SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Małe pytanie w moim planie.

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz po ludzku o co chodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-09-08 17:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel tej suplementacji? na starcie nie bierz tego. napisz cos o sobie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-08-02 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika!

    Post
    Sztuki Walki

    dawerin.napisz coś więcej!co ci nie pasi?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-02-24 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+ teść

    Post
    Doping

    Z koncem wakacji skonczyles cykl? No to poczekaj do listopada, zmierz sie i napisz na forum czy Ci cos jeszcze cm zostalo:))) o kur*a... Do tego cyklu.. jezeli mama pozwoli Ci go zrobic. Dołóż dobrą miche 6x dziennie. Ja pie*dole Ja pie*dole Ja pie*dole Ja pie*dole Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-09-13 17:01:51

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-09-13 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + t3

    Post
    Doping

    ok napisz mi jak jesz,jeden przykładowy dzień

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2013-05-12 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + t3

    Post
    Doping

    proste napisz chlopaka 1 dzien twojej diety to ci wszystko powiedza !!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2013-05-15 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 :)

    Post
    Doping

    ej lucek wez napisz jakie miales efekty po witaminkach MLO ? (sila, masa) LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2003-01-26 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANU - LATWA ODPOWIEDZ

    Post
    Trening dla początkujących

    Podział może być. Klatka z plecami to fajne połączenie. Ale napisz cały plan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-04-11 17:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyy ! Gino!!?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oki i napisz co i jak :) i nie wymiekaj ino pędz do niego ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2012-05-13 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie a waga ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co czytam to masz kiepską diete. napisz ją i wklej tutaj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-04-23 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "Tluszcze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strasznie niezrozumiale napisałeś ? Jesz 650 g węgli i nie tyjesz ? Przelicz to jeszcze raz. I co to znaczy jesz co tłuste ? Napisz to jakos po ludzku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-02 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jaki ma byc cel tego cyklu/co byś chciał nim osiągnąć...bo tak w ciemno to nie bardzo ktokolwiek może cokolwiek napisać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2005-07-16 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje cie taki łańcuszek?Jak tak to napisz mi jaką cenę mi dasz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2011-03-08 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrządzenie Glukozy i Kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    damixxxx napisz do mnie na gg ok??bo ja jak klikam w twoje to nie wchodzi mi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2004-08-05 16:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glod

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz Ci co masz jesc a jak nie bedziesz tego jadł to doastaniesz z bani:) bo to co napisałes jest złe gotujesz wode zalewasz 20-30g płatków owsianych i kilka rodzynek jajka wbijasz do miski...bełtasz...przyprawiasz dodajesz namoczone płatki z rodzynkami...bełtasz wylewasz na patelnie i zjadasz aż Ci sie uszy trzęsą. sprawdz to

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2007-11-24 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz wszystkie wyliczenia dokladnie do obejrzenia bo jest blad napewno.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-04-16 08:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    nie dales mi edytowac, a troche w ciemno doradzilem. Napisz swoj staz i wymiary

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2008-05-01 08:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ja sie piszę na to BCAA jeszcze jak z Krakowa to spoko:) Moje gg 933314 napisz to się dogadamy:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-12-03 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a napisz jak teraz ćwiczysz:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-04-25 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem ew. błędy niech ktoś skoryguje I dodatkowo dorzuć BCAA jak masz $$ Ew. wszystko zależy od tego ile masz kaski możesz dorzucić kofeiny, a jak masz jeszcze kase to efedryne Jakbyś chciał adres sklepu internetowego gdzie to można nabyć to napisz maila odeśle adres w mailu Pozdrawiam Zmieniony przez - Spajdi w dniu 2004-05-23 15:30:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-23 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)