SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3.TRAINING HARDCORE SERRIES CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Czy w produkcie MASSACRA m.in. znajduje się nowa, innowacyjna forma kreatyny? Jeśli tak, zgadnij jaka Pierwszą poprawną odpowiedź nagrodzimy SUPER NAGRODĄ SPECJALNĄ - NIESPODZIANKĄ !!!. Nową formą kreatyny zawartą w produkcie MASSACRA jest Orotan Kreatyny ;)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW MASA do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stały ciężar, natomiast serie wykonywane do upadku nie będą aż tak groźne jak w wypadku ćwiczeń wielostawowych. Warto pamiętać, że zwiększanie obciążenia to nie jedyna forma progresji. Wymienię kilka innych. 1. Wydłużenie TUT (time under tension) - na przykład przedłużając fazę negatywną lub przytrzymując ruch w napięciu szczytowym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2011-05-15 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z gory bylo wiadomo, ze wygra kotlet bo ma pochytane u jury" Po Mr.O znowu spuszczanko, ze jednak jest sprawiedliwosc i wygral Phil bo wygladal jak z komiksu, najlepsza forma itd, a Jay wbil w lape SEO i dobrze, ze go odyebali (jednak chyba, nie mial pochytane). Teraz z tego co tutaj wnioskuje nie pasuje "Wam" (celowo jest tutaj [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz więcej czasu, sporo czasu mi idzie na szukanie żarcia w promo cenach i robienie zakupów aktywność fizyczna: teraz będzie szło tak codziennie rano przed pracą jakaś forma aerobów 15-25 minut (obecnie leci w większości rowerek stacjonarny i pewnie tak będzie szło przez całą zimę) siłownia 3x tydzień (z założenia poniedziałek, środa, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś zakończyłem udział w teście masowym HiTec'a link do podsumowania http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b__Hi_TEC_%2C_MASA-t970419-s64.html#post4 treść mojego podsumowania PODSUMOWANIE TESTU RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA Na początku wielkie dzięki sponsorowi za możliwość przetestowania odżywek, współtesterom którzy podnieśli bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 23:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie, jak forma? Kardio masz dużo, dlaczego? Forma jeszcze nie ten teges? :->

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 06:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie dopada, ale jak z dnia na dzień forma coraz lepsza to sie chce dalej cisnąć:-) a ja za to mam tak, ze jak forma coraz lepsza to mnie wydaje sie zupełnie inaczej:-D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 06:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i była mega pompa!!! :-)) miarka jest malutka i 1 wystarczy na chłopa no chyba ze juz jesteś przeżarty to weź dwie :-P ale uważam że bardzo wydajna pucha :-) Cielu forma na prawdę piękna!!! wypróbuje zatem i ja tą agmatyne! Cielu forma naprawde dobra ! z foteczek rzuca mi się w oczy kolor majtek startowych nie wiem czemu ładny podoba [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i była mega pompa!!! :-)) miarka jest malutka i 1 wystarczy na chłopa no chyba ze juz jesteś przeżarty to weź dwie :-P ale uważam że bardzo wydajna pucha :-) Cielu forma na prawdę piękna!!! wypróbuje zatem i ja tą agmatyne! Cielu forma naprawde dobra ! z foteczek rzuca mi się w oczy kolor majtek startowych nie wiem czemu ładny podoba [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy wiesz normalni ludzie nie lubia takich ;p Fotka z dzis dupne robi ten telefon te foty ale cos tam widac :) forma masowa /SFD/Images/2015/8/3/156480dca4854700bb655fabf8653419.jpg Świetna forma cielu !!!! Super

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cedrik w końcu dobre miejsce na ważnych zawodach, to cieszy bo chłop ma zaistą sylwetkę poza tym jest wysoki i ładnie to wygląda. Branch najlepsza forma i tym nie przegra z Dexem. Jedyna co może "odstraszyć" sędziów to budowa mięśni czy te wszystkie kontuzje które miał, ale forma kozak! 1. Branch 2. Dex 3. Cedrik! O której wyniki?

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] etc., a teraz że zupełnie inny człowiek. Utwierdziło mnie to, że mój wybór celu - sprawność, był jak najbardziej dla mnie odpowiedni. A dla "ciekawskich" jak wygląda forma kogoś, kto porzucił suple i liczenie kalorii, a trenuje dla samej radochy - aktualna, wczorajsza forma - niby niewiele się zmienia, ale ciągle jakby lekko lepiej, na [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 08:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/6dd73932731b41d6ad5aa3f8db10166e.png Niedziela – 27.05.2012 – OFF /SFD/Images/2015/12/31/a8c71fdc88104ba4ba83be13a53e1d46.png ** Ca + Mg x2 ** BCAA 13g Mecz piłki ** BCAA 13g 1 posiłek ryż parab banan jabłko mandarynka rodzynki kura whey 2 posiłek makaron kura sos ser żółty ** Omega 3 x3 ** Żeń-szeń 3 posiłek kura ser [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma masakra, jak bedzie forma sceniczna to juz w ogóle pogrom;-) jednak nie tylko Twoje nogi chce %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 23:54:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jakies tam wypiski, fotki szkoda prądu na to, skonentruj sie na tym co jest najważniejsze, czyli Twoja przygotowania, teraz najwazniejszy moment przed Toba przyciśniesz mocno nie odpuścisz bedzie forma kosa, bedziesz zaprzatał sobie głowe pierdołami to forma tez taka bedzie jak te pierdoły czyli nijaka. pozdr i ciśnij niech moc bedzie z Tobą

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 17:43:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] moja dieta wyglada wlasnie tak jak wyzej, dziennie dwa lub trzy takie posilki wrzucam, jeden kolo poludnia a drugi najczesciej kolo pierwszej w nocy %-) A forma na takiej diecie jest taka : Wszystkie foty podobne ale to np. robione jak sie przebieralem na rehabilitacje %-) [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 14:58:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Użytkownikowi tsailifo dziękuję za zwrócenie uwagi na nieścisłość nomenklaturową - długą formą jest oczywiście forma 108 ruchów, zaś na seminarium będziemy pracować nad formą (nazewnictwo oryginalne) "Wu Style International 54 Competition Round Form", aby nie było wątpliwości. Określenie "unikat" zostało użyte w kontekście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2009-11-22 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra, na szybko przed snem wrzuce parę - film z pokazu 'wazy' 180mb wiec musze go ewentualnie skonwertowac czy cos ;) Forma Ronniego: Wydaje mi się ,ze forma była wysoka - mi tylko rzuciły się w oczy słabsze cos plecy, ale moze tylko mi sie wydawało ;) tłumacze i ronnie juz podczas seminarium

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dobra, imo najslabszy z nich Heath , od panujacego Mr O.wymagało by sie jednak wiecej wg mnie, Wolf i Rhoden imo lepsi, ten drugi gdyby jeszcze potrafil idealnie trafic z forma to dlugo nie bylo by na niego zawodnika przy jego kształtach , symetrii, Dex to fenomen, jak on to robi ze tyle lat w formie, w tym wieku , w ogole cos niesamowitego [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 08:14:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zupełnie matowy myślę, że celowo. Drugi powinien być Roden gdyby miał plecy jak Weeler pofałdowane i pełne detali to bez problemu wygrywałby zawsze. Dex uważam, że życiowa forma twardy jak skała i pełny, taK samo Denis Wolf. Zabłysnęli jeszcze formą Weenklar, Obiad, Bonac, Smals. Generalnie jeśli chodzi o przygotowanie startowe to widać, że [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)