SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Napisz mi ile byś chciał a ja Ci powiem czy mi pasuje bo mam też inną ofertę na oku ;) Kazina

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2003-10-09 08:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup, zjedz i napisz jak było jak będzie dobre, też kupimy, jak nie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2005-11-25 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    GrubyBAN ile płaciłeś za tescia? jak skonczysz cykl napisz jakie wrazenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-06-07 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to =D

    Post
    Doping

    Greg - 7847921 napisz do mnie na priv. ziki sorx za offT.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-08-13 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego można pozbyć się szybko i łatwo...kwestia tylko czy chcesz się pozbyć tylko tych "pelikanów" czy czegoś jeszcze....jak coś jeszcze to dawaj ankietę z regulaminu i napisz konkretnie czego oczekujesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2011-03-28 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy swoim wzroście ważysz niedużo Właśnie, właśnie, wypełnij ankietę, ktorej wzór znajdziesz w Regulaminie Działu Wklej też zdjęcia sylewetki, bo na podstawie samego Twojego skrzydełka to nic nie wywnioskujemy Napisz też, jaki jest Twój przykladowy jadłospis. Po prostu wpisz wszystko, co zjadłaś danego dnia do naszego dziennika żywieniowego: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2011-03-28 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj 3 produkty, których, Twoim zdaniem, brakuję w asortymencie Fitmaxa 1.Bulk z kreatyną, 2.Mieszanka białek z kreatyną, 3.Napój izotoniczny z kompleksem witamin. Napisz dlaczego sądzisz, iż akurat TE produkty powinny zostać wprowadzone do oferty 1.Bulku nie widziałem jeszcze w ofercie fitmaxa i chciałbym aby się pojawił, ponieważ tylko dobry [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-10-05 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. rozpisz stosowany obecnie plan napisz tez jak ma sie kwestia odzywiania?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2018-11-30 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj dawno mnie nie bylo na forum...

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema lukx z kad takiego merca (profil) wytrzasnoles ??? napisz cos o nim: jaki silnik, ile pali itd hehehehe marek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2003-04-30 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole brzucha, wzdecia

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie tez niektore bialka tak dzialaja, inne nie . Napisz po jakich białkach masz gazy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2006-03-24 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anarchy Vpxce

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz do Bull, bo dawal ostatnio fotke ze ma

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2010-08-05 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    pitbuyll przeczytaj UWAZNIE moj post i zastosuj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html przyjdz za min 6(SZESC!) MIESIECY i napisz,jak ci idzie-wtedy pomyslimy,co dalej. micha na + wyjdzie masa. micha na - wyjdzie redukcja ROZUMIESZ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-09-21 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ćwiczenia...15 lat ;)

    Post
    Trening w domu

    ogolnie powinienes cwiczyc 3 razy tydzien, co drugi dzien. Napisz jakim sprzetem dyspobujesz a doradze jaki plan wybrac i jak te cwiczenia w kupe ulozyc zeby mialo sens

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2009-10-16 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zarzucic aakg 3-4tabsy i l-carnityne z 2 tabsy przed treningiem , po bcaa , zobaczysz po miesiącu tylko to trzrzeba robic 3 - 4 raz y w tygodniu , jak sie zdecydujesz to napisz i wstaw fotki po miesiącu :) chyba ze chcez mase robic to napewno nie dobry trening ale jak miec na wdechy duża to może byc .. wytestowalem na sobie :-) ladne pare lat [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2012-01-06 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    Napisz co wczoraj zjadles w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2014-11-14 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata niezła...brzuch tym bardziej napisz mi jeszcze co robiłeś na brzuch i łap[y i łap SOG-a

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2007-01-21 12:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie po zrzuceniu 15kg... ZAJRZYJCUE TU :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moge cos jeszcze zdzialac odzywiajac sie dobrze pewnie, że tak ps.napisz więcej o sobie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2007-08-06 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ekto 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra dobra ale napisz wyjaśnienie dlaczego do 2g B i dlaczego do 4 posiłków ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2016-03-17 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 187 cm wzrostu 60 kg wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapewne odżywianie leży,napisz przykładowo co wczoraj przez cały dzień zjadles

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-05-27 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w Londynie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dzizus, znaczy maila, tak? Bo ja nie moge cos sie zalogowac na swoja skrzynke sfd od paru miesiecy... Napisz moze tutaj, albo [email protected]. Pozdr!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2005-10-17 09:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)