SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • brak siły do ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odpowiednią dietą & suplementacją możesz lekko podtrzymywać formę ale nie ciągle niestety! Taka forma ratowania się jest dobra w przypadku kontuzji, kiedy osoba ćwicząca nie może trenować przez pewien okres czasu (oczywiście nie za długi), i nie chcąc zanotować za dużych spadków posiłkuje sie tego typu działaniami. Żeby naświetlić to o czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-06-13 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest tak źle. Przerwy w treningach nie było, choć ze wzglęu na upały były nieco lżejsze, więc forma jest "prawie" OK. A spadki, jak u mnie to wina zaniedbania diety, browarki, jedzonko na mieście... Więc od razu lece z grubej rury. Zaraz lece na trening - aż jestem ciekaw jak mnie popieści NO-Xplode Zmieniony przez - usekenator w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-08-20 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lewy sierp itd. dodaj do tego uniki i rotacje , na koniec walka z cienim okolo 10 minut i rozciaganie ,,, raz w tygodniu trening silowy , pompki ,przysiady co tam chcesz , jesli tak bedziesz czwiczyc forma nie spadnie i nie bedziesz siedzial na dupie bezczynnie ,a potem do klubu jak najszybciej bo mistrzem nie zostaniesz - potrzebny trener

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2009-05-21 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mi starczy, jak to się zarzywa, jak często, rano czy wieczorem?? >prohormony z serii one ,wystarczaja na conajmniej jedne pelny cykl > jest to najskuteczniejsza forma , przyjmowania ph ( transdermal ,czyli wcieramy je w cialo... Rowniez cena cykl ph Avantlabs jest duzo nizsza nic ph innych firm i wielokrotnie bardziej skuteczna. Moje [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2003-04-22 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+cm3 czy cp +cm3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl nie musisz tak kombinowac, pojedyncza forma kreatyny starczy, tanio i tak samo dobrze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-01-08 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB raz jeszcze :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie o to mi chodzi nie martwcie sie bedzie tego pod dostatkiem moje pytanie to tylko czy tabletki z olimpa moga skutecznie zastapic plyn, ktory u mnie wywolal naprawde piorunujące (oczywiscie jak na suplement) efekty i czy nie sa one ciezsze dla ukladu pokarmowego i watroby niz forma plynu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2004-05-12 23:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tej pory myslalem ze probki to forma reklamy a tu wynika ze probki to nagroda za odnalezienie PBC

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2009-07-03 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez forma promocji/reklamy PBC :D

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2009-07-03 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO OCENY 82KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecna Forma.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2017-10-31 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta nie ulega wątpliwości wymaga dużo silnej woli. Jeżeli takiej nie posiadasz co wnoszę z Twojego posta to po prostu jedz mniej. MŻ to też jakaś dieta lub chociaż forma kontroli posiłków. Może jak zauważysz efekty to przejdziesz na wyższy stopien wtajemniczenia, a może nie... Przecież nie każdy musi być szczupły. Założe się że są na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-05-12 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak potu=brak efektu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawa indywidualna jest.. Ja troche przebiegne i zalany jestem oO Nie to że jestem jakimś grubasem który biegnie do kuchni po jedzenie i wraca z powrotem przed tv. :) Wolałbym tak jak ty się w ogóle nie pocić, bo wkurzające to jest np. na wf-ie jak gramy w coś, wszyscy elegancka forma a ja cały mokry, chociaż nie jestem tak naprawdę zmeczony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2010-01-21 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWY TRENING

    Post
    Trening w domu

    [...] na regenerację mięśni,a u Ciebie znów jest trening. Ten trening wyglada znajomo(tak jakby z postów podwieszonych),osobiscie jednak w planie B wprowadziłbym małe poprawki,mianowicie dodał coś na uda(albo jakaś forma przysiadów albo od biedy wykroki) i na klatke te rozpiętki z ekspanderem bym zamienił na inną formę pompek niż w planie A.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-06-27 20:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre rozwiązanie to stak przed treningowy+ pojedyńcza forma kreatyny. np. NOX PUMP+ mono. NOX PUMP brałem i mogę śmiało polecić, jak na razie nie miałem nic lepszego.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2008-10-08 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    metrowiec napisz jak ci poszlo, albo moze ktos inny zna wyniki "Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2003-04-05 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Faktycznie byłem świadkiem pechOwych potyczek METROWCA cóż wielka szkOda,bO faktycznie wyglądal na bardzo pewnego i dObrze przygotowanego..Ale tO niestety sie zdarza.Mój zawodnik PIOTR NOGA również był dObrze przygotowany i zawrzywszy,że ma 22 lata,a strong ternuje ze mna od roku był w wyśmienitej fOrmie,lecz niestety wybrał sie na mecz śląska z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2003-04-06 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    DObra forma

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2010-05-02 23:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na wakacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Atletic :) DObra forma.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2010-05-03 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #UP pewnie to tylko forma żartu :DD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-03-11 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tegoroczny Debiutant

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tem Mój kumpel nie patrzy na wymiary, dla niego ważne są proporcje i definicja. Desir ano u mnei wszystko ok, forma idzie znakomicie na wakacje postaram się zrobić za***istąforme to sięznów ukaże ;) W Przyszłym tygodniu wkleje foty droogiego partnera treningowego który nazywa się Krzysiu Sobota i będzie startował na mistrzostwach śląska... On w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2004-03-05 07:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] patrzę - jakieś 1,5 roku. Odkąd wróciłem do formy (2 lata temu), tak do dziś mam problemy z libido. Poważne problemy. Testosteron 3,25. Próbowałem HCG, Clomid.. zupełnie bez poprawy. Dziś ważę 95 kg, forma jest dosyć dobra, ale już mam dosyć i powinienem się chyba wybrać do dobrego androloga, bo endo niestety rzadko potrafią rozwiązać problem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2014-07-15 02:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)