napisz

daj jakieś info jak dieta ? + czy - ? wypełnij ankiete napisz jakie masz cele itd

[...] bicu dlatego nie rosnnie dlatego teraz wieksza uwage przykuwam tricepsom . Mam 37 cm obwodu . Odzrywek nie biore ale mam zamiar moze kreatyne juz kiedys wziałem przyniosła efekty . TO wsio narazie . jezeli ci czegos nie napisałem co by ci sie przydał to napisz czego jesczze potrzebujesz by rozwiazac mój problem. Pozdro , niech masa cie prowadzi

Jak najbardziej ALC, a Tacie dodatkowo Tribusteron Napisz najlepiej z czym maja problemy to bedzie lepiej cos dobrac... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

"Napisz moze z jakich podreczników albo jaki nauczyciel wykładowca o tym Ci powiedział? Mozemy dalej dyskutowac na ten temat jak poprzesz swoje wypowiedzi jakimis faktami." Korekcja wad postawy - pływanie i ćwiczenia w wodzie Autor- S. Owczarek.

To może napisz jak z sajdami?

Jak dla mnie to wszystkiego za duzo. I napisz jeszcze ile masz w bicepsie bo w profilu chyba ci sie pomylilo

100mg co 5 dni prolongatum mija sie z celem bo jest to za mała dawka... Napisz który to ma być twoj cykl i jaki jest jego cel

napisz to po ludzku tak jak powinno wyglądać z rozkladem na poszczególne posilki ile wkazdym czego jest. za duzo nabialu za mało mięsa.za duzo nabialu za mało mięsa.za duzo nabialu za mało mięsa.za duzo nabialu za mało mięsa. Przykładaj się cały czas inaczej mija się to z celem Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-01-19 00:52:42

napisz cos o cyklu

czyli propa jedziez gdzies z 6 -7 tygodni zaczol bym na twojm miejscu wbijac hcg 500ui tydzien ,winka zamlo 30mg -40mg ,a juz zabardzo nic nie zrobisz z tym cyklem bo trzeba bylo zaczac od susty napisz jaki masz plan co dalej

ja chyba wiem o co chodzi, kupiłeś film i chcesz żeby mieć abonament i mieć zdjętą blokadę cczasową (10 minut na post) skontaktuj się w tej sprawie z Mateo, napisz mu maila, albo jakoś podobnie i On Ci tę blokadę zdejmie Pozdrawiam Pozdrawiam wszystkich

Trochę opakowań mogę załatwić, napisz na @ jak pokryjesz koszty wysyłki i dasz na jakieś piwo to

napisz ile wychodzi ci kalorii, białka, węgl. i tłuszczy na kg. masy ciala- w takim "trudnym" przypadku musisz mieć świadomość że wyliczenia sa konieczne, a koryguje je praktyka. od czegos jednak trzeba zacząć- inaczej najlepszy okres zmarnujesz niestety...

Witaj, jeśli dostałeś to w ramach planów: potreningu.pl, to masz tam możliwość zadawania pytań o dawkowanie - które wpoinno być dobrane indywidualnie. Napisz - a sam Ci na nie odpowiem w oparciu o info w Twojej ankiecie i założenia Twojej diety ;-)

[...] z partnerem staraj się oporować mocno w fazie negatywnej ruchu. Moim zdaniem progres dobry, ciężko oceniać bo każdy ma pod tym względem inne wyniki. Czemu wiosło hantlą tylko 2 serie ? IMO 3 to minimum takie poza tym ściąganie linki wyciągu górnego szerokim chwytem dobrze działa na te same partie, i napisz wogole jak często robisz plecy?

no nie wiem czy bcaa tobie taniej wyjdzie ,tym bardziej jezeli chcesz brac caly rok...napisz jeszcze jak chcesz je brac bo zawsze mozesz oszczednie i brac tylko w dni treningowe... ale do cyklu bym zrobil jak mowi Anar czyli bym dodal zma ,sam tak robilem i uwazam ze zma dzialanie czuje sie baaardzo szybko :) <<<Champions are Made [...]

żal, staka na pierwszy cykl napisz ile masz $$ jak masz coś więcej pieniędzy top kup 2x małe CP+białko i carbo i będzie... Se Sa, jeśli nie to zamiast CP weź ten jabłczan i też będzie dobrze.

napisz cos wiecej b50. pewien polski trojboista np pisal ze na pct wszedl na plan tego typu ze najpierw robil cw pomocnicze na klatke, a na koncu dopiero plaska na wiecej powtorzen. i podobno pozowolilo mu to zachowac sile z cyklu

to napisz co chcesz ale dzielimy sie fifty fifty za przesyłke

nie wiem czy dobrze, bo i tak mam poszerzony ekran przez wczesniejsze jak bedzie 3 strona to coś napisz a co do rozdzielczosci to i tak mam wysoką pozdrawiam kermit