SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Czy mogę mieszać kreatyne z posiłkiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz mieszać z czym chcesz, możesz ypać do buzi i zapijać wodą, forma podania nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2020-07-23 07:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THOMAS SCHEU 2 miejsce IFBB MS kwalifikacje

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Rewelacyjna forma!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2010-12-12 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba na saa

    Post
    Doping

    ja w tym roku bez SAA wytopiłem fat do 12% startowałem na poziomie ok 23% 3 miesiące i forma życia była :) bo sie zalalem w h.... i mam opone jak TIR ;) - dieta , aeroby jak już wpadniesz w dobry rytm to lecisz kreta i spalacze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-10-02 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple 10000x

    Post
    Odżywki i suplementy

    j\w kreatyna na pewno moze jakas inna forma skoro mono bylo.co do reszty to nikt nie wie jakie braki w diecie masz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-03-16 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=08mSN2ol5ek http://www.youtube.com/watch?v=vHF_R6Nf_3g http://www.youtube.com/watch?v=befAdriVcQU http://www.youtube.com/watch?v=RwpyZW5KifM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=eKB-BEtVR8g http://www.youtube.com/watch?v=DkyIZiKOK64 http://www.youtube.com/watch?v=UyXERDeMbKI I jeszcze wywiad z Fight24 z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2010-08-30 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym MMA jest najskuteczniejszą formą samoobrony. Czy na ulicy stosowane są jakieś zasady?? ! Ale MMA jest walką sportową, gdzie (obecnie) walczy się na określonych regułach... A filmiki fajne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2010-08-30 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje,co z forma?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj, proponuję zaplanować sobie na ten czas przerwę od treningów i trochę późniejsze podejście do diety... Wrócisz to będziesz walczyć. Wakacje są od tego by odpocząć... A forma w 10 dni nie ucieka...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2017-07-24 13:11:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KraAlkalyn dawkowanie + kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz 3g rano, 3g po treningu w dni nie treningowe 4g w ciagu dnia To taka forma dosc ekonomiczna, na przyszlosc nie sugeruj sie co pisze producent i glukoza ani nic innego ci nie potrzebne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-04-27 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skalpel+regeneracja+sex+bomba= znowu forma

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-01-22 00:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podłapią teksty wypuszczane przez producentów typu: ,,najmocniejsza kreatyna na rynku" i płacą kilkukrotnie więcej ;) Mono to mono, jabczan to jabczan, a tak na prawde każda forma kreatyny przynośi niemal identyczne efekty, a one tak naprawde nie zależą od tego jaką kreatyne szamiemy, a od zarcia i treningu ;) Sam keidyś pakowałem sie w drogie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2013-07-22 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun vs xpand+cytocell

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shotgun + poj forma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-05-16 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna - zmiana wartości - jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Forma w jakiej jesz te jajka nie ma różnicy. Na przykład jak jesz omleta to tak jakbyś jadł jajecznice (białko również sie ścina) tylko że w omlecie połączone jest ze skrobią

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-05-20 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr Olympia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdążysz z formą? \-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-26 00:53:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-07-26 00:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Targowisko

    Ja daje tyle ile autor tematu zaproponował czyli 60zł za wszystko .Kwestia czy sie zgodzi ?! Negocjacje nad forma wysyłki trwają :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-06-10 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj trochę forum. Wszystko masz napisane wystarczy troszeczkę poszukać. Z twojej wypowiedzi wynika że twoja forma nie jest zbyt dobra, więc zrób fbw.(poczytaj sobie co to jest) Nie przesadzaj zbytnio z ilością serii i obciążeniem. Jeżeli jednak wiążesz przyszłość z kulturystyką i oczekujesz jakichś przyrostów, rzeźby czy redukcji, koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-03-30 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren E + lekko testo

    Post
    Doping

    wlasnie myslalem o 100-200 ale nie probowalem tego wiem ze leca chlopaki i chcialbym zeby cos napisali na ten temat, znajomy lecial 600mg enana bez testo do zawodow i nie ciekawie to wygladalo ze strony samopoczucia ale forma byla kosa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2014-03-10 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem jak z Twoją formą wyglada jakbys dopiero zaczynynał przygode z przewalaniem żelastwa a talk poza tym to chudo ani szerokosci ani mięsa mnostwo roboty przed Toba

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2016-10-30 16:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aw trakcie,pomiedzy seriami? i czemu przed nie? wszak rozciaganie to tez forma rozgrzewki bo krew pompuje do miesni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-01-24 02:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator 1000g na dwa cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z każdą pojedynczą formą, będzie fajnym połączeniem 4 tygodniowe cykle, to jak dla mnie trochę lipa dopiero co się kreatyna rozkręci, a tu już trzeba kończyć więc myślę że jedna pucha - jeden cykl to optymalne rozwiązanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-02-28 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator 1000g na dwa cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    40 Gram + 2 kaps - dobrze klepie przed Treningiem jeśli masz 3 starczy ci na 8,3 tygodnia a przy 4 w tygodniu starczy ci na 6,2 tygodnia. Bierz 40 G + 2 kaps Zrób porządny Cykl a nie 4 tygodnie - 4 tygodnie to jest nic co zbudujesz mięśni przez ten okres naprawdę niewiele. Możesz to połączyć z zwykła , pojedyńczą formą kreatyny np, Mono. lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-03-01 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)