mega

[...] creeda 3 https://www.youtube.com/watch?v=Cjvjg5K7Gu4&ab_channel=IGN trailer guardians of the galaxy 3 https://www.youtube.com/watch?v=3FGZHMizeIA&ab_channel=IGN no i tutaj mega swietnie - trailer flasha z ezra millerem, ktory chyba pojdzie do pierdla w zyciu realnym, danny elfman i KEATON powraca jako batman - wow! [...]

[...] w TV jak byłem nastolatkiem i patrzyłem kątem oka będąc w gościach u rodziny, ale zbytnio mnie nie zainteresowała %-) Ta nowsza wersja (tylko jedna część) z Markeim Wahlbergiem kiedyś obejrzałem, ale bez szału, obejrzeć i zapomnieć w zasadzie. Na nowa trylogia mi mega podeszła po obejrzeniu pierwszej części czekałem i czekam na kolejne. :-)

TWD, obejrzałem kilka odcinków, pierwsze ok , później jakoś nie podszedł. Za dużo tego. Próbowałem też w to grać, ale gra słaba. ( drażniły wybory) Z seriali to b. dobrze wspominam The Leftovers ( Pozostawieni), chociaż pokręcony, to jednak mocny, z mega tajemnica i świetna muzyka, ten serial miał wyjątkowy klimat.

[...] źródło ok, zniosę wszystko ;) no i kasza też będę musiała się przekonać. Dam radę. Już zmieniłam miskę,bo jutro chyba daruję sobie trening, bo mimo mojego nie trenowania;) czuję, że jednak po wczorajszy będzie mega zakwas, już mam początki jednak trochę się powyginałam i porozciagałam. Może nie było to perfekcyjne, ale skutki są odczuwalne :)

Mali kochana! Dziękuję, że wpadłaś ;-) Wróciłam(tak naprawdę nigdy nie odeszłam- chociażby mentalnie ;-)) Wracam mądrzejsza, bardziej zdeterminowana i pełna pokory :-) Zaglądałam do Ciebie, nie myśl sobie! :-) To co osiągnełaś... MEGA!!! Chyle czoła :-) Jesteś wielka! :-) Co do zdjęć to jestem w trakcie @, 2 dzień. Chciałabym "spalić" to brzuszne [...]

[...] i nie mam na myśli, że truchtam sobie spokojnie, tylko czuję, że wyliczony dystans sprawia mi coraz mniejszą trudność. Co do miski, to często późno w nocy jestem już mega głodna @-| kładę się koło 12-1, a wstaję między 7-8 i często nawet i dopchanie warzywkami nie pomaga. Rano budzę się głodna jak wilk, często budzi mnie głód w sumie @-) [...]

ja po 10h pracy w deszczu przy zbrojeniu lece na silke z mega pompa bo nie wyobrazam sobie odpuszczenia treningu %-)

[...] x 12 / 5szt x 12 3szt + 2kg x 20 / 4szt + 2kg x 15 / 5szt x 12 / 5szt x 12 tutaj wszystko ok. łydki w miarę poczułem, brzuch też ok. Czas: 70 min Wrażenia: Trening dzisiaj mega intensywny. Już w trakcie treningu, w ostatnich seriach chciało mi się rzygać! Pompa na nogach bardzo duża. Zmęczenie nóg ogromne... ----------- DIETA: 1. 9:00 Whey 40g [...]

[...] 20x 20kg / 20kg / 20kg / 20kg T2: 20x 20kg / 20kg / 20kg / 20kg Zmieniłem jednak na sztangę bo w moich warunkach na siłowni to lipa z sztangielkami. Musiałbym zakładać te mega duże 20-to kilowe krążki. obijają mi się o nogi i ręce. Ogólnie źle się robi, więc zostanę przy sztandze Trening od godizny 19... Strasznie mi się nie chciało. [...]

[...] + filet z kurczaka 180g - brokuły 220g 6. 21:00 twaróg 170g + jogurt naturalny 120g + orzechy laskowe 10g + orzechy włoskie 7g 7. 23:00 Łosoś 150g + + brokuły 200g ** Gold Omega 3 x 2k Bz/T/W : 217 / 98 / 330 śniadanie potreningowy TFBeginner: ja też wolę makaron, ale ryż lepszy chyba jakościowo... do tej pory jadłem makaron cały czas... [...]

jedziesz z koksem bede sledzil forma mega powodzenia

barano jak dla mnie jesteś największy kozak na forum,mega forma,pełna profeska,szacun !

Forma mega, śledzę z ukrycia. Temat bardzo przydatny dla ludzi młodych, myślących o startach na poważnie. Generalnie dieta na slinie od diety bez niej, znacznie różni się ilością ww, ale też i kcal? Czy kcal uzupełniasz tłuszczami? Jak liczyłem na oko ile kcal wychodzi z diety na 1 stronie, to wyszło koło 5tys. Jak wchodzisz na slin to szybko [...]

Barano super forma. Jak masz trądzik przez problemy z brzuchem to spróbuj tego. Mi to mega zaleczyło brzuch i jelita, odeszly liczne alergie i problemy ze zdrowiem. http://bioslone.pl/mo Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2013-05-06 01:04:09

[...] zagryźć enzymkiem trawiennym jak laktaza. To dobre źródło białka o ile Koncentrat jest dobrej jakości. Ja mam możliwośc zamówić od producenta 80 procentowe WPC i jest mega spoko, bez żadnych smakowych dodatków i extra jakość bez lecenia w kulki ze składem, a jak widzisz inne odżywki i pisze że jest blend protein to i tak WPC tam jest [...]

właśnie boje się, że przy trenie działanie tego bolda poprostu będzie nie zauważalne, narazie na trenie to straszne duszności najgorzej wieczorem łapę oddech jak bym nie mógł i cięzko usnąć ale jak usne to wstaje mega wypoczęty i zregenerowany nie przebudzam się w nocy jak to na acetacie miałem także ok

przyprawa prymat do drobiu po myśliwsku, mistrzostwo najlepsza kura jaką jadłem chyba, ze to juz apetyt sie taki załącza he bolda nie będe zwiększał idzie wszystko dobrze, trenu leci 1gr jak wstaje rano to poduszka mokra cała ale wstaję mega wyspany nawet po 4-5h od poniedziałku śpie max po 5h, dziś pośpie dłużej jak się uda

bedzie mega kosa

W poszukiwaniu dobrej leucyny trafiłem na firme MYPROTEIN z UK. Sklep maja zaje.... sty :) Mega wybor produktow, kozackie bialka, aminy itd. No i ceny zaj**iste bo pakuja wszystko w worki zeby jak najlepsza cena byla. Zamawiam sobie od nich leucyne, glute i bialko izolat bez smaku (tanszy i bez zadnych dodatkow) i EGG Protein. Z tego co pamietam [...]

[...] i tak się nie liczy bo czołowki w seniorach na czele z osobami jak Głuchy czy Burdzy to mogę pomażyć ale miło będzie koło nich stać dziś clenik poszedł 40mcg trening barków mega udany az dziwne po mniejszym śniadaniu 50gr ww tylko na snianadnie do tego clen a naładowany konkretnie do tego seperacja na barkach coraz lepsza clen poprawił na pewno [...]