SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Powiem wam że jestem po 4ym strzale i nie jestem zbytnio zadowolony.Pierwsze 3 mega bolesne,a z 4 było lżej ale za to na dupie zrobiła mi się spora opuchlizna(na obu posladkach).I właśnie nie wiem czy atakowac udo czy dac sobie spokój,bo jak jeszcze udo będzie spuchnięte to dopiero będe zadowolony! Wogóle brał już to ktoś?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku cwiczen oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kumpla ktory nie cwiczył wcale w łapie ostatnio mierzylismy ma 47cm, barki jak kule armatnie, kaptury jak co poniektorych przedramiona... wzrostu kolo 187 co prawda nie ma mega definicji i rzezby ale tluszczem tez nie jest mocno podlany jego stary jest jeszcze wiekszy, ma dłoń jak łopate do chleba... wiec wszystko zalezy od genetyki, jeden jest [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku cwiczen oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    brał czy nie brał..jego sprawa:), jego zdrowie, jego zycie:) progres mega:) Gigant z ciebie przyjacielu:P

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 23:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do zatrzymania! DT FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] duże frytki, ryba frytki, 11 dużych naleśnikowym białko mleko wafle dżem 4jajka 2 bułki z polędwica Suple: wpb 55g witaminki hap 45g Opinia wpb: Swędzenie ciała skupienie mega potliwość - całe ciało parowało - nawet przedramiona, łydki z przodu i tylu mokre :D wuskularuzacja na plus wytrzymałość tez git bo nie schodziłem z zakresu powtórzeń i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2014-06-06 02:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do zatrzymania! DT FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - 5 seri 30s pompka wyskok, bieg bokserski 30s - tarczowanie, praca na worku - obrona, balans - rozciąganie, brzuchy Wieczorem wypad na orlik: - jeden długi interwał - mega jestem zadowolony, że pobiegalem z piłką :) Suplementacja: C6 - 40g Beta bolic - 10g bcaa powder 10g Vitamine a-z 2 kaps Magnez, tran Dietka: - omlet z masłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2014-07-10 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty serio na baki 120 kilkarazy a klata slaba bo robilem zamiast plaskiej robilem skos ciagle i niewiem o co ci chodzi ze ze cyganie to ze za***ales x cykli nie zanczy ze kazdy ma byc mega silny I PROSILEM O RADY I ROZPISKE JESLI UMIESZ CZYTAC

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-05-11 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,uginanie w Spsnowcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sprawozdanie z odbytych konkurencji w ramach Akcja Zima w Mieście w siłowni MOSiR przy ul..Żeromskiego 5 w dniu 10.02.2007r. W siłowni MOSiR w Sosnowcu przy ul.Żeromskiego 5 w ramach Akcja Zima w Mieście odbyły się konkursy w wyciskaniu sztangi leżąc,podciąganiu na drążku oraz uginaniu ramion na poręczach tzw.pompki.Głównym organizatorem był [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2007-02-12 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre nakrecenie pol sukcesu, to ma przede wszystkim wywolac w naszej glowie sprzedawca, wszystkie te slogany, ze super mega itp sprawiaja, ze nasza glowa przesycona tymi haslami tak pozniej reaguje na treningu... nie wazne jednak co czy reklama czy srodek-wazne ze dziala

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 22:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dla początkujących do lat 18 OLIMP poleca HMB (1kaps) i ZMA (1 albo 2 kaps, nie pamiętam) " a co tutaj widzisz dziwnego...bo ja nic,rozumiem zeby polecali jakies mega dawki ,chyba problem tylko ze ta 1 kap. hmb nic nie da tutaj tylko widze problem...a tak to wszystko ok ps.chyba pora zmienic avatarek bo chyba juz po strajku:)) [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2003-11-22 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające obojczyki

    Post
    Trening w domu

    [...] prostu stary jedna rada... cierpliwie cwicz i po kilku miesiacach bedzie to duzo mniej widoczne. i nie przeginaj z treningami ze sie uprzesz na barki i bedziesz je trenowal mega seriami i setkami powtorzen. spokojnie i bez zbytniego podpalania sie i bedzie roslo. wiem dobrze po sobie, tez nie chcialo isc w mase przy obojczyku az troche [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2007-07-10 01:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające obojczyki

    Post
    Trening w domu

    Chodzi Ci o coś takiego ? :] Ja mam takie coś w sumie jest to już na ramieniu ale odchodzi od obojczyka. Chodzę na silke kolo 7 miesiecy i jest lekka poprawa, ale jakis mega widocznych efektow to nie ma ;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2007-07-10 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamina niezbędna co do kreatyny to dawka powinna wynośić średnio 5 gram dziennie ale jak weźmiesz trochę więcej to się nic nie stanie. Ja bym brał 2 tabletki na czczo po przebudzeniu i 3 przed treningiem. Pamiętaj również o tym żeby nie brać kreatyny w połączeniu z mlekiem. Glutaminę bierz po treningu 4 mega capsy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2008-12-02 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Creatine Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o planie T900? Mi odpowiada, ale po treningu chciałbym pić gainera Mega Mass i czy można łączyć z glutaminą ? czy 30 min po ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2008-12-03 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile po gainerze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie sie to kiedyś udało i to chyba nawet na ujemnym bilansie. Pewnie to za sprawą jednego mega posiłku który składał się z 2 torebek ryżu i 3 bananów.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redukcyjny do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez sensu ten trening redukcyjny. Lepiej wskoczyc na orbiterek na 30 min dziennie. Po miesiącu masz mega super rzeżbęm bierz dpo tego CLA i 6 PAK na brzuchu gwarantowany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-09-26 00:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, prawdopodobnie Patryk startuje w Męskiej Sylwetce, a jak wiadomo w tej kategorii nie trzeba mieć mega potężnych nóg.

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEXAGEN™

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja miałem okazje już testować i muszę przyznać że bardzo fajny produkt do tego mega rozpuszczalność i smak pzdr/

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2012-01-16 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pod koniec treningu Robert powalczł jeszcze troszkę se swoimi MEGA łydkami: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14767 Data: 2003-07-13 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT WPC 80 900g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] surowiec, lub dodatki smakowe i emulgatory. Skad przypuszczenie, ze 'stara ostrowia' (nie wiem swoja droga skad niby to kupiles?) powinna smakowac tak samo jak wpc 80.eu, a wpc80.eu powinno smakowac tak samo jak ostrovit wpc eco. "Dla mnie ejst to mega dziwne", ze ludzie nie potrafia troche ruszyc glowa zanim klikna na 'wyslij' :-) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 23:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający dla mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Daj sobie spokój z tym garnierem.. do niczego on się nie nadaje.. lepiej zainwestuj w swoją skórę i kup sobie porządny krem... Ja używam ziołowych niemieckich kremów HB kosmetik i jestem mega zadowolony. Nie mam już żadnych problemów z cerą. Możesz i Ty wypróbować może akurat Ci pomogą..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)