napisz

U mnie jest status że wysłano. Jak by nie chciał dojść to proszę mi napisz to wyśle potwierdzenie złożenia zamówienia jako ofertę. Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2013-01-02 21:08:20

[...] kaszy lub ryż ziemniaki lub makaron Posiłek 5 150gr gotowanej ryby+150gr jarzyn CEL?? STAż NA SIłCE?? WYMIARY?? obliczyłes swój bilans na kcal?? i rozkład BTW?? nie sadze http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html i przenies tego posta do działu odżywianie napisz wszystko o sobie to ci pomoge z dieta i wyliczeniami

wiesz co to hcg? napisz czy masz ochote na kobiety, jesli tak to placebo lub test nie deka. A jak nie masz ochoty, to sie przyzwyczaj bo bez odbloku ci tak zostanie na najblizszy rok, a pozniej bedizesz slaby w lozku

napisz czy masz ochote na kobiety, jesli tak to placebo lub test nie deka co za bzdura z tymi kobietami co ma nandrolon do chęci na kobiety ? masakra .. cycuś widzę że w twojej wyobraźni nandrolon to coś jak postać z twojego avka co najpierw wysysa z ciebie ochote na dupy a potem odgryza kvtasa tak sie składa ze ja akurat biłem 5tyg dece solo [...]

Borsuk a napisz jak tam wchodzą te wynalazki..znaczy sie efekty..siła,czy masa poszła,czy skóra swędzi itp. nie wstydź się,daj szanse swojej fantazji pisarskiej Acah,i o jakich dawkach rozmawiamy?? I nie tykaj się jeszcze tribullusa,zwlaszcza 90- tki Olimpu,jestes jeszcze za młody!!!! Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

nie wymądrzaj się za bardzo jestes tu pare miesiecy, a i mnie probowales pouczac...ogarnij się troche człowieku zapamietaj moderator ma zawsze racje, jak Cię to tak boli to napisz skargę do mateo na bula i na mnie, powodzenia Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-04 14:39:29

Jezeli chodzi o trening to zmienic go tak zeby wykonywac wiecej seri a mniej powtorzen tak?:) i napisz jak to z tymi odzywkami zrobic z gory dzieki

na poczatek napisz co zjadasz w ciagu dnia i na jakiej silowni trenujesz? masz dostep do full sprzetu?

skad mamy wiedziec czy taka dieta moze byc jak jej nie wkleiłeś. samo zapotrzebowanie to niewiele mowi, bo liczy sie jakosc produktów. napisz co jesz o ktorej dokladnie i sie wypowiemy

mjoza a jaki mecz miami z wade w roli glownej w finalach konferencjii byl najlepszy boi sciagam sobie z emula mecz nr 7 czyli ten przegrany z detroit jak wieez to napisz w ktorym wade grla najlepeij to sobie go sciagne pozdro

ty mi lepiej o prazaku coś napisz om na witominie wczoraj kogoś zadzigali po***.ana dzielnica..

wklep sobie w wyszukiwarce (wyszukiwarka - to takie coś w prawym górnym rogu) "HST" zdecydowanie plan wg Ciebie jest lepszy, przekaż swojemu ziomkowi z siłki, że klata+plecy to nie pasi za bardzo napisz może jakie ćwiczonka robiłeś przez ten miesiąc

daj wypelniona ankiete dzialu i napisz czego oczekujesz,nie zapomnij dodac informacji o diecie

Dudek napisz jak to widzisz mniej więcej. co kto by miał robić itd kogo potrzebujesz itd itd

wybacz, ale jest po 23, a o tej godzinie nie mysle juz duza glowa, wiec napisz mi o co chodzi jasniej, bo nie czaje?

A co masz bratku na myśli pisząc cykle ? Jeżeli cykle treningowego to nie ukrywam, że czasem są przydatne ;-)), ale jak masz na myśli cykle sterydowe to nie wypowiem się pozytywnie. Napisz jaka była intencja Twojego postu a ja Ci odpowiem ;-) Fighter Moderator: Sztuki Walki

[...] to g****... "bo miałem podobnie tak jak ty na początku technikum jak dupy nie miałem,był cykl z mety fajnie było się troszkę spuchło a później te jazdy w nocy(w sumie przed też chyba były już nie pamiętam)" napisz jeszcze raz bo nie zrozumiałem. Przed cyklem było tak jak u mnie, a po cyklu jeszcze gorzej? O jakie jazdy w nocy chodzi?

w DNT nie, napisz jakie amsz produkty

rozłóż dietę , ale zredukuj koniecznie tłuszcze 140 g T to za dużo , pomyśl sam 160g B (na okrągło licząc) m 140g T prawie to samo, zaleje Cię tłuszczem zamiast masą mięśniową zredukuj tłuszcze . Ile Ci wychodzi kcal na W, B i T napisz na każe z osobna to postaram się pomóc :)

jestem ciekaw czy da się zrealizować cel , trudno będzie z budowaniem zarysu ;-) a tak poważnie napisz konkretnie jaki masz cel