mono jest w sumie najmniej wydajną formą choć działa i tak całkiem spoko, potem chyba cytrynian, pirogronian, jabłczan i ester jeżeli chodzi o wydajność i że tak powiem siłę działania, mono najbardziej nawadnia, pozostałe formy mniej, mono dość szybko ulega rozkładowi pozostałe działają dłużej...
koledzy z sekcji robia cos podobnego, i super w gore forma idzie maszyny sie robia Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:55:28 sam robilem w takim wieku podobne cykle, nie nakrzekam Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-15 21:56:28
tylko Ci sie wydaje, no ale jak chcesz mozesz sprawdzic na sobie,wtedy bedziesz mial najbardziej wiarygodna opinie ;-) a najlepsza i najpewniejsza forma kretyny i tak pozostaje caly czas stare poczciwe mono, nie wymyslono/wbrew temu co pisza producenci nic lepszego...
Nie ma supli na mase. Na mase jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, wiec jak nie idzie to dorzuc kalorii.Pewnie na cyklu s+s kulala miska dlatego nie ruszylo. Kreatyna to kreatyna niewazne jaka forma to bedzie dzialac bedzie. Mozesz dac mono
mam dwa pytanka przegladalem liste gotowych połąćzen kilka mnie zaciekawiło ale najpier chodzi mi o tą kwestie dla zawansowanych tam jedynie zmienia sie odzywka przedtrenigowa ale ona nie ma znaczączego wpływy na przyrosty tylko kwestia trenigu dobrze rozumiem bo czołową odzywka na cyklu jest kreatyna pojedyncza forma i stack
[...] cos wzrasta na sfd czyzby skutek podzyszenia cen paliwa? ogolnie to coraz czesciej spotykam sie z opinia "ja nog nie robie na silowni-jezdze na rowerze" fajnie ze jezdzicie, kazda forma aktywnego wypoczybku w tych czasach na wage zlota no ale miesni to sie na tym nie zbuduje.Wiec ludzie jezdzijcie kiedy sobie checie ale nogi robcie.
zdaje się że jest to zwykła forma argininy, która jak szybko sie wchłania tak i krótko pozostaje w swej najaktywniejszej postaci w organiźmie, wiec myslę, że oceniać ją należy jako coś co powinno przejść właściwie do lamusa.
Oczywiście niema też dowodów że monohydrat jest najlepszą formą kreatyny- dla jasności. Spadek efektywności taki naprawdę zauważalny podobno jest właśnie w trakcie tzw.cyklu z tym napewno się zgodzisz. Tak że najlepiej nie rozstrzygajmy na podstawie domniemań. A temat jest jak najbardziej sensowny bo celem forum jest wymiana opinii a nie co [...]
[...] porównaniu z chelatem Mg - podobnie. Jest przy tym tańszy od wszystkich w/w i cieszy się większą ilością publikacji naukowych. Nie chodzi mi o rozstrzyganie obiektywne która forma jest najlepsza, bo oprócz obiektywizujących: badań naukowych czy ceny, są jeszcze subiektywnie pojęte walory i wady. Zauważ jednak, że to Ty napisałeś, że inne kreatyny [...]
[...] staram sie by przyblizyc dzien kiedy bez mogl sie w koncu usmiechnac. Zreszta nie wazne bo to zaczyna byc zbyt osobiste a to nie miejsce na to. Mnie obchodzi moja forma fizyczna lubie byc silny sprawy dobrze wygladac i fakt dzieki temu tez lepiej sie czuc. Zdanie innych na ten temat mnie nie interesuje. To pasja i chce robic postepy i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak na kobietę to chyba lekka przesada z BTW pod cheat day,Dokładnie - ponadto nie napisałaś nic o sobie , nie ma zdjęcia , nie ma zrzutu diety .Cheat day jest bardzo dobrą formą resetu psychiki ale nie zbyt często i nie dla każdego się nadaje . Dni obżarstwa i ładowanie w siebie ogromnych ilości żarcia często na siłe bo skoro cheat to trzeba [...]
no tak ksiązka to wyrocznia i nie ma nic pomiędzy ? opamietaj sie. pamietaj ze rozciąganie miesni to tez forma ich skurczu - jest to swietna rozgrzewka, pomijajac ze dobrze rozciagniete miesnie ud - przywodziciele- znacznie zmniejszaja ryzyko kontuzji
[...] 1 starcie rezygnuje z dalszych jazd a teraz Bazelak o ile z Tomkiem to był wałek ustawiony przez bukmacherów wiadomo każdy stawiał na Tomka że w rodzimej Bydgoszczy z taka forma zmiecie wszystkich i postawi kropke nad i a niestety Bazelak dla mnie nigdy fighterem nie bedzie kontuzja łydki to żadna kontuzja Adamek walczył ze złamanym nosem, [...]
pomine wszelkie ataki wszystkich na wszystkich bo nie chce stawać po żadnej ze stron... choć definitywnie najbardziej przegina apokalipsa... qrde nie rozumiem dlaczego mono miało by być lepsze na pierwszy czy drugi cykl... bo jeżeli chodzi o kwestię finansową to niezaprzeczalnie mono wygrywa... ale tylko jeżeli chodzi o cenę... a najweselsze są [...]
