napisz

Ile możesz zaoferować? Napisz na gg.

Nic nie napisałeś.. chcesz uzyskać rady to napisz konkretnie coś o sobie..

napisz o tym fakcie do weidera i hiteca tak jak mowie bez przesady panowie

Zmienić trening, wprowadzić zmiany w diecie, podbić kcal. Może być wiele czynników, najlepiej sie zarejestruj i napisz w odpowiednim dziale.

[...] podwyższony (normy różne zależnie od laboratorium/ górna uogólniona granica to 12). Jeśli niepokoją Cię objawy (dziwnie się też czuję, jak zjem kubełek 15 hot wings w KFC - napisz coś więcej jak liczysz na rzetelną odpowiedź) zgłoś się do endokrynologa. Po kąpieli wymacaj sobie jajka. Czy są jędrne, regularny kształt (pamiętaj o budowie jądra, [...]

Jako pierwszy spalacz brałem clenburexin, również możesz spróbować. Lub poczekaj/napisz do TomQ aby się wypowiedział, ja niestety zbyt głęboko w suplementacji nie siedzę.

Może napisz do producenta ławeczki? Nie wiem jak ta część się nazywa %-)

Cyfry do totka też podać na "szostke"? Wrzuc ankietę działu I napisz o co chodzi

LukaszF ja mam podobny problem tylko ja sobie ulozylem i dalem do sprawdzenia ale jakos nie za duzo osob odpowiedzialo i nie wiem czy jest dobry czy cos mam zmienic jakbys mogl tu zajrzyj tutaj i napisz cos od siebie http://www.sfd.pl/temat220030/

Sierocin biore wal do mnie na gg:369705 (niedostępny) napisz numer telefonu to się odezwe w sprawie venoma :)

Zarejestruj się i napisz w dziale doping, tutaj nie udzielamy takich porad.

Zarejestruj się i napisz w dziale odżywianie, jak można coś doradzić nie widząc tej diety.

Ankieta dzialu i napisz co wczoraj jadles

ale nakręciłeś... a dlaczego cię boli?? napisz wiecej, moze chodzić o staw, ścięgno, same mięśnie lub jeszcze co innego, jesli urazu doznałes na siłowni to zapewne użyłeś zbyt duzego cięzaru lub nieodpowiedniej techniki, póki co zalecam przerwę w ćwiczeniu i zaopatrzeniu się maści fastuma napewno pomoże :)

napisz ile trenujesz, jakie najczesciej stosowales plany itp.? aha... i co z twoimi ngami-bo jeżeli sa zdrwe a je celowo pomijasz to awet nie biore sie do rozpisywania ci tego planu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-10 20:02:08

napisz wiecej, jak wygladaja twoje treningi... duzo cwiczen silowych ? (pompki itp) ? a mzoe macie silke chociaz raz w tyg ? dieta jest? a jezeli tak to jak z wagą.. stoi, leci, czy przybywa?

albo zrobić 2 tyg przerwy jak to osłabienie za dużo daje znać o sobie zresztą zalezy jakie cele itp , napisz coś więcej o sobie , o diecie i trenignu itp

może brak diety? albo nie jest ona odpowiednio zbilansowana pod Ciebie? a może za ciężka intensywność ćwiczeń, może warto odpocząć troche? j/w napisz coś więcej

zayebisty cykl w chuyyyy aż zazdrosny jestem napisz jak będziesz to wszystko brał i wypełnij ankietę działu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html a na odblok nic nie kupiłes nie szanujesz swoich jaj ??

Mało danych ! Napisz jaki masz staż i jakie brałeś wcześniej suuple ( jeśli były jakieś ).