napisz

no a zaraz zoabczycie moja nałoznice wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

zobaczcie jak dzierży batranga wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

lubie bo ma bogate uzbrojenie wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

nie wiem czemu ale jest drapiezna jak kotka wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

olo musze przyznac jestes dziwny.. podoba sie sie btamna z grał go Adam West? co mial narysowane na masce markerem brwi ?> wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

moze ronnie coleman, ale wesley snipes ? wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

[...] *prace maturalną pt "METAMORFOZA BOHATERA I JEJ SENS W LITERATURZE" *prace zaliczeniową z prawa pt "PRAWA I OBOWIĄZKI AKCJONARIUSZY" Wszystkie prace były pisane przeze mnie i zostały ocenione na najwyższe noty. Jesli chcesz się dowiedzieć więcej napisz emila. Tanio i z pełną satysfakcją :) KONTAKT:[email protected]

To wes se napisz w profilu a nie wpisyjesz jak cos piszesz If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

[...] wiedza to moze ktos cos zaproponuje konkretniej? jak dokladniej to wszystko powinno wygladac po strzale np rano edit: spodobala mi sie ta opcja, zeby przed normalnym posilkiem wbija kilka razy dziennie, nie stosowalem inaczej ale slabo widze picie tyle carbo;) mm napisz cos wiecej:) Zmieniony przez - notojazdazkoksem w dniu 2013-02-08 11:47:51

sens wypowiedzi zrozumialem, a to najwazniejsze ;-) mysle, ze wyprobuje wlasnie ten sposob stosowania insy, jak sie ma sprawa w dni nietreningowe? msciciel jeszcze napisz jakie tam dawki u ciebie lecialy przy takim podziale

[...] - Serek i owoc Kolacja - bułka owsiana lub grahamka z kiełbasą i jakimiś warzywami lub jajecznica na maśle Do tego zawsze piję gdzieś na posiłek 2 szklanki wody mineralnej niegazowanej. Jak coś napisz co wykluczyć. Aha a co do treningów to jak mam to robić, żeby spalać więcej niż jeść ? Zmieniony przez - Dave99 w dniu 2014-07-05 14:44:40

Gdzie ćwiczenia na nogi i plecy ? I to wszystko robisz w jeden dzien ? Napisz cos wiecej o sobie...wiek...waga..wzrost.. Wogole co jest twoim celem ? Masa ? Siła ? Rzeźba ? Tym treningiem raczej nic nie osiagniesz...

ty lepiej napisz, gdzie chcesz robić to bjj albo inny styl. pewnie znajdzie się ktoś, kto zna tych ludzi. w sumie... jak koledzy. dziwne pytanie, jak na ten dział.

napisz jeszcze co to była za kontuzja i jak jest z tym teraz, możesz trenować normalnie. moim zdaniem proces powrotu do formy nie powinien zaczynac się w ten sposób...

...wszystko co napisał.... Nuda. Napisz coś merytorycznego. Krzychu - reguły sportowe powodują, że wybitna znajomość technik kończących i parterowych nie jest w judo konieczna i jako taka jest praktykowana na poziomie dużo niższym niż stójka. W bjj sytuacja jest odwrotna. Powoduje to, że judocy z reguły z łatwością obalają adeptów bjj, z kolei [...]

jak masz jedna puszke to połącz z inna kreatyną. napisz za ile możesz kupic jeszcze supl. do tego cyklu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-06 17:21:58

Moj Boze a po co ci gainer byl? Co robisz na tej silowni? Napisz trening , nie ma nic lepszego na kaloryfer na brzuchu niz przysiady i MC O diecie wspominac nie bede bo powiedziano, ale na ganerze i dextrozie nie zrobisz rzeźby

[...] gdzie są warzywa i tłuszcze?? IV posiłek: (dużo W i B, brak T) 658 kcal 94 W 51 B 7 T - Mięso z piersi kurczaka z ziemniakami (200g + 300g ) - 1 Banan V posiłek: 447 kcal 16 W 48 B 21 T - Twaróg półtłusty 150g oliwa warzywa napisz ile przyjąłeś btw na kg masy ciała bo przesadzone z deka chyba Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-01-15 22:14:13

napisz jak sie odzywiasz i rozpisz swoj trening. i daj jakies foto

Hugio mówie Ci napisz w dziale zdrowie tam napewno ci pomogą.