napisz

napisz na spoted, hej dziewczyno wczoraj się wdzieliśmy lini nr 212, nasze spojrzenia się zetknęły itp Pochodzisz i mówisz bilecik do kontroli

napisz na spoted, hej dziewczyno wczoraj się wdzieliśmy lini nr 212, nasze spojrzenia się zetknęły itp Pochodzisz i mówisz bilecik do kontroli Marcinie - od tej strony cię nie znałem , ty żartownisiu jeden %-)

powodzenia ...i napisz jak poszło, pzdr

napisz cos o redukcji jak długo na czym plan dieta itp

Przede wszystkim napisz jakie jest cel tej diety a poza tym daj znac jaka jest twoja waga. Pozdrawiam !

ten Testosteron Enantan jest APTECZNY ?? ps.jesli zaczniesz go brać to napisz czy rzeczywiście działa Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2009-04-27 07:02:51

bajciejek nastpnym razem napisz ze z apteki bo to ze norma to mi nic nie mówi.pozdro

witam. podaj gg albo sam napisz do mnie 45026189 jeśli dasz dobrą cene za 22 i 15 to odbiore osobiscie w tym tygodniu. pozdrawiam

hmmm no masz racje ze narazie nie ma czym kozaczyc :P no zaplanowac na wakacje 2006 t oznaczy co co kryje sie pod kozaczenime sylwetki na 2006 moze konkretniej:P a np co mi radzisz zebym teraz cwiczył jak ??? napisz mi

napisz coś więcej o sobie jak trenujesz? co poza treningami robisz szkoła/praca jak praca to jaka biurowa/fizyczna dobrze było by dac podglądowe zdjęcie sylwetki oraz zrzut planowanego jedzenia

[...] powodu wlasnie combo clomid + tamox. Zmieniony przez - Serek12 w dniu 2008-10-07 17:07:12 dobra mam tylko jeszcze jedno pytanie do ciebie i juz daruje sobie te pisanie, napisz mi jakie skutki uzywania proscaru na tykim cyklu niesie ze soba? oprocz faktu ze w/w ze wieksze szanse na gino.. bo proscar nie oslabia dzialania anabolicznego na [...]

pewnie przetrenowanie, zle dobrane cwiczenia lub przez pol roku ten sam plan, myslisz ze moge miec racje? napisz cos wiecej o swoich treningach zrob sobie tydzien lub dwa lajtowych treningow, zmien rutyne Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2013-09-23 22:12:19

no to idz sie nachlej,a potem napisz jak było

moze i slabe, ehh na sucho nic nie rosnie, ja tak na prawde przed caly okres czasu sie tak j**a** ni to masa ni rzezba, masa moze porzadna z dieta na + z pol roku? ale szkoda mi tracic czasu. Ile tej metki? napisz cos o niej

Napisz jak będzie wyglądać Twoja dieta na masie. Rozpisz posiłki.

napisz może jaki masz sprzęt to coś Ci się pomoże...

tucio- moze nie na temat... Ale widzialek kiedys ze waliles sd w dawce 30-40mg ed.Napisz jak odczucia i efekty, sidy po tym????

[...] patrz na ilosci gramowe dostarczonych: bialka, wegli i tłuszczu -bo jak zauwazyles gubi kalorie. Rozpisz proszę gramowo każdy skladnik w posilku pytaj jak coś niejasne -pomogę zanim skomantuje posilki napisz jeszcze o której jesz pierwszy o ktorej masz trening i o ktorej jesz drugi posilek... O ktorej jesz ostanti o o ktorej sie kladziesz spac.

napisz o jakiej godzinie trenujesz?poczytaj w dziale tematy na czerowno i zobacz czy taki sposób odzywiania by ci pasował.Tutaj masz kalkulatory pomocne w wyliczeniu zapotrzebowania kcal i rozkładu b/t/w/ http://www.sfd.pl/_Kalkulator_kalorii_i_makrosk%C5%82adnik%C3%B3w%2C_BMR%2C_TDEE_do_IF_i_nie_tylko.-t963425.html

Skoro już jesteś miesiąc na dodatnim bilansie energetycznym, to napisz nam jakie są tego efekty. Jeżeli obwody idą w górę, a pas nie idzie lub ewentualnie poszło tylko 1 centymetr, to nic bym nie zmieniał. Masa ciała nie jest miarą efektów, więc dobrze doszedłeś do wniosku, że patrzeć należy na wygląd sylwetki, obwody ciała, poziom tkanki [...]