napisz

Najlepiej napisz do niego i sie wypytaj o inne. Ja 2.5kg kupowałem u innego gościa (po 4zł za kg, ale lepsze warunki z wysyłka były) Ja u niego zapłaciłem za 4 talerze po 5kg 98,60zł (4x15.90+20=15) (te 15zł to dopłata za 3 talerze wiecej, 3x5=15). Do 30 kg płacisz stawke podstawową 20/25zł + za kazdy kolejny talerz 5zł, ale przesyłka nie moze [...]

Normalne nie normalne,a czego ogólnie się spodziewasz? To może napisz i ja Ci powiem czy to dostaniesz.

kolego tutaj nie chodzi o besztanie kogos,ale jak piszesz ze nie interesuje cię twoje zdrowie to cos nie tak:-) metanabol cię nie zabije tylko musisz zrozumieć jeden podstawowy fakt ze brakuje ci diety jesz za mało skoro waga stoi w miejscu/nie rosnie masz za mało kcal w diecie lub być może jakies problemy zdrowotne( np. tarczyca) bez dodatniego [...]

gdzie teraz najlepie kupić ph :> napisz na pw jak możesz, gdzie kupiłeś albo jak ktoś zna dobre sklepy godne polecenia to czekam / sorry za spam!

To napisz do niego niech Ci rozpisze odblok

Napisz do mnie na maila, podesle Ci linki do recenzji sprzętów 2012 na drugim forum.

napisz jakie odżywki bedziesz miał, ja polecałbym trening dzielony czyli na każdym terningu po 2 partie..., szkoda czasu na takie rzeczy Saib on chce mase.... on nie chce być kulturystą... bokser tajski lepiej jak jest szczuply.... chociaz jak sie ogląda k1 silve albo innych to.... mam tego z 3 gb na dysku ale w sumie nic ciekawego oprózc paru [...]

Nikt Ci nie napisze diety. Poczytaj, wszystko jest wyjasnione. Jak nie bedziesz czegos rozumial to napisz. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

To napisz do oświeconego że Cię tu obrażają... pomoże nam proces jakiś wytoczyć

tak z ciekawosci napisz jak wyglada twoja dieta w tym wieku i 4 cykl...to juz jest tragiczne

Przeczytales 517 artukułów i dajesz na forum taka diete??? Napewno czytales diety innych ludzi, wiec napisz wszystko co powinno byc

poogladaj jak wygladaja inne diety i napisz w tym kalkulatorze to na prawde nie jest takie trudne , wejdz do działu http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html tam dwóch juniorów ma swoje dzienniki prowadzone przez bulla

[...] jeszcze więcej, a to zdrowe nie jest. Do szkoły możesz brać kanapki z razowcem (wersja podstawowa), albo np. pierś z kurczaka + ryż + warzywa do pojemnika wszystko. Idziesz, siadasz, jesz i dostarczasz dużo białka. A co diety redukcyjnej: napisz coś o sobie, ile ważysz, wzrost, a najlepiej wrzuć zdjęcia. Ile masz lat? Pzdr, zdrowo rośnij

Kolego napisz efekty po cyklu:) ciekawy jestem ile Ci da:)

CP + KA (kre-alkalyn) będzie spoko. Do tego carbo razem po treningu. Napisz Ci odrazu jak to brać,żeby było ekonomicznie DT: porcja KA rano przed śniadaniem porcja CP 30 miniut przed treningiem porcja KA z 70g carbo zaraz po treningu. NT: porcja CP rano przed śniadaniem porcja KA 30 minut przed ostatnim posiłkiem. ja bym tak brał.pozdro.

zacznij od ankiety napisz kiedy weszły sermy i jak długo je brałes

napisz jeszcze jakie jest twoje zapotrzebowanie kal i ile jest bialka/tluszczy/ww/kcal w poszczegolnych posilkach. ale wg mnie raczej jest ok.

wrzuć ankiete i napisz coś wiecej - jakim treningiem ćwiczysz czy jest regeneracja, dieta..

Za 100 biore i moge odebrac w wawie... napisz co i jak...

Cze mowiłem juz z twoim bratem i mieliśmy sie umówić na drugi dzien ale go niema wiec napisz domnie 1527199 jestem z dw.