napisz

po pierwsze napisz co jesz może uwzględniasz za mało białka lub za mało węgli i organizm spala mięśnie ,i zawsze można spróbować zrobić kilka cykli z kreatyną nie taka droga(olimpu kosztuje w necie 51 zl za 300 tabl +14 za kuriera) albo kup sobie taurynę - wystarcza na dłużej bo 1 tabsa dziennie (1500mg)też 300 tabl olimpu więc masz na prawie rok [...]

Naranian, to na pewno nie jest beznadziejne. Wymaga tylko cierpliwego leczenia i rekonwalescencji. Napisz skąd jesteś, może będę kogoś kojarzył w okolicy. Te ćwiczenia na siłowni to raczej nie za bardzo. A nawet przy rozciąganiu można sprawę pogorszyć. Niestety w procesie leczenia mogą występować regresje. Na czym polega ten "inny [...]

To napisz tak na maturze i zobacz czyje będzie na wierzchu

i napisz w jakich godzinach trening tzn pomiedzy jakimi posiłkami bo to wazne

a napisz mi jaka ty masz ta odrzywke dokladnie firma i nazwa

Napisz to w słupku, podaj godziny

jak byś zauważył coś jeszcze albo zmienił to napisz bo od jutra już chciał bym zacząć ścisło stosować dietę :)

[...] jakich boli, u mnie np. wyciskanie francuskie, barki sztanga, drazek za głowe, co innego moge robic bez najmniejszy problemow, dobre rozgrzewki i delikatne ruchy pomagaja... napisz co Ci powiem lekarz, moze z Towja diagnosza udam sie sam do swojego, pozdro czekam na odpowiedz po wyzycie u lekarza. Pozdro wracaj do zdrowia, nie sypiaj z rekami za [...]

hellenka napisz jak tam jest i jak bylo ;] jestem ciekawa :] pozdro

hej misiek1025:) prosze Cie bardzo napisz gdzie miales zabieg i jaka wade wzroku Ci skorygowano... i jakie wyniki z badan pooperacyjnych? pozdrawiam i dziekuje za odpowiedz:)

Siemasz KoZiK chcialbym zapytac cie o pare spraw a nie moge wysłac do Ciebie priva napisz do siebie swoj numer gadu [email protected] wlasnie dzisiaj wrocilem od okulisty i niestety. Uprawiam czynnie sport i mam pare pytan, jezeli chcialbys pomóc to sie odezwij, pozdrowienia Zmieniony przez - FatBoySlim w dniu 2009-06-22 23:03:31

to napisz jak wyglada ta suplementacja

Hej Dariusz! Nic się tu nie rusza od jakiegoś czasu! :) Wróciłeś już do pełnej sprawności i fizycznej i wizualnej? Jeśli tak to napisz proszę ile to trwało bo sam za moment wchodzę pod nóż. Czekam z niecierpliwością na nowe zdjęcia.

"Jak byś miał czas napisz na gg 418146. bym był wdzieczny bardzo. dzieki 3m sie" hahahahha :D on ma sprawe czy ty ?

Witaj Piotrze, mam pytanie, które jest dla mnie bardzo ważne , ponieważ problem z nim związany ogranicza moje mozliwości ćwiczeń. Otóż jeżeli byś mógł to napisz kilka słów o tym czy dotknął Cie problem bolących stawów i w jaki sposób sobie z tym radziłeś. U mnie właśnie stawy ograniczają moje mozliwości ćwiczeń. Poprostu wiem , zę jestem wstanie [...]

Plutek12 to jest KM czy Markpol? Napisz to przjdę a zawsze w samochodzie mam jakieś zdjęcia więc to nie problem

gigant-napisz jeszcze w jakim celu chciałbyś go brać

Wejdź na moj portal wwww.fit4u.org i napisz maila z tym samym zapytaniem

Pół roku na profesjonalnej siłowni z instruktorem. Siłownia może i profesjonalna, instruktor - nie koniecznie. Dieta będzie najważniejsza, dział "Odżywianie" Jak widzę ten plan, to ręce opadają Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Piłka nożna ile razy w tyg i w jakie dni ?

Gdybyś nie napisałem, że jednak ćwiczysz na siłowni to dieta by była całkiem całkiem... napisz gdzie posilek przed i po treningowy bo nie widze.