mega

zrób sobie proste mini poręcze do ćwiczenia (jak hubert powiedział) poziomki (L-sit po hamerykańsku na jutube poogladaj jak wygladają). W łojeniu podstawa to właśnie siła izometryczna mięśni brzucha i jest mega ważna. Rób też deske (plank po hamerykańsku) Pozdr i 8a życze Zmieniony przez - Stooleyka w dniu 2011-12-25 15:18:52

U kobiet zazwyczaj jest tak, że widzą fet tam gdzie go nie ma i mają mega zburzony obraz siebie. Stąd chęci utraty tkanki TŁUSZCZOWEJ przy takie wadze, gdzie redukcja dalsza prowadzi do niedowagi.

[...] sily do wagi i tylko tyle) W pon wzialem jedna tabse, wtorek rano jedna drugia o 16ej. Dzisiaj jedna rano, druga byla kolo 13tej, trzecia lykne o 17tej. Tabsy po 0,02 co juz pisalem wyzej. Moze cholera taki odporny jestem na tego typu substancje... kiedys ale lata temu lykalem mega duzo fety i uodpornilem sie na tego typu substancje... h.u.j.w.i.

albo po prostu sama kratka plus klata na pompkach nie dają takich efektów by coś było widać, choćbyś ubierał mega obcisłe ciuchy

Wszystko zależy od tego jak skrajna była redukcja, bo przy mega długiej redukcji i skrajnym bf naturalne jest to że podbijając kalorie organizm odżyje i zacznie odbudowywać zapasy glikogenu,tak naprawdę jak skoczy nam waga uzależnione jest od tego jak szybko dodamy kalorii, czy robić redukcję czy minicuta to też zależy od celu.

[...] wziąłbym produkt Scitec'a - rewelacyjne mono, jakość prochu rewelacyjna, wszystko ładnie się rozpuszcza, a cenowo też wychodzi najlepiej. Sam mam jeden cykl z tą kreatyną za sobą i jestem mega zadowolony. W wyborze białka też kierowałbym się wyborem tej marki, Scitec ma jedne z najlepszych obecnie dostępnych białek pod względem jakości.

Oj tam jasne ze poleci Clenox baaaa ja tam jestem zadowolony mega :) i lece dalej :) a wyniki mmmmm jak marzenie !!!! Jak zdrowy 20 latek

1. jestes pussy i to mega %-) 2. pierwsze maja to do siebie ze bola, druga sprawa ze pewnie przysadzasz (patrz pkt 1 %-)) , po kilku zastrzykasz miesien sie przyzwyczai, czasem zdarza sie ze dana firma nie podchodzi i trzeba zmienic ale na to za wczesnie

orzechy mają dużo tłuszczu pozytecznego więc na noc garść polecam. generalnie na 2 śniadanie polecam 200 gr twarogu półtłustego, banan, troszeczkę mleka, i np. płatki i zmiksować to/. wedle uznania. mega dobre :)

Biorę kreatynę Olimpa Mega Camp 300 tabletek 50zł 10 kilo wiecej na ławece i 4 kilo wagi wiecej (Bez Diety)

aktualizacja zestawu : - muscletech hydroxycut hardcore 120 kaps - 2x taurine mega caps 1500 300 caps, razem wychodzi 600 caps - OLIMP THERMO SPEED EXTREME 90 KAPS cena zestawu 210 zł Zmieniony przez - WnB w dniu 2009-02-28 13:31:52

Zapomnialem dodac, czesto mnie lapia rowniez skurcze w lydkach. Suplementy ktore ogolnie stosuje to BCAA olimp mega caps + omega 3 oraz ZMA firmy Nutrition

[...] po kolejnym strzale w zad lub dawce oral no co tu dużo mówić robią na własne życzenie burdel w mózgu, to widzimy wtedy takie zachowania rodem z lekomanów, chemików . Łyknęli mega dawki i już robią sie cyrki, trzęsia gaciami ludzie normalni ,którzy chca wspomagać sie naturalnie, gdy słyszą jednak odzew partii rządzacych wpdają do kibla zostając [...]

mozna powiedziec ze ja jestem sprinterem ,ale takim mega sprinterem bo moge tylko na 60 gora 100 pozniej wymiekam Dzis zaczelem trening po okolo 4 latach przerwy ,kiedys bylem swietny a teraz moje czasy wolaja o pomste do nieba Dzis zmierzylem sobie na 60,mialem 8sekund i 12 setnych najlepiej.Mysle ze z dnia na dzien bedzie tylko lepiej.Co do [...]

wpisz w wyszukiwarce, mnóstwo tego jest. Ja bym Ci poradził na początek kreatynę z Olimpu niekoniecznie Mega Caps...

Jestem w połowie puchy, dawka 7,5 jest dla mnie wystarczająca, przy dawce 10g potliwość jest mega,serducho szybciej bije, nie uznałbym tego za przedtreningówke, ale jako termogenik/spalacz

KOTC jaki smak tego matrixa polecasz? Okazjonalnie moge kupic puche po mega dobrej cenie A tak pozatym to Szczesliwego Nowego Roku!

w poprzednim cyklu na mega-h ktore dczuwalem mocniej niz h-drol choc to teoretycznie to samo styklo mi 12 tabsow cloma a teraz tak sie zlozylo ze mam tylko 10 clostilbegytu, mam nadzieje ze jednak bedzie ok

dzień 5. Mięśnie robią się twarde. Mega pompa na treningu łap. Waga około 1-1,2 kg na plus. Co do siły ciężko powiedzieć bo zmieniłem trochę trening

szkoda tracic mi kasy na proby z smp wole dobrze zjesci wziasc sobie mega masa 2000 ...