forma

Ćwiczę nawet 2 razy dziennie przez cały tydzień nie mam czegoś takiego że masa a może żezba chodzi oto by Forma była przez cały rok a nie Lipiec-Sierpień ,aeroby codziennie tylko brzuch przez cały rok bez zwolnień a nogi cwiczę tylko nie chcą iśc do przodu to ich nie pokazuję bo niema co pokazac jak wiecie jak cos nie za***iesz to nie ma siły by [...]

Super sylwetka, konkretna forma. Sog Mógłbys napisac jakie cwiczenia robisz na klate? Zmieniony przez - bastek5556 w dniu 2011-06-11 22:18:19

Gdybyś nie napisał ile na łapie to dałbym sporo więcej. Forma kozak, łap soga.

dobry koks, plecy to masakra normalnie ...szykuj się na debiuty jak trafisz z formą będzie pudło z pewnością Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2009-04-23 21:00:04

no rozye Cię nieźle, dobra forma-sog

NO witam kolege jak forma i kiedy masz zamiar wystartowac? startowalem w +90 w Slupsku pozdro

no siemanko forma jak narazie plazowa ale mam cos z łokciem boli jak dżwigam.wszystko juz było naświetlania prądy krioterapia chyba łatwiej być grubasem.o startach narazie nie mysle nie mam 10.000 pln na przygotowania.chetnych sponsoringu zapraszam hi hi pozdrawiam i jeszcze wróce. a tak na marginesie który byłeś w Słupsku łatwiej mi bedzie ciebie [...]

[...] ale po pracy dałam rade jeszcze zrobić obowiązkowy trening klatki + triceps. Na koniec 15min cardio. Na koniec załączam zdjęcie jednego z moich posiłków.. tzn ta sama forma na cały dzień (oprócz śniadania). Na śniadanie dziś spróbowałam ActivLab breakfast smak waniliowo-kokosowy.. dobre, syte tylko jak dla mnie ten smak ciut za słodki. [...]

[...] tylko 3 glowne cwiczenia(MC,drazek i wioslo)....OSTATECZNIE mozna dodac cos lekkiego(wyciag i odpowiednie parametry)tam gdzie potrzebujesz poprawy. jesli grubosc-jakas forma wioslowania na wyciagu poziomym,jesli szerokosc-na wyciagu pionowym. I PODSTAWOWA SPRAWA,ktora z miejsca razi-zastosowanie tych samych parametrow w kazdym cwiczeniu. [...]

Pafiel dzieki za fotki nie bede oceniał bo to nie ten temat, ale oczekiwałem ze zmiażdżą fotki jakie ja pokazalem (nie odbieraj tego jako agresje) forma jest spoko, szczegolnie baqry ktore miales ponoc obolałe, jednak widac ze miesnie wymagajace w treningu pozycji stojacych nie sa tak rozwiniete jak te ktore latwo cwiczyc siedzac lub lezac a 100 [...]

Wodyn, biegasz coś? Lub jakaś inna forma aktywności tlenowej?

Premium Nutrition CLA Tonalin CLA (Sprzężony kwas linolowy) to naturalnie występująca forma niezbędnych kwasów tłuszczowych - kwas linolowy. CLA pomaga blokować komórki tłuszczowe przed ich rozrostem pod wpływem enzymu, który powoduje magazynowanie tłuszczu w organizmie, a znany jest jako lipaza lipoproteinowa. Poza tym, pomaga spalić zgromadzony [...]

[...] jeśli w dalszym ciągu zjadasz kilogramy monohydratu Twoja sprawa, jednak mamy coś lepszego, silniejszego i kompletnego, mamy EQUALIZER. 10 Składników aktywnych, najnowsza forma jabłczanu kreatyny, ponadto alfa-ketoglutaran argininy (A-AKG), który napompuje Twoje mięśnie do granic możliwości. Udana kombinacja betainy z glikocjaminą doskonale [...]

[...] dzięki czemu efekt pompy mięśniowej jest długotrwały i ma stałe natężenie. NO-CRE-X3™ zawiera trzy, najskuteczniejsze formy kreatyny: estru jabłczanu kreatyny (forma o wysokiej biodostępności dla organizmu), dwu i trójmolekularnego jabłczanu kreatyny. Takie zestawienie prowadzi do maksymalnego wysycenia mięśni podstawowym substratem [...]

Wcale Cie nie przekonuje, tylko zwyczajnie sie pytam jakie przesłanki tobą kierują, żeby gadać ludziom takie głupoty. Już napisałem, że wcale nie przecze, że płynna forma jest szybciej przyswajalna, ale biorąc pod uwage tylko naturalne posiłki. Ile razy mam sie jeszcze pytać: skąd wiesz, że taki naturalny posiłek (który jest wolniej trawiony niż [...]

[...] "Pewne tkanki swoje ubytki mogą uzupełniać tkanką łączną wytwarzającą włókna, powstają wówczas tzw. blizny" Ty napisałes, że rozstępy są zgrupowaniem tkanki łącznej. Więc jak dla mnie to jest to to samo. Rozstęp jest to forma blizny / bliznowca. Chyba, że czegos tu nie rozumiem. Będę wdzięczna za wyjasnienia. Pozdrawiam Małgosia

moim zdaniem nie bedzie Ci ta kreatyna przeszkadzala na redukcji wiesz to nie bedzie forma pod zawody ze musisz sie przejmowac ze wode przytrzymasz delikatnie co do porcji to trzymalbym sie stalej dawki czy to dzien treningowy czy nie

dobra forma chłopaki ; )

[...] sie nawet nagrod za 30zl ;) stosowanie conajmniej srodkow moczopednych do zbicia wagi to norma... Pamietam tez kreatynke itp, chociaz nie wiem czy to sie liczy do dopingu, na pewno jest jakas forma wspomagania. Moze nie warto brac jakichs konkretnych sterydow czy czegos, ale doping jest jak najbardziej juz na poziomie mlodziezowym-amatorskim.

pakój dalej, dobra forma jak na starz