SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Trening dla chudego 20latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. Chciałbym coś ze sobą zrobić. Mam 20lat, waze 53kg a mierzę 168cm. Myślałem nad szóstką weidera, ale nie wiem czy przy mnie będzie to skuteczne. Co polecicie? Najpierw to napisz jakie masz cele treningowe. Co chciałbyś osiągnąć tym treningiem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2018-07-23 12:32:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wazne ale dla mnie:)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To zmień Napisz do MaTEO, że chcesz przepisać kod na php. Na bank sie zgodzi W końcu masz wakacje ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-07-03 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc wielki

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jaki masz starz treningu,ile masz lat,waga,wypelnij profil wtedy Ci pomorzemy. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-08-19 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] - to co tu uprawiasz to jest wandalizm. Nie wyciaga sie wszystkich tych starych tematów po to by wkleić tam strone z reklamą swojej szkoly. Jak już zalożyłes temat to napisz co to za szkola u kogo się uczyłeś i ile czasu i co możesz w niej zaproponować bo to co teraz robisz nie swiadczy delikatnie mówiąc o twojej inteligencji a wręcz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Na tej stronce mało co jest i jak mówi Yang, nie powinneś tak tego zrobić, to jest naprawdę wandalizm. Jak zacząłeś tu juz temat co napisz coś więcej. Osobiście zakładałam temet o nowej szkole sztuk walki, ale więcej napisałam. A stronka wydaje się jedynie plakatem reklamowym ta szkołę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka & Metka

    Post
    Doping - zdjęcia

    i napisz jeszcze kiedy, ja sie zaczaje pod domem tego wyzej wyglada orginalnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2008-11-21 10:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczeństwo

    Post
    Doping

    napisz cos o sobie to moze ci cos pomoge

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-11-03 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to powiem koledze moze kupi.... jeszcze napisz ile chcesz za 2x5kg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-01-10 16:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetyl L-Karnityne

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz napisz jeszcze w jakim celu? bo wiesz ze lka nie spala tk tluszczowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-04-16 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarejestruj sie na forum wypelnij ankiete i napisz co i ile masz czego dokladnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2020-09-26 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obciążenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale macie rozkminy. autorze napisz dokladnie jaki masz sprzet:-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-11-13 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure+Ala+B1...i co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dorzucic kalorii z prochu. napisz jaki bialns w diecie / jakie zapotrzebowanie? jaki rozklad wegli/bialek/tluszczy na kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-07-23 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos wiecej o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wtedy bedzie mozna sensownie podpowiedziec cos

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2019-02-13 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantelka + 10kg

    Post
    Targowisko

    skad jestes napisz jeszce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-09-05 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czekaj , napisz wszyskiego ile masz: 2x male CP, male nitro II, mono tak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-05-05 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to musisz wypełnic profil albo napisać wzrost wage bo jak masz większą otyłość to są inne środki a jak mniejszą to inne tegże napisz to Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-06-07 09:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to napisz co jeszz,ile sie ruszasz, niech ci to ocenia :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-08-27 18:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple za grosze

    Post
    Targowisko

    Napisz dokładnie co z jakiej firmy itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-12-13 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agmatyna w PumpFreak

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadzwon/napisz do sklepu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2016-06-06 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba i pytanie?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie do mnie tylko do qazara napisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-01-30 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)