SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Kreatyna plus Aminokwasy BCAA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HI TEC MEGA BCAA 5000 Wychodzi bardzo ekonomicznie 3 tabletki = 5 gram BCAA dawkowanie takie dobre to 1 gram na 10 kg masy ciała przed i po Treningu, można zmniejszyć porcje jeśli to nie jest redukcja , ale żeby zawsze większa porcja była przed treningiem. Spróbuj jeszcze bcaa tst w proszku też dobry i smaczny wybór

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2010-02-04 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus Aminokwasy BCAA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok Dzieki, chyba zdecyduje sie na HI TEC MEGA BCAA 5000 jednak wolalbym cos w kapsulkach:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2010-02-05 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiedzu tylko jakie dawki npp i przez ile tyg :D bo mam mega dylemat. mnie np dobrze juz robi 250mg mixa week

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2011-11-20 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty Biały jak zwykle piełdolisz A koleś nie ma gino tylko mega lipo prędzej od palenia

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2010-04-12 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogole mega hipokryzja jest mowienie zle o ludziach zazywajacych narkotyki przez osobe podgryzajaca metke do objadu

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2010-04-12 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania kondycyjne do crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 1,5min przerwy, 3serie-2min pzrerwy-3 serie zajelo mi to jakies 20 minut Gratulacje! Właśnie zrobiłeś AMRAP 20" :) próbuj ograniczać przerwy do minimum. 1.5 minuty to mega długo jak na CF. Lepiej zdecydowanie jest zrobić 1-2 powtórzenia, 3 oddechy i kolejne 1-2 powtórzenia. Tego typu trening (czasowy) polega na jak najdłuższej pracy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2013-01-22 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o wyciskanie na klatkę to sztangielki dają trochę lepsze efekty jeśli chodzi o masę mięśniową,. Możesz robić unoszenie na boki. Prostowanie ramion ze sztangielką daj lepiej za prostowanie ramion na wyciągu, pompki na poręczach to mega skuteczne ćwiczenie na triceps. Przysiady ze sztangą to nie to samo co na suwnicy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-03-09 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - badania

    Post
    Doping

    [...] tylko na cholesterol ;-) izo lubi troszkę go podbic. kwestia dawki, ja zjadalem 3 opak miesiecznie, takze koszta zaleza od tego jak dermatolog przepisze dawki. i w sumie imo lepiej ciagnac dluzej w mniejszych dawkach niz walic mega dawki. wlasne odczucia. jak juz wspomniano uwazaj na stawy, przy okazji unikaj witaminy A i nie szalej z tłuszczami.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2012-02-16 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapal świeczke dla zmarłych... [*]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest poprostu żałosne co niektórzy userzy piszą na tym forum :/ gwałcone jest bezbronne dziecko przez pięciu kolegów z klasy i podobno komunii na oczach 20 rówiesników w zapełnionym po brzegi budynku szkoły. dziewczyna jest tak rozdarta i zrójnowana psychicznie ze sie zabija/ tydzien pozniej zabija sie kolejna dziewczyna :/ jasne ze nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2006-10-28 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem o olimpie mega caps, macie może jakieś jeszcze konkretne nazwy dla mnie? Nie pytam o najtańsze tylko o najlepsze. Doradźcie mi coś na chęci, pompę i siłę najlepiej z masą...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-12-04 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka na efedrynie.

    Post
    Doping

    a nie myslales pojechac na diecie tluszczowce + efedryna? ja tak jechalem i efekty mega pozytywne, szczegolnie w dni ladowania weglam uczucie jak terminator

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-01-23 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka na efedrynie.

    Post
    Doping

    Kiedys stosowalem przez 4 tyg, bo wiecej nie dalem rady utrzymac, gdyz malo w ciagu dnia bardzo duzo pracuje. Jadlem kielbasy (dziczyzny wolowe itp) czasmi nawet boczek i szerokopojete produkty miesne i bralem Olimpa Mineraly i witaminy plus wrzucilem do tego krete i HMB (zjechalem 7 kg), a trening 5 razy w tyg na soilowni i 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-01-23 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widze zwiazku z tsciem, chyba ze wbijasz jakies mega-scierwo. wg mnie jakis wirus, ale to twoje zdrowie i rob, co ci glowa podpowiada, bo to nie ja bylem u lekarza i nie ja zygalem, wiec moze mi byc ciezko wczuc sie w twoja sytuacje Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-12-17 14:26:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-12-17 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wegetarianizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo art swojego czasu mozna było odszykac w starych nr muscle and fitnes kilka lat temy bylo to modne w usa jesli idzie o sportowcow silowych osobiscie twierdze ze to bezsens jesli idzie o wyniki mowiac o zdrowiu i bezpieczenstwie rowniez a do tego jest to mega klopotliwe biorac pod uwage nawet dzisiejsze zaopatrzenie w produkty dla tej grupy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12424 Data: 2004-12-21 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny po roku ćwiczeń w domu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam zamiar kupić sobie na spalenie tłuszczu OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps Czy ktoś to stosował i czy wogóle jest to dobre?? A może zna ktoś coś lepszego ??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2006-05-14 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość, Siła, Szybkość.

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Beta Alanine ACTIVLAB 3 kaps przed treningiem i 3 kapsy po -CREATINE3 ACTIVLAB 3 kaps rano na czczo-tyle starczy w twoim celu, jedz mniej a dluzej -L-Carnitine 600 ACTIVLAB 4 kaps dziennie 2 h przed treningiem -profi BCAA mega caps 1100 OLIMP 7 kapsow przed i 7 kapsow po treningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-01-31 18:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działający NOXPUMP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cammer działanie jak opisał kolega wyżej ze znajomymi odczuliśmy, mega intensywność treningu. pzdr/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-08-19 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pieczywo ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    seewy: gdyby same kalorie wystarczyly do wzrostu to na diecie tluszczowej(na ktorej rzezbi sie polowa polskiej czolowki) to byli by nie dosc ze mega odtluszczeni to takze do***ani na maxa...a tak chudna i to szybciej niz na weglach...a dlatego ze tez zalezy z czego sa te kalorie...gdybys dodal do posilku na noc tluszcz to nie dosc ze bys trawil [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2002-09-05 16:11:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rozwojem masy od maja zeszlego roku.Przerwe od silowni mialem od lipca do pazdziernika zeszlego roku i wtedy tez spadla mi masa o 3 kg co potem nadrobilem kupujac kreatyne mega caps olimp+ mass xxl 4.8kg a wiec mozna powiedziec wyszedlem na zero.Oczywiscie nie licze ze ktos mi tu diete gotowa ulozy tylko mi doradzi co jest.Dodam ze chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-03-29 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak wszystkie prochy na sen, z tym już nie ma żartów, nie mówie tego od tak. Znam przypadki gdzie osoby sobie same zapodawały psycho na sen, doszło do tego że musiały się później leczyć w zakładach - lęki, mega doły, zaburzenia stanu świadomości, haluny itp. Piotr ja przecież taki spokojny jestem, ja niewiem jak mogłeś mnie agesorem nazwać.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15301 Data: 2006-12-31 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)