SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Nagly brak ciezarow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz jakimi ciężarami operujesz a coś może się dostosuje- no i pisz bardziej zrozumiale, nie tak chaotycznie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-03-25 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase ! Ocencie !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    przemzi zestaw dobry ale czy napewno :] po co od razu wydawa 1000 zl jak mozna zrobic z tego 2 dobre cykle napisz cos o sobie wiek wage poziom bf przebyte cykle bo po co walic w siebie bombe jak na razie mozna kupic cos tanszego co bedzie i tak dobrze dzialalo o potem taka bombe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-02-21 09:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszeq podoba mi sie ten cykl napisz mi co na odblokowanie(peenie 2 opakowania clomidu po 10 tabsow kazde)i jak z ta nolva ile jej jak (jak jest pakowana i ile srednio kosztuje)z gory dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-05-16 11:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwinność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz probowac watant wytrzymalosciowy no klucic sie mozna ale nie mam czasu na to jak masz cos wartosciowego do pidsania na ten teamt to napisz + oparcie w faktach to przeczytam o 4 jak bede do pracy wstawal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2006-08-07 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz swoj trening na plecy i najlepiej wrzuc foto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-01-05 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zamawiając przez naszą stronę możesz otrzymać rabat 4%. http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Jeżeli będziesz chciał wymienić gryf na MW-G180 to napisz o tym w UWAGACH podczas składania zamówienia. spoko, więc zamawiam z 4% rabatem;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2012-03-14 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    Po twoich wynikach nie widzę potrzeby byś chodził 4 x w tygodniu , wypoczynek to także trening . Jeśli już to poniedziałek wtorek czwartek piatek napisz cały plan a nie jakiś bohomaz wklejasz to jest plan treningowy %-) a gdzie ćwiczenia a gdzie rama cała ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2012-02-01 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do jakiej kwoty to białko? Z tańszych SFD, z wyższej półki Trec Whey 100 polecam Napisz o sobie więcej, wtedy będziemy mogli pomóc w szerszym zakresie. Koniecznie zajrzyj do działu Ladies.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-04-25 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstaw thermal'a... napisz ile masz do redookcji... btw.. bez diety nic nie zdzialasz...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2005-01-22 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrowersyjny cykl

    Post
    Doping

    tomaszeq napisz na jakim cyklu byles jak mozesz bo w czerwcu tez startuje i prowadze wywiad srodowiskowy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2004-05-26 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa regeneracyjna po cyklu , kontuzja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kreatynę ciągnij dalej, co do odbloku zarejestruj się i napisz w dziale doping.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-10-07 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy ma swoje problemy, ale trza pomoc ładuj tescia, i sie nie łam na nastepny raz nie bierz mety na pusty zoladek napisz jeszcze jaka meta to byla najlepiej tak dl info innych. POLSKA META THE BEST

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2004-07-07 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan kreningu + odżywki +dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw dieta, odpowiedni trening a potem suplementy... ;-) Tyle na razie. Czytaj i układaj tą dietę. I napisz plan treningowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-10-10 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli masz legit to kopnie ladnie za kilka dni.. btw a jak sie odzywiasz? napisz dietke..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2004-11-25 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do anfernego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam OK rozpiszę Ci tylko napisz ile razy w tyg. możesz trenować(nie mogłem tego znaleść w Twoich postach).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-02-28 08:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bicel luss pracyj dalej od czegoś trzeba zacząć i nie ma sie czego wstydzić jesli mozna napisz jeszcze wymiary jak znasz pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-08-16 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do dwuboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jezeli bys mogl to bde wdzieczny napisz na forum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2014-07-01 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BORSUK-NADURZYWA WŁADZY WK****A MNIE TO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jutro odbanuję jak wstanę - gdzieś 12-14 a jak zapomnę to napisz żeby ktoś inny cie odbanował Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2003-01-18 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAKIC rano a pozniej ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz do mnie gg 1572522 mam pare pytan :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-03-25 07:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + thermogenic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ani spalacz nie "popali Ci zbytnio mięsni", ani też BCAA Ci wielce ich nie ochronią. Napisz jaki masz bf. Glutamina zupełnie zbędna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-03-06 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)