SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom Dawid coraz bliżej. Kozak forma, Gorliwie śledze twoj dziennik Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    przekozak bedzie jeszcze lepsza forma niz na ostatnich mistrzostwach!

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 18:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tam forma, panie Giszman ?:)

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 10:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni i brak mi sił na cokolwiek,to ze względu na niską jak dla mnie podaż ww. Jest jeden duży plus i jeden duży minus. Plusem jest to,że przygotowania idą zgodnie z planem i forma jest na prawdę dobra,zaryzykuję i powiem że szykuje się "życiówka" i ten fakt cieszyłby mnie bardzo gdyby nie jedna istotna kwestia. Po pierwsze za dużo [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Rewelacyjna forma. Podobają mi się szczególnie plecy i bicepsy(poszły do przodu), nieco słabiej jedynie nogi.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tylko moge ci powiedzieć Giszman ze z taką formą masz stanąc na podium i to mnie nie obchodzi !!! Sylwetka Miodzio, aż sie boje co bedzie za 2 tygodnie Pozdro Zmieniony przez - mat1191 w dniu 2009-05-12 20:11:49

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    forma Wypas!

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymam mocno kciuki , forma fuul wypas

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    POWODZENIA! Za***ista forma!

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 17:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Świetna forma, ciekaw jestem jakie miejsce zajmiesz.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid - forma niesamowita. duzo zdzialales od targow, naprawde nie ma porownania. powodzenia odemnie i od Pawla. zaslugujesz na ten final jak nie wyzej. bede trzymal kciuki.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Świetna forma, nawet przy tak ciemnym świetle wygląda to super. Trzymaj sie. Pozdr.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo na pusty żołądek nie bierze sie leków. Nie można jeść witamin naczczo ponieważ są one w syntetycznej formie i w przypadku jedzenia ich na pusty żołądek spowodują więcej złego niż dobrego. Syntetyczna forma witamin jest znacznie gorzej tolerowana i przyswajana niż jej naturalna forma dostarczana w pożywieniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2012-02-19 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODY TRENINGOWE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znacznie ciężej i intensywniej. 8) Zasada Oporu w Ruchu Wstecznym - Zasada mówi o przeciwstawianiu się sile naporu ciężarów podczas ich obniżania. Ta niezwykle intensywna forma treningu powoduje częstokroć bolesność mięśni, jest jednak doskonałym sposobem stymulowania rozrostu tkanki mięśniowej. Powinna być stosowana jedynie okazjonalnie. 9.) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WZOREK Forma wróciła,mięśnie odpoczeły to życzę udanego podejścia do 100kg.Tylko pisanki najpierw przygotuj :-)WESOŁYCH I POGODNYCH ŚWIĄT.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    i jak tam forma Panowie co tu taka cisza :D

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wycwiel, spoko płozy się zdemontuje :) Proponuję Ci facebooka imiennego sobie załóż to teraz najlepsza forma reklamy. Gratulacje dla A.Kocyły! Z jakim rezultatem? ps jak obiecałem naszego znajomego przywiozę, oj będzie się działo :)

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie jeszcze 17 dni jak tam forma ??? :D

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja tam startuje w dwóch bedzie co ma być :) u mnie też chyba dobrze bark tak mocno nie boli czuje po sobie ze jest duzo lepiej ostanie dwa tyg zobie mega ciezkie treningi odpoczynek i zobaczymy jak będzie :) mam nadzieje że na pierwsza 5 sie załapie chociaż :)a jak tam Michał i jego forma??

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pas : 85cm (nienapiety) przedramiona : prawe: 30,5cm /// lewe: 29,5cm (napiete) uda : prawe: 55cm /// lewe: 55.5cm (napiete) lydki : prawa: 39cm /// lewa: 37cm (napiete) forma super rewelacyjna jak widac po wymiarach zmienilem podejscie do silowni, traktuje to juz jako relaks chodz dalem sobie ultimatum ze jesli przez ten rok czegos z soba [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)