SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Najbardziej hardkorowy trening nóg jaki zrobiłem do tej pory.. Mam ciągle problem żeby wstać z krzesła chodzić schylic sie itd ;d Czuje taki przeszywający kłujący ból w mięsniach z każdą próbą napięcia. Mega trening. Przysiad klasyczny 10x sztanga 6x 50kg 6x 70kg 6x 90kg 4x 100kg (poszło całkiem lekko :D) Prostowanie siedząć 10x 30kg 10x 52kg 10x [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 / Dziennik cz2 - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Włąsnie wróciłem z treningu. Odpuscilem ostatnio nogi bo po tym Bear Complex i treningach koszykowki mialem mega zakwasy a w pon mecz reprezentacji i chce móc chodzić ;d Jestem ostro dojechany ale planuje zjesc odpocząć i o 16:30 skoczyc na orlik pograć z 2h w kosza :D Będzie ciezko ale pogoda mi nie pozwala odpuscic :D Push 10 min bieznia [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie takie suplementy osobom starszym po 30 roku zycia. Co do no xplode, lepiej zainwestować w shotguna, zbiera duzo lepsze recenzje albo w assaulta, brałem tego drugiego moze nie było jakiegos mega pobudzenia albo pompa całkiem fajna. Chyba ze szukasz mega pobudzenia i skupienia to szukaj czegos z geramina jak mesomprh, kronic pump, noxipro.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2012-03-07 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    No mecz wawy dzisiaj dobry, duzo emocji podteksty itp ob wiecej takich spotkan a wynik mega niespodzianka

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Dokłądnie mega nispodzianka. Prygiel po raz kolejny łapany na blok tak samo jak w meczu z Delectą. Pozytywnie mnie zaskoczył Kłoas który robi coraz większe postępy i może w końcu zmieni druzynę na mocniejszą. W maju przecież nowe okienko

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slad w organizmie :-)) . Ja na przeglad wybieram sie w kwietniu. Wtedy zalicze ogolnego, gina i zebologa. Narazie mam obrzydzenie do lekarzy @@-) no i moja gina mnie mega wkur..a jak po crio wygladalam jak napompowany balon to mi poradzila bym przerzucila sie na samo zielone }:-(( a co to ja-- krolik jestem? Nie mowiac o tym ze nie [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 07:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega caps czy cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega caps brałem 3 razy z każdego cyklu jestem zadowolony wychodziłem min 10 kg więcej na klatę po 300kaps cm3 brałem raz działa na mnie trochę gorzej ale dobrze poszło na utwardzenie i troche silą w gore polecam mega caps ale to już Twój wybór

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2009-12-27 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BSN No-Xplode - przed treningiem OLIMP Creatine Mega Caos - po treningu OLIMP TCM Mega Caps - w ndni nietrenigowe PVL Mutant Mass - wg brakow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-08-17 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Zestaw ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    -OLIMP Creatine Mega Caos -OLIMP TCM Mega Caps Albo Jabłczan albo Mono, nie ma co otwierać oba. 5g Rano /5g w porze treningu w dzien nie treningowy -BSN No-Xplode Przedtreningowo -PVL Mutant Mass Wedle braków w diecie, po treningowo optymalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-08-18 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać odżwyki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na niej na masie. Możesz jakieś BCAA dorzucić, aczkolwiek ja nigdy nie stosowałem na redukcji, po prostu zwiększałem znacznie ilość białka w diecie i nie było jakichś mega spadków. Oczywiście im później weźmiesz krete tym lepiej dla Ciebie, ale trzeba pamiętać, że to wciąż tylko kreta i na niej nie będzie jakichś MEGA rezultatów jakich to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-05-07 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosny koci dziennik :D

    Post
    Ladies SFD

    [...] z zeszłego tygodnia, nie wiem jak ja to wtedy zrobiłam 35/40/40 --->ciężko ale jaram się czuciem pleców 4-Wznosy z opadu 3x8-12 cc z przytrzymaniem gdzie się da Trening na mega szybkości, bez porządnej rozgrzewki, jedynie serie rozrzewkowe, których nie zapisuję. PRzerwy skrócone. Średnio poszło, kalta najgorzej, ale cieszę się, że się wyrwałam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2015-09-06 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pewnie nadal forma mega

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 12 ) (20+gryf x 10) + (20+gryf x 10) + ( 12 x 12 ) (20+gryf x 10) + (20+gryf x 10) + ( 12 x 12 ) komentarz: roz******* za***isty trening, pompa na klacie barach i tricu mega 1. poszlo spoko, ostatnie powtorzenia na 37 troche splycone, ale i tak nigdy tyle nie bralem w tym cwiczeniu wiec jest ok 2. pierwszy raz to robilem i musze powiedziec, [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BArdzo krótki ruch no i mega malutki skosik

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Knockout®

    Post
    Olimp

    co byscie polecili: zrobilem juz 3 cykle na mono creatine mega caps 1250 i jeden na cm3 i hyper fusion. i teraz sie zastanawiam nad czyms mocniejszym lepiej kupic animala pupm'a czy knockout'a czy moze jeszcze cos innego. plx poradzcie cos

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10! HGH NIGHT http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Hgh_Night-opis2133.html Opinia: Czego sie spodziewalem os tego suplementu? Napewno nie tego ze urosne ani mega kosmicznych przyrostow, a jedynie lepszego snu i po czesci regeneracji... Powiem tak: lzej sie spalo oraz bardziej sie wysypialem, niestety ciezko sie wstawalo o poranku [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen / ona

    Post
    Doping

    [...] będę to ciągnąc na low carb. zobaczę jak się będę czuć i ewentualnie wtedy będę modyfikować dietę. kocio przyjmuję do wiadomości i zaopatrzę się. Clen db Pharma nowy design 40 mcg 100 tabs lodzianin też jestem tego zdania, dziś siłowy nie pyknął, bo jutro mam wg nowego schematu, także było mega cardio na czczo. lało się, ale o to chodzi

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2013-04-17 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen / ona

    Post
    Doping

    No fajny podpis;-)%-) czyli ktos juz do Ciebie podbijal? };-) tez to rozwazalem ale nie bylo zadnych fotek, a ja tak kota w worku to nie/-)_ };-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-18 17:04:34 kot jest brzydki, wredny, nie umie znaleźć konsensusu, przemądrzały i zarozumiały, totalny indywidualista, a do tego MEGA UPARTY. także nic [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2013-04-18 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro pompa to: "mała - za***iste masz uda, super piersi, mega tyłeczek... ale łydki to dotyraj bo chude"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI NA MASE DLA BOKSERA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szebka, jeden mega caps do każdej porcji kreatyny. Strzelam że chodzi ci o mega capsy bo na nich tak jest napisane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-10-10 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)