treningów - pozatym napisz ręcznie jak wyglądają te treningi w ciągu tygodnia - taka wielka tabela to ja po jednym piwku mam problem z jej odczytaniem Rozpisz plan tygodniowy tutaj. Co do diety wklej przykładowe menu jeżeli ustalasz sobie jedno na cały tydzien (wtedy podam Ci zamienniki by codziennie nie jesc tego samego). Daj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-06-02 00:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)