napisz

byłbym zainteresowany gryfami krótkimi, napisz do mnie: [email protected]

Napisz coś więcej o sobie, uzupełnij i wklej tutaj ankietę działu, dlaczego jeden trening robisz na siłowni, a drugi w domu? Nie ma możliwości robić wszystkiego na siłowni?

tez jestem ciekawy wynikow - napisz chociaz kiedy będą =) sogi sie napewno posypią, bo nie jednego ciekawi ta deka LL =)

[...] Tylko widzisz, z tym co napisales musialby wszystko jeszcze raz praktycznie kupic, nie da sie tak jak on se to wymyslij ewentualnie np same wino podwoić ? I jezeli chodzi o te HCG to napisz mi (tak tylko dla mnie) jaki jest sens brania w srodku cyklu bo z mojej minimalnej wiedzy na temat dopingu wiem ze to jest odblok ;) Aha i co z tym clenem ?

dietetyk a dietetyk to dwie różne sprawy,napisz jaką masz tą diete

Niestety rzadko to robię ale muszę troche skrytykować, bo się patrzeć nie chce. Więc po kolei, odrzuca mnie to że trenujesz partię raz na tydzień, chociaż to mozna zrozumieć bo każdy trenuje jak lubi, i ile chce. Ale najgorsze masz to że nie trenujesz nóg, nie masz ani jednej serii na nogi no chyba że nie napisałeś nic. Teraz lecimy od klaty, [...]

wrzuc foty Testolica, a przynajmniej tą czesc pudelka gdzie jest Lot i data waznosci! albo napisz jaki masz lot i date waznosci!

albo to bylo npp i to w dodatku walowane bo by odczul. napisz co za srodek miales konkretnie?? pomoge ci a poznej automatyczny ban i nie bierz sie nigdy wiecej za koks jak nie masz o nim pojecia.

Napisz co jeszcze jesz w ciągu dnia. Z powietrza masa ci je przyjdzie przecież

Koleżko podbijam na gadu a Ciebie nie ma już kilka dni więc trochę się ogarnij.. I napisz wreszcie.

Napisz może jak masz zamiar to brać dokładniej w jakich porach.

napisz coś więcej o sobie,daj zrzut diety tutaj

Napisz coś o swoim odżywianiu

DELIVER to napisz cos tutaj po 4-5dniach jak sie czujesz i wogole a co masz do tego jeszcze? masz oslonki ? jakie? czekam na twoje realcjie :) "z tego najwiekszego zyciowego bledu"

Napisz po Polsku i podaj aktualny bilans.

rozumiem ze nie masz na skladzie tego termo na efce, napisz na mila czy cos skad to moge dostac (u ciebie?). mniejsza z ta wplata na konto. normalnie to zalatwie.

Napisz do Konia ( moderator sfd )to jego rejony

Napisz jego wymiary, osiagi silowe, suplementacje... Mi sie podoba. SOG!

kredka 3capsy rano i po treningu nt 3rano taurynka 1-2capsy do każdej porcji kredy (napisz ile maja tabsy)

No dobra widze ze tylko filozofowac potraficie a nie doradzic..Chociaz napisz co zrobic tym teraz jak juz popelnilem blad...