napisz

sorry, ze tak odkopuje temat, ale przypomnialo mi sie i szukalem go dobra godzine napisz kolego jak jeszcze zyjesz do jakiego pulapu doszedles. moze jeszcze raz zaczniesz?

aktualne;>? 4066692 gg napisz jak tak

To ja już czegoś nie czaje.......To prosze Ciebie Metrowiec napisz kto występuje w Naszej reprezentacji.(z wcześniejszych odpowiedzi nic nie ma o Pudzianie, a u Nas w Bydgoszczy express i wyborcza podniecają się tym iż on będzie). Pozdrawiam

rozni ludzie tutaj goszcza wiec lepiej miec czarno na bialym pokaz trening i napisz ile czasu nim jedziesz. W dziale trening jest sporo ciekawych artykulow dotyczacych zastoju

Najbardziej pasuje mi pomysl kaczora, jeszcze napisz mi prosze, jakiej dlugosci miales igly w tych strzykawkach? czytalem, ze strzykawki sa praktycznie bezstratne, czy tak jest w rzeczywistosci. A masz soga.

A napisz dlaczego zdecydowałeś się na zmianę na propa w końcówce cyklu na te dwa tygodnie? P.S. Jak masz środki to pepki ciągnij cały czas. :-)) Niezależnie od tego czy jesteś na cyklu czy nie. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-10 14:53:57

[...] soebie narazie bilans za zero,daj wegle 2-3g na KMC jedz je na snaidanie i okolotreningowo a w kwietniu pomyslisz o redukcji bo opona spora jakie masz wymiary,klata,pas,lapy?? napisz jak wygladalo twoje dotychczasowe odzywianie,jak z slodyczami,fast-foodami,napojami gazowanymi jadles tego duzo? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-12-02 12:41:28

gdz jak jestes taki mądry to napisz mu rozpiske oka ?? i napisałem dałnie ze pierwszy cykl ukladałem.... wiec to znaczy ze moge cos nie tak napisac co nie ??

Ty też Judith Tew napisz jak długo i jak trenujesz? A i ciekaw jestem ile masz lat? pozdrawiam

Napisz normalne nazwy ćwiczeń, bo tego nikt nie zrozumie. Ale i tak widać, że plan przeładowany.

napisz B/t/w i ile kcal na plus dziennie jesz! Sie wtedy pomysli

Uzupelnij wszystko i napisz jeszcze raz w wprowadzonymi zmianiami cała diete. Masz w niej braku zdrowego tluszczu i warzyw.

ja bym wziął 15 10 jak zależy za ile 30 i może bym reszte napisz z kąd jesteś dokładni ja z Wadowic wzuć mi foty tych 30 52 i reszty na email [email protected] do Krakowa móg bym podskoczyć Zmieniony przez - Reapermax w dniu 2007-05-18 15:39:51

wezme za 30zł je ;) tylko dowiedz się o cene przesyłki i napisz do mnie na gg, jestem na niewidocznym ;)

Akurat snare nie musisz pouczac, bo gosc ma spore doswiadczenia jak malo kto tutaj z forum. Co do dawki primki to jak b50, z 600min, teraz tylko napisz jaka ta primke masz, zebys przypadkiem nie bil propa a nie primki.. bo o prime to raczej ciezko.

Trener powinien poswiecac uwage trenujacym. Napisz co to za sekcja.

Napisz jak jesz jeden przykladowy dzien

Napisz dokładnie co to za płaszczyzny to coś jeszcze znajdziemy, bo my operujemy trochę innym nazewnictwem i dzielimy ćwiczenia na te w płaszczyźnie wertykalnej i horyzontalnej.

Najpierw to daj ankiete, NApisz ile i jakie dawki lecą, nikt Ci tu z fusów odbloku nie ułoży

Sproboj 4x w tygodniu przez miesiac i jesli uznasz ze dasz rade trenowac 5x napisz a ulozymy plan na 5 dni. W poprzedni poscie cos sie zepsolo i nie moge go edytowac. Zaraz napisze Ci dobre cwiczenia wg. mnie jeszcze raz.