SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Trening 4 dniowy.... masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę przyciąłeś ankietę. Jak wypadają nogi do upperbody ? Tak z grubsza: Klatka przeładowana-i kolejność trochę pomieszana. Nogi-bardzo biednie Reszta-drobne błędy które się wyeliminuje.Ale napisz jeszcze siłe w przysiadach i obwód uda/łydki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-01-23 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SIŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz mi e-meila to Ci wyśle trening szamana BRUTUS

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-19 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja wymyśliłem jak przymocować talerz do kostki. Napisz jak chcesz na gg to Ci wytłumacze dokładnie- nie bede tu robił zamieszania... POZDRO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2006-02-07 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bokser 17 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    taka sylwetka mnie interesuje. napisz dokładny trening itp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17688 Data: 2014-06-10 13:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupotka

    Post
    Doping

    To mi tez napisz jak dowiesz sie cos ciekawego...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19244 Data: 2005-05-13 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu i pomysl na piatek ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    weś to napisz estetyczniej, bo to co nabazgrałes nikomu nie będzie sie chciało czytać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2005-11-23 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+białko+bcaa+beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz czy cię mrowiło, bo ja to mam hardkor nieważne, czy 1wszy tydzień czy 10 %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14749 Data: 2013-06-13 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR_ian słuchaj ja mieszkam w Poznaniu==>Jerzyce==>Staszica==> jak cos to napisz domnie na gadu 7151710

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 15:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bądz tu mądry i pisz wiersze to napisz mi na meila

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to napisz. ale qrwa 5 typów, 4 lata temu o qrwa to niezle jak 22 lata i takei akcje

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grom10.Ale o co Ci tutaj kur.. chodzi???Zobacz jaka jest nazwa tematu i napisz proszę coś z sensem,albo nie pisz nic.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19306 Data: 2007-12-20 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG! Jak długo ćwiczysz? Napisz swój plan...

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie siłownia w wieku 15 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ta przybedzie pozniej znow spadnie bo cwiczysz nie bedzie a pozatym o czym my rozwiiamy zacznij czytac, napisz plan i juz.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19192 Data: 2006-06-11 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leon co tak kontestujesz tylko Napisz cos o sobie

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15897 Data: 2006-10-06 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, sprawność, sylwetka. Michal_K

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krytykę i jakoś się do niej ustosunkować a nie ciągle odpierać to stwierdzeniem: Przecież nie jestem kulturystą. Jak mi ktoś ciśnie, że nie mam pleców i klatki to napisz mu: Ale po co mi plecy i klatka jak mam 48 w bicu? ;-) Nie chcę być kulturystą, na razie. Ale chcę wyglądać proporcjonalnie. Żeby chociaż ta koszula na mnie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10652 Data: 2012-12-09 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resocjalizacja to nic innego jak wpajania ze diabełek jest zły a aniołek dobry. myslicie ze morderca ktory zabija z zimna krwia PŁACZĄCE NIEMOWLE po wielu latach rozmow cwiczen i ... wie czego bedzie dobrym uczciwym czlowiem placacym podatki? Jest na to szansa - przykładów na poparcie tej tezy jest wiele. O wielkości tej szansy decyduje wiele [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2008-01-09 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo argumentem usprawiedliwiającym tu tego gówniarza jest danie mu w łape broni znacznie potężniejszej niż nóż(broń palna) i nazwanie go obywatelem Stanów Zjednoczonych.... napisz moze jaśniej o co Ci chodziło... A co do Twej historii... Sam sobie jesteś winien.Chciałeś się napić(jak dorośli),chciałeś pojezdzic samochodem(jak dorośli),nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2008-01-09 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo argumentem usprawiedliwiającym tu tego gówniarza jest danie mu w łape broni znacznie potężniejszej niż nóż(broń palna) i nazwanie go obywatelem Stanów Zjednoczonych.... napisz moze jaśniej o co Ci chodziło... Nie pojmuję twojego rozumowania człowieku... Mój cały post miał wam przekazać jedno: Nie srajcie się z osądzaniem innych, skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2008-01-10 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce tu już bardziej offtopować, więc daruję sobie taką gadkę - zrozum to. DamnWamn:Nie pojmuję twojego rozumowania człowieku... jak nie rozumiesz jasnej prośby "moze napisz dokładniej o co Ci chodzi" to ja już inaczej nie umiem. Może poproś kogoś o pomoc. To akurat każdy rozumie, ale nie rozumiałem skąd wyciągnąłeś takie beznadziejne [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2008-01-11 11:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej:) ja tez trenuje MT i mam identyczny problem co Ty,tez zbijam z 75 do 71:) napisz do mnie [email protected] to cos Ci polece:) pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2010-11-21 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)