napisz

Napisz tez ile pow. robisz w poszczegolnych seriach a n ie tylko liczbe serii.

napisz ile wazysz , ile masz lat

ok muffa wrzucaj temat w dopingu - i napisz co chcesz robić z tymi ph (masa,rzezba itp)

napisz o której godzinie trenujesz i jakie masz dwa posiłki przed treningiem i ile czasu jest od posiłku do treningu,oraz czy bierzesz jakieś inne leki?pijesz kawę?

zabieram cie do Juniora:-D napisz cos wiecej jak cwiczycie i sie odzywiacie. bcaa aminostara odpusc, nie oplacalne jest, za to duzo kapsow sie nalykasz. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-16 15:19:05

Wygląda bardzo obiecująco - ciekawie jak z jakością wykonania, jeśli zdecydujesz się na zakup to napisz jaki materiał i jak się trenuje

eee kuchar napisz jeszcze ile zes mety w******lil:D a o strzalach nie wspomne:D ale dobrze jest jak napoczatkujacego koxa...:D ps."rob przysiady a bedziesz mial za***iste moly" pozdro...600:D

Wrzuc nowe foty i napisz co zarzuciles do tego czasu a zobaczymy co i jak jak wogo;e jeszce cwiczysz bo pisales ze cie to nudzi

napisz dokładny model tego rutera, moze sie skusze

Mam chęci, ćwiczę regularnie od 11 tygodni, planuje wytrzymać do końca października. Uważam, że należy ćwiczyć prawidłowo albo wcale. Dlatego bardzo przykładam się do techniki, każdych wykonywanych ćwiczeń. Uważam, że nieprawidłowy sposób wykonywania ćwiczeń może tylko zaszkodzić. Oczywiście ciężko to pojąć. Panda daje mi rady?! Jej zadaniem jest [...]

Napisz jeszcze jaki chcesz cel osiągnąć ;) tylko powrót do ćwiczeń czy w późniejszym czasie redukcja, rzeźba? Wrzuć foto, będzie potem łatwiej zobaczyć zmianę. Powodzenia !

Kijek1902 tak ale to tylko jadna z wielu możliwości pawlos66 napisz te wyniki Reaven_7 po co ten plan wklejasz?

[...] odcedzić tego z wody i podlać oliwą z oliwek owoce zawierają fruktozę - cukier prosty, więc uważałbym z nimi warzyw jedz do woli rozpisz dokładnie rozkład btw na cały dzień i do konkretnych posiłków zaznacz, który posiłek jest przed treningiem siłowym, który po napisz swoje zapotrzebowanie Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-12 18:14:14

Publicznie?! No to napisz za pół roku jakie wyniki badania. %-)

Kolego Marcinsz. Co to za odżywka białkowa. Czy jest to np. sama serwatka , jajo czy jakiś mix z soją czy białkami prszenicy ( taki szajs tez sie zdarza ) ? Powiem Ci o co chodzi. Mówisz biegunki, pocenie się , czujesz się osłabiony. Moze to być tak że np. jesteś uczulony na gluten obecny w pszenicy i gdy odżywka białkowa ma jakąś domieszkę [...]

Napisz wprost, bo ciężko dokładnie coś wywnioskować z twoich postów.

Napisz po ludzku bo nic z tego nie można zrozumieć . W diety nie musisz wierzyć tylko je stosować Wypełnij w całości : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

koszty wysyłki wahają sie w granicach 40-50 zl jeśli jesteś zainteresowany to napisz do mnie czy tak czy mam szukać dalej kupca

Dalem plan ale nikt nie odpisuje. Napisz czy moze tak byc...

Napisz jak już będziesz po zabiegu co i jak bo sama jestem bardzo ciekawa Sama nie korzystałam z takich zabiegów, tylko to co w gabinecie kosmetycznym