SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawe czemu tych 14latków nie widać na zawodach TS Hehe z czym mają się tam pojawiać 50 na lawie i 100 w ciągu to nie forma na MP ale dowartościować się przez neta zawsze można Ale jakby był taki temat z filmikami to byłby porządek wiadomo że będą się pojawiali głupki ale na pewno dużo mniej.

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Siatkarek 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tego cyklu - zapowiada trener Polski Marco Bonitta - Wszystkie zawodniczki, z powołanej 19-osobowej kadry, mają szanse zagrać w Pekinie. Będzie liczyła się tylko aktualna forma. Do zawodów Polki przygotowują się jednak bez trenera Bonitty, który z powodów rodzinnych musiał opuścić zgrupowanie. Jednak na samym turnieju to on będzie prowadził [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2008-06-27 00:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase po kiepskim splicie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taki Poniedziałek - Plecy, tyl barków + biceps Sroda - klatka + barki + triceps Piątek - nogi + brzuch Dobór ćwiczeń indywidualnie, dla ułatwienia dodam że 6 na jedną sesję zdecydowanie wystarczy. IMO: rampe sobie odpuść, to nie jest odpowiednia forma, dla osoby powracającej. Pozdrawiam:) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2012-09-14 14:38:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-09-14 14:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to luki zna pewnie wiecej szczegolow. ale on juz kilka lat ON i forma codziennie na 100% byl raz na silowni na maszynach wszystko na full i zrezygnowal z tej silki bo mowil ze rogrzewki nie ma jak zrobic a silka jedna z lepszych w miescie niby

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19294 Data: 2011-02-08 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trenie ze straszne rozbicie psychiczne? Bezsennosc pobudki w srodku nocy zlany potem cholerny niepokoj na przemian z agresja. Raz wzialem obiecywalem sobie ze tego nie powtorze ale teraz kusi bo forma da sie zrobic naprawde dobra. Da rade zrobic cos z w/w sajdami? Leki psychotropowe? Z receptami nie mialbym problemu ale czy to dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19294 Data: 2011-02-09 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grochu88 przygoda z siłownią

    Post
    Galeria Zdjęć

    Forma wypas sog zdrowia

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 14:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Taka operacja poza efektem kosmetycznym dałaby same kłopoty. Klatki piersiowej kurzej nie leczy się także żadnymi innymi metodami. Fizykoterapia nie działa tutaj jako forma leczenia ponieważ nie usuwa przyczyny tej deformacji, może natomiast poprawiać w małym stopniu efekt kosmetyczny poprzez rozwiniecie i ukształtowanie mięśni klatki [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 00:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie tylko zorientować w cenach i skuteczności. 5Nie pomaga lub trądzik wraca? Tetracyklina (najzwyklejsza - najtańsza) + retinoid. 6Nie pomaga lub trądzik wraca? - inna forma tetracykliny (tetralysal, summamed itp) + ret zew (chyba że podrażnia itp itp). 7Nie pomaga lub trądzik wraca? - znaczy to że nie ma co szukać nadzieji na wyleczenie w [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz już tej oponki, która Cię martwiła :-) Forma plażowa już w lutym:)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi osobiscie bardziej podoba sie forma z pierwszej strony

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke za bardzo sie " wysuszyles " mi osobiscie bardziej sie podobala forma z ubieglego roku.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 14:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma dobra, ale kształty nienajlepsze.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 15:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mnie Twoja forma bardzo sie podoba ile czasu zajela redukcja i na jakiej diecie jakie treningi jakie aeroby wykonywales nie bede ukrywal ze sam chcialbym osiagnac taka forme lub nawet troche gorsza bo zdaje sobie sprawe ze jak nie biore koksu i odzywek oraz nie mam perfekcyjnego genu nie bede mial sylwetki kulturysty (tak wiec chce tylko dojsc [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super forma, jedyny mankament jak dla mnie to troche kiepskie proporcje barków do reszty, przez co psuje troche wygląd takiego V w sylwetce ;)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 10:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra mam kolejne pytania. 1. Jaka forma ćwiczeń byłaby najlepsza? 2. Nie mam mieć diety, czyli jeść zawsze to co "mamusia ugotuje"? 3. Moja rodzina raczej nie zwraca zbytnio uwagi na to czy to co je jest zdrowe, czyli raczej nie znajde rzeczy typu: tuńczyk, makrela, łosoś ... co robić? 4. Nie maja raczej zwyczaju jeść 5-6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-11-14 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra forma, ale tyraj dalej, pozdrowienia :)

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna trochę Cię podleje ale forma jak już pisałem jest dobra więc można teraz przywalić do lata woda zejdzie polecam Cell pumpa z BX prosty stack oparty na jabłczanie 1 duża pucha starczy ci na cykl 5tyg, fajnie działa i nie zalewa tak jak mono

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma ladna jest b.dobrze pokaz jeszcze klate luzem :p hehe

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chetnie by ją tutaj wszyscy obejrzeli nawet jak jej nie cwiczysz hehe a tak na powaznie to forma za***ista pozdro 3 maj sie

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    no to jak micelarna to nie jest zadna z kazein wyst w mleku tylko forma poddana odp . obr. technologicznej, najdrozsza kazeina drozsza od bialka serwatkowego to wyjasnioa sprawe . zwykla kazeina to smiec mc

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2007-01-30 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)