forma

A jakbym się skusił na Shotgun + Green Magnitude to jak by wyglądało dawkowanie? I czy potrzebna by była jeszcze pojedyńcza forma kreatyny czy juz zbędna?

Shot+GM DT:Shot przed tr, GM po DNT:GM rano GM powinien styknac na 6-8 tyg wiec pojedyncza forma zbedna.

[...] 35 lat) Zavecka i niestety ryzyko z przekrętem punktowym jak z promowanym Williamsem,zobaczymy.Jeżeli Berto ,to łatwo wygra,to nie jest przereklamowany... Ale stawiam na Zavecka,musi mieć jednak oprócz skilli szczęście.(sędziowie,forma).Oby,to Zaveck nie okazał sie przereklamowany.Zobaczymy. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-29 11:43:07

ja bym bral pojedyncza forma kreatyny. a jaka? mono, ale to moj wybor.

Guarana , o chyba zrobie test , bo ten Napalm jest dobry ale za mocno pompuje:) oto fotki aktualna forma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c120b6dddacd4a8b9de719f72ba687d2.jpg

Ciekawy pomysł z tym ćwiczeniem chwytu przy okazji:-) Forma plażowa jak się patrzy;-)

kazda inna wolna forma krety mono/jablczan/orotan itd. jak chcesz mono to np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html tcm j/w orotan http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Orogenix-opis26008.html ale mono wystarczy w zupelnosci ;-)

fireman: a co do Ciebie to na 1000 i 100 potrzeba nieco innego treningu :) i rowniez prosze o szczegoly jak obecnie wyglada Twoja forma biegowa (najlpeij podaj aktualnie wyniki na tych dystansach) czy uprawiasz jakis sport i ile czasu ewentualnie mozesz poswiecic na treningi

sledzac zapowiedzi w tym dziale jest to coraz chetniej stosowana forma rywalizacji w klubach oraz w sklepach PBC :)

Wszedłem, użyłem i każdy pisze co innego. Niektórzy, że kreatyna to kreatyna i bez różnice co wezme, ale znowu Ci sami doradzają, że jak się brało mono to potem warto już coś mocniejszego bo mono może nei podziałać.(ale przeciez kreatyna to kreatyna). Gdzie indziej czytalem, że mono nei jest za zdrową formą kreatyny itp. Patrząc na ilość [...]

[...] powt. 9. Skłony na mięśnie brzucha ze skrętem ( prosty brzucha, skośne brzucha ) 10. Pompki w oparciu tyłem o krzesło ( triceps ) Część końcowa 15 min.: Rozciąganie i rozluźnianie mięśni Całość : 75 - 80 min. Trening 3 razy w tygodniu, pozostałe 3 dni bieganie, rower lub inna forma aerobów przez co najmniej 30 minut. 1 dzień wypoczynku.

[...] to wymeczasz organizm, a potem on musi jakos dojsc do siebie??? Sam sen nie jest jedynym czynnikiem regeneracji organizmu. U kazdego jest to sprawa indywidualna i widocznie po takich akcjach musisz odpoczac dluzej. Do tego jedz zdrowo, a niekoniecznie duzo. Moze pora zaczac pracowac nad forma?? Pobiegaj troche to po jakims czasie odczujesz plusy.

luźność to jest przy skórze na c.h.u.j.u. A tak poważnie to nie wyobrażam sobie trudności w dojsciu do zwarcia i do parteru Rikiego z Saku bo przecież Saku również lubi glebę więc nie sądzę aby walka się zakończyła w górze a na dole Riki powinien wygrać- powinien bo ja uważam że jego wiek ma jednak duże znaczenie i nie mamy pojęcia jak z jego [...]

albo pojedyncza forma kreatyny lub jakiś prosty stack kreatynowy np Cp

hehe stare dane w profilu mam:P 150 napewno dał bym rade:P ale trudno teraz forma spadła po naciągnięciu trica:(

U mnie brat na wycince lecial teraz mete 40mg solo. Ze 108 na 99 zszedl i forma zyciowa ma. Aha, tluszczowka szla do tego.

[...] tylko bigasz) i 1minuta przerwy i tak w kółko, po 30 minutach i tak zaczniesz odczuwac zmeczenie, na koniec pamitaj o rozciaganiu i prysznicu(zimne bicze, jak nie wiesz co, to poczytaj) polecam dodac z rana 1g wit C, jakis spalacz,magnez oraz 1gram kreatyny(polecam stała suplementacje) obojetnie jaka forma najlepiej wychodzi mono lub jabłczan ;)

Dziś panie ładnie się pokazały w kajakarstwie. Również wolę z USA, oby dali radę,bo Amerykańce z meczu na mecz rozkręcają się. U nich forma przychodzi zawsze później. Szczypiorki raczej do domu. Nie widzę ich z taką grą. Pokonaliśmy dwie najsłabsze ekipy i w tym męczyli się ze słabą Szwecją./

witaj. tak moze byc kreatyna ktora podaes jak i inne np pojedyncza forma w postaci monohydratu. nie bedzie skutkow ubocznych, nie trzeba nic dodatkowo lykac

super forma trzymaj miche