napisz

Coś proponujesz dorzucić, czy samym tesciem pociągnąć jak tak do ilu tygodnii? Napisz coś więcej od siebie:) może być priv kolego. Pozdro

napisz mi na email tej bluzki pierwszej rozmiary, cena, zdjecia [email protected] jezeli jestes na kompie to teraz moglbys

aha no i przede wszystkim oblicz swoje zapotrzebowanie i wrzuć tutaj screena lub napisz . https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

Dokładnie. A jak sie uda to napisz za kilka tygodni czy sa postępy.

Opisz problemy i napisz skąd jesteś.

napisz coś o sobie jakie masz te hantle ? masz tylko i wyłącznie hantle ?

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 Pierwszy kalkulator jest dla Ciebie. Powypełniaj dotyczące Cie rubryki i napisz ile Ci wyszło.

[...] powiedzial to cwiczenie jest do dupy ;) ;) Napisz dokladnie jak to jest, bark Cie blokuje? Ktos musi zdejmowac z ciebie ciezar czy sam odkladasz stwierdzajac ze wiecej nie zrobisz? Poza tym, ja tez na waskim wezme wiecej niz na szerokim uchwycie i to jest chyba normalne, moze ktos jeszcze napisze czy w szerokim wezmie wiecej niz na waskim? Pozdro

wiadomo że trening na mase troche spowolni twoje ruchy,jednak jeśli będziesz jej powoli nabierał to nie powinno być tak źle.Napisz czy stosowałes jakąs diete,wiek,waga i.t.p

znajdziesz w wyszukiwarce;-) napisz swoja propozycje a my skorygujemy

ankieta pełna napisz czy podawałes jakieś hcg w trakcie cyklu? przydało by się do pct jeszcze tamo i provi bo cykl był spory

Napisz na gg 1037717 -jestem zainteresowany:)

I się jednak udalo- tego się zresztą spodziewałem. Napisz jeszcze ,czy też chcesz testować suple z listy 10 w głównym temacie Napisałem oczywiście że chce ale Wy podejmujecie decyzję kogo wybieracie komu je przyznać.

waga 74kg w tali 82cm poziom bf% 18.7% hahah napisz normalne wymiary albo idź pan w choooj takie wymiary to idz do lekarza bo jestes chyba chory.

to napisz nam swoja propozycje nowego planu... zdr.

napisz mi priv mat ok?! ogolnie wolalbym tzn handel zamienny za proviron plus jakas tam doplata z mojej str lap mnie na gg wieczorem ok! see yaa! ide na KEBAB =D

Widze nikt nie zajrzal w profil. To co tam napisane to aktualne? waga 72kg. Wrzuc ankiete napisz co bylo na pierwszym cylku jak zareagowales itp. Spora dawka tescia do deki pomijajac ze to bedzie Twoj drugi cykl. Jesli koniecznie to winko to zazebil bym krotkim estrem tescia. Latwiej wejsc w odblok

No chyba kupa. Napisz plan tygodniowy i poczytaj troche atlas ćwiczeń. Jak będziesz poważnie ćwiczył to dysproporcje znikną całkowicie lub będą prawie niewidoczne, nie powinieneś wykonywać więcej serii na słabszą ręke. Zmieniony przez - Batis w dniu 2005-01-15 01:48:23

Napisz do mnie PW

moja droga koleżanko, po 2 miesiącach treningu raczej bez sensu stosować jakieś spalacze. Może napisz coś o swoim treningu więcej?