mega

[...] siła... - ss klatka - 3 serie bo pompki na 5 powtórzeń były. 25kg to już dość ciężko jak dla mnie. Ale udało się, 3 serie zaliczone. - ss barki - Mocno weszło, spociłem się mega. W ostatnich obwodach wyciskanie hantla było czymś a'la push press Tricki wysiadały. - ss biceps - Lewa ręka wymięka. W 3ciej serii ledwo ledwo więc zmniejszyłem ciężar [...]

[...] zmarnowales energie na wiosło sztanga Zapomniałem w komentarzach dopisać, że przy wiośle na takiej ilości powtórzeń to co 4-5 ruchów muszę robić chwilę przerwy bo mam mega pompe na nogach i nie idzie stać. co z tego ze czujesz cwixczenie ? zeby miec podobne REALNE napiecie w plecach ja w wiosle jednoracz na 37,5 musialbys zalozyc 75 a nie [...]

Ale bym jakas pobzykal mega ochota

pompa mega :) ja na łapy nie robilem prawie nigdy superserii, ale je teraz wprowadzam

przejechalem sie rowerem kawalek bardzo wolno i mnie kolano rozbolalo lewe. ten sam bol co ostatnio na silowni w prawym. tak wiec dzisiaj bark lokiec kolano. i juz nastroj mega z dupy depresja. wiem tez ze jutrzejszy trening nog zakonczy sie porazka i jeszcze gorszym samopoczuciem. ale nie poddam sie i spobuje pocwiczyc.kiedys znajde zloty srodek [...]

Mega szczęście ! Polecam

monster też mam dwa :D i mogę być na bieżąco ;) mega wygodnie mam też trzeci ale nie mam jak podłączyć

a ja musze kupic buty nowe, tylko problem mam bo nic mi sie niepodoba, o! to tak co do zakupow:D jeżeli chodzi o sportowe, to przecież teraz jest tyle ładnych modeli, we wszystkich możliwych kolorach. dopiero kupiłam sobie jedną parę w grudniu, a już myślę o kolejnych }:-( no ja jakas mega wybredna na strosc sie zrobilam 88-O

Bo tak cały czas mam mało jeść? To już wolę co drugi dzień :D U mnie ta kaloryczność ladiesowa nijak nie redukuje.... ja tez czasem glodowalam na 1700 ale to zalezy co bylo wmisce,czasem az ni e moglam dozrec tego a najwiecej wegli ilosciowo to starta marchew i burak- mega zapycha a fura jak kompost!

Bo one się tak potrafią rozczapierzyć do zdjęcia, że nagle te barki się robią mega szerokie. A to pewnie drobinka po odwodnieniu.

no bo msza dla nastolatki to nuuuuda , marnowanie czasu..no chyba ze jest sie mega religijnym

no bo msza dla nastolatki to nuuuuda , marnowanie czasu..no chyba ze jest sie mega religijnym zeby chociaz wifi w kosciele bylo, to by siedzieli i surfowali :-)

też mam mega pracy ;-(

Dziś bez treningu i bez rewelacji ale mam pytanie odnośnie żywienia. Od ponad tyg mam w ustach mega słony smak tak jakby mi sie sól sączyła z podniebienia !! myslałam ze mi przejdzie wiec nic nie pisałam ale niestety posmak soli sie nasila ;/ W związku z tym zastanawiam sie czy może to miec związek z moja dieta? a dokładnie z tym ze dominuje w [...]

Doszlo i do mnie kurier DHL smak lemon mega smaczny! i o wiele bardziej mi smakuje niż Wasze Bcaa chyba na stałe będe popijał na treningu.. teraz redukcja to się przyda jeszcze raz wielkie dzięki Activlab! Koszulka na trening elegancka

izzik masz gdzies hcg pod reka w razie w ? na razie nie dotykam trenu, placek jestem jak wszytko sypali to tak jak mowie, na maj ma byc mega kosa na wesele i jakos bym to tak atakował hehe siwy robił forme na komunie to ja na wesele nie moge/?

Kiti, też mam MEGA lęk wysokości (pękam przy wchodzeniu na stołek), ale na skałki się wybieram, żeby ze sobą powalczyć. Najwyżej pieluchę założę %-)

powiem ci tak kolezka na100 paru robil forme na debiuty na MP ok 200w mial juz a forma mega lepsza a jego piotrkowicz prowadzi ktory z farahem wspolpracuje wiec jak sie zaperdala nie trzeba sie bac kalorii :)

klejnowska ma mega male dlonie bez kitu jak sie kiedys znia witalem to az wszoku bylem ze mozna miec takie male dlonie %-)

W finale inna bajka, inny stres i wogóle :D zobaczymy jak jej pójdzie. Nie będę oglądać o tej godzinie akurat nic bo zaraz spadywuje na hawaje więc jest szansa na złoto \-) Ale jakby drugie srebro wpadło to będzie mega sukces:-)