napisz

FloydMaywe interesuje mnie XTREME TRI-CREATINE OROTATE - 375gram napisz na gg 8007360 mam nadzieje ze sie dogadamy

Mam wszystkie interesujace Cie gale, jesli jeszcze jestes zainteresowany to napisz do mnie na maila: [email protected] ;)

po pierwsze to usiądź wygodnie przed komputerem, zrelaksuj sie, weź pare głebszych oddechów i na spokojnie i normalnie napisz tego posta jeszcze raz, bo tak to napisales ze ja np. nie wiem w ogole o co Ci chodzi, w pierwszym pytaniu %-) a co do drugiego problemu, to za pewne taka juz Twoja natura, ze szybko rosnie Ci zarost.. może zacznij sie [...]

napisz dokładny plan albo weż coś z podwieszonych planów i trenuj, a takie stricte ćw na biceps i triceps w domowych warunkach to oblookaj https://www.youtube.com/watch?v=vu4HutjN698

Aptekarz wez mi napisz o tym Zyban bo w spisie lekow nie moge znalezc tego cuda, albo daj link'a bardzo to mnie intresuje. Jak nie tu to na GG lub via mail... pliss =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał [...]

To i mi napisz Tonacy - brzytwy sie chwyta NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] dół. generalnie nie pozbędziesz się tłuszczu "tylko tu czy tam". jak poleci to zewsząd, ale do tego musisz trochę zadbać o żywienie. w dziale ODŻYWIANIE ci pomogą, napisz tylko że rozdajesz buziaki za pomoc a narazie możesz spróbować dodać tabate 2x w tygodniu, myślę że krzywda ci się nie stanie. tylko nie wykonuj jej naczczo! a co do [...]

wiek?staz? Klata Ręce Brzuch Rece? nie wiem co rozumiesz pisza rece bo ja rozumiem ze triceps bicep przedramie etc.Napisz konkretnie.Albo nawet nie rozpisuj bo widze ze i tak nic z tego nie bd.Tak zapytam po co ci klatka 2x w tyg?

ever i jeszcze napisz ze chcialbys miec sproszkowany ten gainer z ryzu, wpc i oleju faf ma na wszystko recepty

po 4 latach na silowni zadajesz takie pytania(dziwne), pompa i sila zaleza glownie od treningu, no-x jest dobrym stackiem, dodaje energii i fajnie pompuje ale jesli nie masz tyle kasy to mozna wymyslic cos tanszego. napisz ile chcesz wydac na ten cykl.

Napisz coś osobie-staż itp. I mam nadzieję że nie myślisz że te większe zakresy wyrzeźbią ci mięsień?

Dobra ale zanim jakaś dyskusja o suplementach to napisz jaki masz staż i jak wygląda Twoje odżywianie ?

Jak na ten wiek i wzrost chyba nioe jesteś otyły, w tym wieku dużo ruchu oraz zdrowe odżywianie, żadnych restrykcji kaloryznych nie wprowdzaj, jesteś na etapie rozwoju i Twój organizm się rozwija i potrzebuje energi i mikro oraz makroelementów do prawidłowego rozwoju. Napisz nam jaki masz problem dokładnie ze chcesz wprowadzać deficyt kaloryczny

[...] na lato jest bez sensu 3.gainer jak najbardziej -ja mam teraz ultimate i spoko smaczny i nie ma zadnych niespodzianek typu kibel i te sprawy nawet w porcjach powyzej 100g!!! napisz ile masz kasy i co jak z cwiczeniami u cibie poZdr. <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

Hmm.. osobiscie to nie rozumiem wogole co piszesz, wez napisz po polsku lub popros mame, aby poprawila bledy, bo robisz takie byki, ze nawet u dyslektykow w podstawowce sa mniejsze. z tego co rozumiem, to nigdy nie miales zakwasow na kapturach i dopiero zaczyansz trening i tez nie masz () i to twoj problem? loknij ocb. z zakwasami

Napisz jak zrobisz trening, czy pomogło ? :)

napisz jesli tak to niechce

napisz jakie to boostery, może inni sie zainteresują :)

Napisz jaki masz rodzaj tych łapek (zrób zdjęcie i wklej). Według Mnie jeżeli pływasz 2 km dziennie to nie powinno to zniszczyć ci barków ,chociaż ciągłe ruchy mogą negatywnie wpłynąć na kondycje twoich barków, Ja pływam dziennie 4 albo 5km i mam problemy z barkami dlatego proponuje abyś urozmaicał trening np. pływaniem w płetwach ,oraz abyś [...]