SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Odchudzanie +dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zjedz coś w szkole! Jak można w szkole nie jeść przez 6 godzin? Ja siedzę tam codziennie po 8 godzin i nie wyobrażam sobie nie jeść w tym czasie! Śniadanie jem o 7 i o 10 idzie w ruch pierwsza mega kanapa z chleba pełnoziarnistego i kurczaka. I zmień śniadanie, dołóż białko, bo go tam brak. Zmieniony przez - chomiczka w dniu 2010-02-13 19:28:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-02-13 19:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba ze chce najlepszego i zwiedzaj Paryż.Pozdrawiam, i zycze jeszcze większych sukcesów i kasy oraz szczęscia wiesz w czym Olimp tez najlepszego za znakomite konkursy , mega kaps , i ogolnie ze potraficie rozbujać forum i rynek. Zycze sukcesów jeszcze większych niż w doku 2004. Czarny siuraku jak sie na***iesz nie do wy***ania jestes [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2005-01-01 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komplet badań. Niech zacznie od podst bad diag u lek med POZ. Jeśli będą powykręcane niech zgłosi się do hematologa. To jeśli o NFZ chodzi. Jeśli ma flotę może od razu uderzyć priv będzie mega szybciej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2016-07-05 21:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl-Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po przemyśleniach doszedłem do wniosku, ze na ten cykl kupię: 1 x Olimp BCAA Mega Caps - 300 kaps. 87,10 zł 1 x Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) 139,90 zł 1 x Olimp ZMA 60 kaps. 43,90 zł 1 x Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (500g.) 46,00 zł 1 x Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. Z tego co wybralem zastanawiam sie tylko nad ZMA... [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2009-11-16 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam zainstalowane ACE Mega CoDecS Pack i działa wszystko. Zciag ten zestaw z netu i nie powinno być problemów. Za chwilke dostane paczke z nowymi filmami - około 20 sztuk:) Liste wrzuce jak tylko bede je mial - znizke masz zalatwiona:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2003-10-28 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie(moja opinia) i tak wbije to co ma więc jak ma bic to NPP to najlepiej w towarzystwie mastera/wina, i nie oszukujmy się gdyby na samym propie można było zrobić mega progres to dlaczego 90% forum bije tren :) Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-03-04 13:17:29 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-03-04 13:20:19 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-03-04 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zmienimy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WHAT !? }:-(:)) węgle ? węglowodany mam uciąć ? Chyba coś źle napisałeś, bo to jest mega ważne - odpowiada za energię xD

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2016-03-19 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sugeruj się zbytnio , kroki jak chcesz dokładnie to musi mieć gps , do 1000 zl to kupisz standardowy średnni smartwatch , ja mam od wielu lat amazfit trex pro i jestem mega zadowolony i wiem że następcą będzie nowa generacja .Mi zależało głównie na odporności i dlatego się na nim skupiłem jednak suma summarum spełnił moje wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2024-03-04 06:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randy Couture kończy karierę?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Couture to naprawde mega kozak, pomimo podeszlego wieku walczy nadal z zawodnikami top 10(oprocz toneya) cos mi sie zdaje, ze Dana go jeszcze nie pusci i zawalczy jeszcze oficjalna walke pozegnalna, taka z zayebista promocja, i wogole. UFC musi zarobic, wiadomo Oraz - jak kolega wyzej napisal, pierwsza moja walke ktora ogladalem z udzialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2010-12-21 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja powiedziałem ze nie słuza? chodizło mi o lepsze i gorsze. serwatke spozywca i np whey pro róznice sa. "wystarczy unikac cwiczen na siedząco i stojaco." nooo to mega duzo tego zostało nie? normalnie "SIłKA!" pisząc człowiekowi bez wiedzy ze ma robic siłke myslisz ze on mysli "aha czyli to to to i to moze byc a to nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2007-02-27 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nooo to mega duzo tego zostało nie? normalnie "SIłKA!" zostalo wszytsko oprocz martwy ciag, przysiady, wyciskanie stojac itp klaty nie zrobisz moze inaczej niz na stojaco? moze nog nie zrobisz? moze nie zrobisz ramion? albo barkow? brzucha? plecow sie nei da zrobic nie na stojaco? czekaj czy to wsyztskie partie? hmmm czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2007-02-27 20:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG MEGA HARDCORE TRECA albo AAKG EXTREME OLIMPU nie gadaj ze nie idzie bo po treningu 2cm mi poszło w bicu np:) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-04-10 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie dawkowanie w razie opcji Mega zol(neogenica)+ x-tren(CEL)?? dobre polaczenie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2012-04-01 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykać HMB i nie ćwiczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na dysku Moze coś o hmb...cla...alc...izolatach...coś czego nie czytałemCos kontrowersyjnego..co poruszy tłumy Pozdro... ps. podziel sie nie bądź świnka Ja mam na dysku 100 mega wolnego i raczej niczego fajnego nie posiadam..więc musze czytac a to zajmuje cenny czas Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2003-11-13 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy po wypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    Mega wielkie dzieki za wszystki dopowiedzi! Śmigam po weekendzie do lekarza dowiedziec sie jak intensywnie moge cwiczyc!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-07-21 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- co zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie płatki owsiane 100g mleko 250ml 2 jaja gotowane ... (zastąp twarogiem ... ) podobno osoby które jedzą z rana jajka spożywają z dnia mniej kalorii bo nie odczówają aż takiego głodu ... rodzynki 30g - dorzuć orzechy włoskie białko 31 tłuszcz 23 ww 103 kcal 711 2 Śniadanie kanapki 4 - z czym ?? j.w. proponuje z piersią z kurczaka , owoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-05-03 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrafiłem się nad treningiem do końca skupić,skoncentrować i dokładając na ost serie 116 już przed podejściem do tego wiedziałem że nie pójdzie i nie poszło,k***a jestem mega wściekły na siebie,choć tu też był jeden dzień mniej na regeneracje,bo w zeszły tydz ćwiczyłem wt,czw,sob teraz lecę pon,sr,pt...no nic muszę spocić środowy i piątkowy [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2013-04-08 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy,niech mi ktos pomoze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli jestes na deficycie kalorycznym miesni nie zrobisz, najwyzej uksztaltujsz. Dieta sprawia ze rosniesz, masz deficyt to nie wazne jak skatujesz cialo to efektow nie bd. Nie dziwie sie wysoki jestes, zmienizz diete a wsio bd ok. Takie jest moje zdanie. A i jeszcze PO treningu silowym polecam 20-30 min cardio mega sprawa podczas redukcji :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2014-09-22 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak prześledziłem całą listę i oczywiście amerykanie wydają się najgroźniejsi ponieważ na co dzień trenują na tym sprzęcie. Ruscy to byli trójboiści wiec będą napewno statycznie mega silni ale na szczęście tu dużo wydolności potrzeba i wytrzymałości i liczę na to że nie wytrzymają. Jeden norweg też widać mocny. Wiec będzie z kim walczyć.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2012-02-11 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Burneika Sport

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Skeba jak 90% 18 latków:) naogląda się magicznych powiedzonek "MEGA SUPLIE,NJE MA LJIPY" podniecają sie swoim IDOLEM I chcą być w 2 miesiące jak Rambo:) W gorącej wodzie kąpani gówniarze wzięli by sie za miche,porządny trening a nie chca jak najszybciej i sie faszerują dziadostwami,a potem latają do lekarzy bo bebechy poryte i problemy hormonalne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2013-12-16 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)