mega

bedzie mega dziennik---- powodzenia luki i będę śledził na bieżąco.. coś przy okazji się nauczę

Mega barki ;)

Wycięcie już jest konkret, a w 7,5 tygodnia, jak tak dalej pójdzie, to będzie mega konkretnie.

swietne odtluszczenie. nogi i plecy mega za to lapa szczupla sie zrobila albo taki efekt w kontrascie z wielkimi plecami.

Wyglądasz jakbyś już miał wychodzić na scenę, mega! Forma>rozmiary chociaż ich i tak Ci nie brakuje %-) a czasu jeszcze w chu.. Powodzenia!

Sylwetka mega , nogi bardzo dobrze wyglądają !

Pięknie to wygląda, mega motywujesz :-)) U Ciebie plecy świetnie wyglądają i tyłem i przodem, u mnie przodem już czar pryska %-)

100-120zł. nie wiem jak na debiutach ale na NACu nakładał bladym zawodnikom kilka godzin przed i wyglądali mega;-)

mega forma!! jak oceniasz,na jakim poziomie bf?

Jest mega :-) Nawet prążki na tyłku widać \-)

mega forma!! jak oceniasz,na jakim poziomie bf? 2 tyg.temu mierzyłem na specjalnej maszynie było 4,5% dziś zmierzę zobaczę czy jest coś mniej;-)

Mega dobrze wypadles, na fotkach w MD od razu idzie "dzika" rozpoznać! Gratulacje luki

MEGA!! 10 kg suchej masy i bedzie idealnie :)

[...] King Oscar Wątróbki z Dorsza w Tłuszczu Własnym Skład: wątróbki rybne z Dorsza (99%), sól. "Czysty" skład Bogaty w wartości odżywcze (witamina A, witamina D, omega 3) Cena Sklep: Delikatesy Centrum (u mnie) Subiektywna ocena: 5/5 Całkiem niezła w smaku, dość dobrze się rozsmarowuje. Mega dawka witaminy A oraz D. Tylko trzeba [...]

[...] dziś łatwo przytyć! Kiedyś w latach 90 jak chodziłem do podstawówki jedliśmy też chipsy. Jednak dało się kupić malutkie paczki leysów lub star foods'ów. Ostatnio żona miała mega ochotę na chipsy, jednak nie chciała kupować dużej paczki (Bo lepiej mieć mniejszy wyrzut sumienia %-) ) i przenigdzie nie znaleźliśmy małych paczek! Stąd ja bym wydał [...]

Dziękuję za odpowiedź Paatik! ^_^ Bardzo bym chciała tą górę rozbudować, ale nie wiem jak. Moje ręce są mega słabe i ledwo kilka pompek dam radę zrobić ;_; Nie mam też póki co dostępu do siłowni, więc mogę ćwiczyć tylko w domu. Czy da się radę osiągnąć cokolwiek takimi domowymi ćwiczeniami bez sprzętu? A propo wagi - wczoraj policzyłam wszystkie [...]

miesiąc czy dwa i Arnold jest w dużo lepszej formie raz że mająć tyle kasy może pozwolić sobie na rużne mega suple które mu w tym pomogą a dwa że jednak te mięśńie chodź mniejsze gdzieś tam zawsze pozostały i Arnoldowi dużo łatwiej zrobić forme z dwanych lat niż jakiemuś nowicjuszowi po prostu gdzieś w genach pozostało to co kiedyś osiągnął [...]

Mega suple.

o przesada, mega różnica, zniszczyłeś moje dzieciństwo bez kitu ;< %-)

88-O ja pyerdole- MEGA!!