napisz

to napisz wiecej danych na swoj temat

wow dzieki jeśli będziesz miał jeszcze jakieś informację napisz z miłą chęcią przeczytam ... pozdrawiam... Zmieniony przez - domino1983 w dniu 2008-11-23 11:52:34

Witam. Napisz cos wiecej. Wypelnij ankiete dzialu;)

To napisz coś więcej o koledze

"Po godzinie 19 nie jem praktycznie więglowodanów (np. Tuńczyk, bieły ser chudy, mlek chude) bez chleba oraz jakieś warzywa i owoce." mleko - ma węglowodany warzywa - mają węglowodany owoce - mają węglowodany Obe******* po 18-tej (warzywa możesz zostawić). Napisz może twoją całodniową dietę - może się okazać, że jesz dużo węgli i nawet o [...]

napisz dlaczego nie pasował Ci physiogel

tak napisz w uwagach w podsumowaniu

[...] jakieś sztuki walki bo tam się robi rzuty i taki tam i czasami trzeba podnośić jakiegoś goscia i to jest wysiłek. no ale w boksie przecież się nic nie podnosi no nie?? a więc został mi boks ale chciałbym bym pewny co do tego. Ktoś napisał ze tez cwiczy boks już dwa lata(jeśli mozesz napisz mi czy odczułem to nadcisnienie podczas treningów kileer

on pisze ze to nbie torbiel bo sam tak uznał bo nawet nie byl u lekarza wiec wiesz.. Bo to nie będzie i tak torbiel z resztą. Do Autora jak się z tym uporasz napisz co to było :D

[...] nic nie powie trzeba sie jej trzymac nie mozna generalizowac ze kazdy jest do dupy ja osobiscie spotykam sie z bardzo dobrymi lekarzami ale wsumie w klinikach sa tylko tacy napisz dokladnie o objawach gdzie boli kiedy sie bol nasila czy wymioty jak zwyproznianiem nudnosci jaki apetyt spadek masy bol promieniuje rozlany wjednym miesjcu ?czy [...]

„napisz dokladnie o objawach gdzie boli kiedy sie bol nasila czy wymioty jak zwyproznianiem nudnosci jaki apetyt spadek masy bol promieniuje rozlany wjednym miesjcu ?czy nasila sie po jedzeniu” Nie mam żadnych przygód żołądkowych, chociaż czasem po jedzeniu czuje, że ból się nasila, ale nie jest to regułom. Zdarzało mi się, że [...]

Dawid - jaki masz staż treningowy? Generalnie napisz więcej o sobie. Karol - jeśłi to ma być split, to przelicz ilości serii i rodzaje ćwiczeń jakie zaproponowałeś.

Goldberg, jak możesz to napisz coś więcej o treningach. Jak wyglądają, jaki jest poziom, jaki przekrój trenujących (wiek, zaawansowanie). Z reguły judocy średnio stoją z uderzeniami.

plecy nogi na jednym treningu nie bardzo, po co Ci angielskie nazwy, nie musisz ich znac, napisz polskie co i jak się nazywa http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Fajna z was para! Sylwetki również wspaniałe! Asia, napisz jaką masz dietę i trening- świetną masz formę! Ja też tak chcę! Oczywiście SOGI!

Einher Mój staż treningowy jest bliski pięciu lat. Poniedziałek : Klatka z tricepsami. Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 4 x 10-8 powtórzeń. Wyciskanie ciężaru na ławce skośnej 3 x 10-8 powtórzeń. Ściąganie linek na bramce 4 x 12-10 powtórzeń. Pompki na poręczach 4 x 12-10 powtórzeń. Wyciskanie hantla zza głowy 3 x 10-8 powtórzeń Ciekawie [...]

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html pelna ankieta i cos wiecej o skoliozie napisz

a na klate to od razu napisz ze 300kg pchnie bo na niego 82 to za malo :-p

jakbyś mógł, to napisz ile cię całość wyszła? ale myślę, że minimum połowę taniej jak od producenta :)

dzieki za szybka odpowiedz. co to znaczy wolny ciezar?? i mowisz zeby nie robic sciaganie drazka na maszynie wzdluz tulowia nie uzywac maszyn na mase to podaj jakies zamienne cwiczenie. napisz tez jakie przerwy miedzy seriami i cwieczeniami. po za tym dobry jest ten trening???