mega

[...] wrecz niewyobrazalne. Ja juz kilka razy z tego nawet myslalem ze wychodze, tylko wkurza mnie to ze to tak czesto nawraca do punktu wyjscia albo i gorzej. I u mnie jest mega trudno bo nie ma bezpiecznego miejsca, jak to maja ludzie z fobiami spolecznymi czy agrofobia. Wtedy mozna takie lęki przelamywac isc do ludzi, a jak sie wroci do domu [...]

[...] ale kilka dni później. Ogromnie ciężko jest się nie bać gdy rośnie tętno, gdy się nie śpi i dzieją się cuda bez powodu, ale w końcu chyba najlepiej się poddać i zaakceptować stan, mi to pomaga ale mega powoli. Są dni lepsze i dni gorsze. Powodzenia bo doskonale wiem o czym mówisz i takiego czegoś to bym największe wrogowi nie życzył. Pozdro.

[...] aż się wydaje że zaraz straci się przytomność. Dokładnie autorze, to jest ciekawe zjawisko że jak człowiek czymś się zajmie co daje radość to nagle siła i chęci są. Chociaż mega ciężko się do tego zmusić. Powoli małymi krokami do przodu, raz lepiej raz gorzej ale ja uważam że to trzeba zaakceptować a później nauczyć się na nowo radzić ze [...]

zazdroszczę umięjętności drzemki w ciągu dnia są mega regenerujące ale niestety nie umiem , nie licząc jakieś urwanych nocek

[...] pisalem trwaly chwile w zasadzie jak weszli do domu poczulem sie lepiej, bezpieczniej . Mam epizody napadów nerwicy co ok 4-6 miesięcy do tego stopnia ze jade do szpitala bo mega zle sie czuje , serce wali mocno, szybciej , w glowie sie kreci oddech plytki . Mialem echo, holtery , ekg , badania krwi etc itd i nic nie znalezli - psychika to ciezki [...]

To jest tragedia jak człowieka może zmienić bez powaznych przyczyn. Ja jako dziecko - nastolatek - młody męzczyzna, bylem mega szczesliwy ale i bardzo śmiałym człowiekiem bylem. Pozniej w ciagu jakiegos czasu nawet nie wiem jakiego wszystko sie zmienilo, odezwac sie wstydzilem do ludzi do tego jaies fobie, lęki, depresja. Tylko ja mialem [...]

Cześć Kris. Troszkę przyznaję przypadkowo tu trafiłem ale właśnie chyba tak miało być. Mamy ostatnie 2 lata z żoną rozwalone, życie na walizkach, mega awantura w domu, wyprowadzka z chaty gdzie zostawiliśmy kupę forsy, roboty i życia. Ogólnie już się układa, za 2 miesiące może będziemy już wyremontowani i układać nowe gniazdko. Choć wszystko wraca [...]

[...] mnie lęk/nerwica i nie moglem zasnac i po jakims tygodnia pewno przez niewyspanie przyszla depresja i lęki i wkrecanie co mi jest? Do tego na koniec redukcji stalem sie nerowoy jak nie jadlem, nie myslalem o niczym innym tylko o zjedzeniu wielkiego posilku, w nocy czulem sie mega glodny. Zmieniony przez - kris4real w dniu 8/27/2019 9:25:13 AM

Śledzę temat ciekawy :-) ja taki stan jaki tu opisujesz wywolalem u siebie mega ciagami na stymulantach/benzoo faszerowali mnie opcja 1 depakina plus promazyna to nic nie dało później była kwetiapina plus fluoksetyna to tez nic i dostałem haloperidol i straciłem emocje do tego nabyłem dużo smalcu efekt był taki ze bylem nieporadnym warzywem [...]

dzis jakas byla mega promocja w hi-tecu i kupilem Duze bialko C6 oraz Amino EAA o 50% taniej, do tego karnityne, kreatyne (bo sie koncza) i multivitamine, wszytsko tez po jakis obnizkach. Nie jadlem nigdy odzywek z tej firmy, jak ktos ma jakies zdanie na ich temat to moze komentowac.

Kris, my z dziewczyną mamy podłączony duży telewizor do laptopa, i tak oglądamy. Tv jest jako monitor - telewizji jako takiej w ogóle nie oglądamy. Teraz oglądamy szwedzki Jordskott - mrok, kryminał, fantasy w jednym. I ten skandynawski klimat. Co do wpływu treningu na MÓJ układ nerwowy i samopoczucie. Trening siłowy działa na mnie MEGA [...]

[...] itd) ale widac ze niektórzy, jak pisał kiedys qw3rty, są na takie zaburzenia podatni i wywołać je moze nadmierny stres. Ja po tygoniu COVIDA jeszcze spalem , poznje weszly 2 mega ciezkie dni gdzie serce waliło, straciłem smak, nie mialem sily na nic i wróciła niestety nerwica. Nie nakrecalem sie, nawet z COVIDA troche sie smialem, ale jednak [...]

[...] wstecz. W jaki sposób pracujesz nad sobą? Rozmyślasz nad czyms i taki dialog robisz? Mi pomaga takie wewnętrzne wytłumaczenie sobie czegoś. Załóżmy mam jakieś spotkanie i mega się stresuje (często wtedy mam poczucie odrealnienia) to wtedy pomaga mi wytłumaczenie samemu sobie że to nic takiego że jestem przygotowny i nie muszę się w ogóle [...]

[...] wstecz. W jaki sposób pracujesz nad sobą? Rozmyślasz nad czyms i taki dialog robisz? Mi pomaga takie wewnętrzne wytłumaczenie sobie czegoś. Załóżmy mam jakieś spotkanie i mega się stresuje (często wtedy mam poczucie odrealnienia) to wtedy pomaga mi wytłumaczenie samemu sobie że to nic takiego że jestem przygotowny i nie muszę się w ogóle [...]

Ok, to zmieniam taktykę, chociaż ja treningi robiłem mega lekkie teraz, a i tak najbardziej nakręcal mnie spacer, no ale zawsze 5km chodziłem, pewno szybko i 120 waze, pewno za dużo. Odpuszczę i mam nadzieję że zejdzie to napiecie z głowy.

[...] nie mogl uspokic. Nic sie nie nakrecalem tak jak przy COVIDZIE. chyba lepiej bedzie po prostu cwiczyc lzej, jezdzic do pracy na rowerze mimo tego ze moj uklad nerwowy jest mega pobudzony. Najwyzej odejde z tego swiata szybciej. A jezeli chodzi o lekarzy, to kontaktowalem sie z 2, ale co oni moga poradzic. Narazie niestety nie ma leków ktore [...]

[...] tak, przychodzi covid, jest duzy stres dla organizmu i organizm potrzebuje duza ilosc kortyzolu zeby zwalczyc stany zapalne itd, a niestety moj nie produkuje. Dochodiz do mega oslabienia, wraca niespanie, tak jest za kazdym razem. Jakbym prczekal mieisac i nie zrobil treningu to moze by bylo ok, ale robilem po 2 tyg i organizm znowu nie [...]

[...] tak, przychodzi covid, jest duzy stres dla organizmu i organizm potrzebuje duza ilosc kortyzolu zeby zwalczyc stany zapalne itd, a niestety moj nie produkuje. Dochodiz do mega oslabienia, wraca niespanie, tak jest za kazdym razem. Jakbym prczekal mieisac i nie zrobil treningu to moze by bylo ok, ale robilem po 2 tyg i organizm znowu nie [...]

[...] uklad nerwowy, moze jakbym przeczekal na spokojnie to by przeszlo, ale wiaodmo zycie spokojne nie jest, a urlopu od wszytskiego wziac nie mozna. u mnie osttanie dni mega ciezkie, brak snu, doszlo duzo lęków. Doslownie kazdy wysilek nawet maly mnie pobudza. W ogole te tabletki to czesto wiecej zlego niz dobrego moga zrobic. Ja przytyem [...]

[...] (2 wrzesnia był 2 strzał dzień po nim poszedłem na badania) oto one : Estradiol 0-40 było 20 jest 25 lekko w górę Tesc całkowity 2.8 - 8 u BYŁO 1.9 a jest 11.2 !!! Jestem mega mega zadowolony ! :D estrogen poszedł lekko w górę za 4 tygodnie kolejne badania jeśli będzie podwyższone lekarz zastosuje jakieś IA ale mój testosteron jest raczej [...]