napisz

drążek jest podstwa w treningu najszerszych grzb. więc dlatego zwrocilem na to uwagę- wiosłowanie natomiast- czy szeroko, czy wąsko bedzie zawsze tego samego typu ćwiczeniem. napisz co możesz z tym drążkiem "zrobic", plan oczywiście poprawimy- powiedz jeszcze w jakie dni bedziesz trenował- sobota, niedziela...? może wyprobujesz regresję? [...]

temat mogę jedynie zamknąć, tam załóż nowy. Ewentualnie napisz do Faftaq lub w dziale administracja, że prosisz o przeniesienie.

bodzio1809 ? daj ankiete i napisz co robiles do tej pory-jesli juz jakies doswiadczenia posiadasz.

ShoX napisz jakie dawki walisz dziennie i co ile strzał??? jakieś widoczne efekty zauważyłeś?? np. skok wagi?? planuje teraz cyklik z agi i chciałbym sie dowiedziec efektów??

Poszukaj jakiegoś sensowniejszego planu teraz na forum jest ich mnóstwo i nie trzeba się męczyć zbytnio żeby coś wykombinować wklej ewentualnie napisz co ci nie odpowiada liczbe serii i powtórzeń możesz zmienić intensywność dobierasz indywidualnie. pozdrawiam przerwy zależnie od intensywności czasem 1.5 czasem 3 minuty zależy od każde na ile może [...]

ankieta pełna i napisz jak jesz co zjadłeś wczoraj

Gringoo a gdzie moge dostac ten dietanabol i jaka jest cena i jak bys mogl to napisz jak go stosowac

Napisz mu ze chcesz to wyjasnic,zabierz 10 kumpli i idz,oni niech sie gdzies ukryja,a jak on Cie zaatakuje to oni go dorwią,telefon na mendy i kolega pojdzie do paki.

BeHustla NIE NIE NIE- taki trening to jedynie moze cie spowolnic efektywnie staniesz sie gorszym zawodnikiem niz lepszym. poniedziałek -sw wtorek- siłownia środa-sw czwartek-sw piatek-siłownia tym sie nie sugeru jco napisałem napisałem dla siebie żeby widziec bos starsznie chaotycznie wszystko napisałes Posłuchaj twój plan na dzien dzisiejszy [...]

tamoxifen i nolva zawierają te same substancje czynne to prawda ale są to dwa różne produkty. tak meta "ciągnie" wode ale ma też swoje zalety. Panowie nie jestem tu po to żeby się przekomarzać masz jakieś uwagi które mogą pomóc napisz jak chcesz tylko pouczać bez sensu nie pisz. tyle.

[...] to prawda ale są to dwa różne produkty. tak meta "ciągnie" wode ale ma też swoje zalety. Panowie nie jestem tu po to żeby się przekomarzać masz jakieś uwagi które mogą pomóc napisz jak chcesz tylko pouczać bez sensu nie pisz. tyle. puknij się w głowe i nie rób z siebie idioty [...]

cos zle policzyles bf 62 to juz trup bys byl. wklej fotke to ocenimy, napisz jak planujesz trenowac.

Czesc dzieki ze odpisujesz napisz jak ja mam to policzyc wszystko jak mozesz i masz chec mi pomoc bede wdzieczny podaj maila badz gg fb co kolwiek jezeli chcesz mi pomoc bo sam nie ogarne tego ... pozdrawiam

W okrojeniu treningu nie chodzi o to aby Wszystko Zminimalizować Zastosowałeś propozycje w sposob doprawdy fatalny napisz jaka to Praca i czy rzeczywiscie jest az tak ciezka, mysle Że równie Wiele Zależy od diety -to w glownej mierze moze byc prz5czyna owych trudnosci...

Interesuje mnie stojak do dipów. Napisz privka.

to co mam t tym moim zmienic napisz co odjac co daodac plis

Witaj, Radziłbym najpierw zrobić badania hormonalne (panel tarczycy ) , co do diety boisz się wzrostu kalorycznego. Co poniekąd jest zrozumiałe w obawie przed "zalaniem" lecz prawda jest taka że może na początku Cię zalać ale to będzie krótkotrwały efekt. Napisz dokładnie jakie możesz jeść produkty białkowe czy ryby wchodzą w skład jadłospisu ? Za [...]

Kellys Sorka nie mogłem się powstrzymać Do autora: Faktycznie sprawa troche przykra biorą pod uwagę fakt cenę roweru. Jedyna opcja to wymiana na nową. Oczywiście można spróbować pospawać lecz to już nie będzie to samo i prędzej czy później się znowu posypie. Napisz jak to się stało bo jestem ciekawy. PS. Jak taka "prestiżowa" firma [...]

myśle ze nie ma co czekac, 2 tygodnie jest w kraju na reklamacje i to jest pewne, nie wiem jak za granica. jesli termin zostanie przekroczony to federacja konsumenta i tam to juz powinni pomóc. Kiedys reklamowałem cos 2 razy, za 3 wrociłem juz z pisemkiem ktore sporzadziłem w federacji konsumentow, kase mi dali od reki :D. Poza gwarancją jest [...]

Dżaro to wez mi to co zle napisz poprawie wedlug Ciebie, z gory dzieki...