napisz

ok napisz na gg 1623255

to napisz ile za tego gigabyte ja bede w niedziele dopiero

napisz wymiary na PW.

Działa. Właśnie sprawdzałem. Jak masz jakiś kłopot z odtwarzaniem napisz do mnie na priv, albo na biuro(at)perfekt-tv.pl.

[...] można. Ja np. mam na obiad zawsze kurczaka z ryżem + jakieś warzywa i rodzinka sie już dostosowała a na poczatku gotowali osobno dla mnie i dla siebie. Rano płatki owsiane + jajka itp. Możesz zmieniac ze np co drugi dzień. Bez diety nic nie zrobisz. Ale nie róbmy offtopa i co do diety to napisz w innym dziale , a trening tak jak mówie ułóż fbw

Z takim czymś może być ciężko żeby zdobyć. Może popytaj na fanpage'ach Głowackiego a jeśli ma swojego FB, to napisz do niego.

a lub b a co do bilka to hooja nic nie ma Napisz cos wiecej o sobie ??

kowal ale ty nie rozumiesz ze nik tu sie nie podejmie rozpisania cyklu bez konkretnych danych. napisz pods info staz diete itp.. i oczywiscie ktory cykl i co chcesz na nimosiagnac. wtedy na pewno ktos pomoze. zarowno rodzaj jak i dawki mozna tylko na tez pdstawie dobrac odpowiednio.

Witam, napisz skąd jesteś - sprzedaje obciążenie.

Napisz dokładnie ile i jak trwa cykl. A w tej ankiecie błąd co nie? 30w bicku%-) w pasie sporo,to może redu,czy nie o sylwetkę chodzi? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-16 10:15:22

Cienko. Napisz cos o sobie ile cwiczysz itp...

nie tego niemam Ale ma inne tylko napisz co cie interesuje

A dla kogo ? Dla zaawansowanego byka czy dla początkującego ? Taki trening oczywiście jest dobrą opcją. Ale napisz trochę o swoich celach i stażu. Mam 17 lat staż siłownia 4 miesiące 6 kalistenika. Waga 73 wzrost 178 aktualnie moim celem jest dobicie do ok.80kg suplementacja kreatyna+ magnez białko węgle tluszcze czerpie z jedzenia Poniedziałek [...]

Witam. Napisz ile masz lat ile ćwiczysz itp. Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

napisz cos wiecej o sobie staz, wiek, czy masz diete, zapotrzebowanie, poprzednie cykle jak miales, waga

dopiero go zaczalem od tego tygodnia.. w takim razie napisz mi jaki cykl mam zrobic z tego co mam)jesli sie da)z gory dzieki

Napisz cos wiecej o sobie: aktywnosc, trening. Poczytaj linki, ktore dostales i postarajs ie samodzielnie ulozyc diete. Potem daj ja do oceny na forum. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

MACIEKmb napisz do mnie [email protected] myślę że się dogadamy :D

napisz jeszcze na jakim cyklu jesteś :-)

zalezy jaka jest to odzywka... napisz a latwiej bedzie cos powiedziec