napisz

czyli do końca cykklu a po cyklu już nie, kurcze chyba nie zrozumiwałem. Vlad jeśli napiszesz rozpiskę to odczytam ją jutro rano bo teraz wyjeżdźam i nie będę miał dostępu do neta. Pozdrawiam aha, jak nie sprawi Ci to problemu napisz też dlaczego bierze się według "odwróconej piramidy" bardzo mnie to ciekawi. Cześć

mnniej wiecej hmm 750 bym chcial,hmm napisz swoją ofertę!stan bdb

[...] ze "urosłem w barach" dopiero jak się rozbiore nad jeziorem. A pozatym tego typa wszyscy uważali za dziwaka i miał zjechana opinie = /. P.S zapomniałem dodac ze np wystawial sobie na parapet kreatyne i jadl :/ Co za poj*** chce byc jego przeciwienstwem :P A ty kolego napisz jak nosiłeś gainera do szkoly pochwal się swoją metodą

minimum 150 mg ? ok to teraz napisz jak to uzasadniasz?

Napisz kiedy masz te zawody,jaki jest Twój najlepszy wynik i co do tej pory robiłeś tzn czy uprawiałeś jakiś sport jeśli tak to jak często.

[...] wchodź na sfd i wszyscy zapomną. Jak bluzgasz i zakładasz drugie konto, to myślisz że liczymy na cudowną odmianę? Wszyscy są pewni, że zaraz znów pojedziesz z koxem. Ochłoń trochę. Wytrzymasz bez nas kilka dni. Wykupienie abonamentu nie przyzwala na bluzgi. Jak będzie ok, to mi napisz jakie masz konto i sam Ci ten abonament przeniosę z tamtego.

Napisz co jest Twoim priorytetem! Sporty walki czy siłownia?

napisz na gg to sie pewnie dogadamy ;)

jako ze jestes bardzo mloda.. odradzam wszelkie mocne splacze.. opisz prosze swoja diete /jeden dzien/ napisz tez ile wazysz.. ile planoojesz spalic ?

napisz do mnie na gg 5459614 (czesto niewidoczny) pozdro

napisz mi plan treningów na siłowni, plan treningów judo ( co robicie jakiego dnia ) i cel ćwiczenia Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

po garnierze to ładnie pachną ci włosy :) Zależy o czym mowa ? Gainer czy garnier ? ^^ Poczytaj najpierw co to gainer i co to siłownia, żebyś sobie krzywdy nie zrobił, potem do nas napisz :)

Jesli chce sobie kupic atlas to niech kupuje. Napisz jaki chcesxz atlas bo nie wiem czy mam Ci polecic za tysiac zlotych czy tez za 5tysiecy.

OK ale zacznij od regulaminu działu a nie wpadasz jak opetany i sie pytasz co i jak, wtaw ankiete ale pełną i bez ściemy a wtedy ci doradzimy, to po pierwsze a napisz jakiej firmy ma metke jeszcze

Ja uwazam drazek za wartosciowsze cwiczenie, ale mozesz tez zrobic sciaganie. Nie rozumiem drugiego pytania. Napisz jeszcze raz po polsku Poprostu rob po MC i tyle

Pankreatyna HI HO a co masz problemy z trawieniem? Odblokowywałeś sie po cyklach? Napisz jak sie odżywiasz. Ide o zakład, że jesz jak 16latek a nie kulturysta.

A gdzie jest zapotrzebowanie? Oblicz zapotrzebowanie i napisz ile czego wszamasz w danym posilku (bialko, ww, tluszcze )

Wsio ok biorę 1/4 caba razu na 2 czy 3 tyg . Napisz lepiej co z tym tsh . Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-01-31 11:06:17

a napisz poprzedni plan oka ? tak z ciekawosci I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

jak możesz napisz rezultaty - ile kg straciłeś i jak można diete która teraz stosujesz - jakie posiłki, kiedy i po ile jesz parametry twojego organizmu tez mile widziane :P