SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Wegle w Ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie jest to najłatwiejsza i najwygodniejsza forma jedzenia, zero węgli = 0 głodu w moim przypadku Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-09-12 17:51:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10236 Data: 2017-09-12 17:51:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odrazu aktywna walka obu, saleta przeczekal ale nie doczekał. chociaz tez coś watpie ze gdyby saleta mial szanse to by pokazal cos fajnego. mysle ze juz nie te lata i nie ta forma. ale przynajmniej forme prezentuje jesli chodzi o wyglad, a najman to chyba nigdy nie wygladal jak sportowiec. po co on sie tak napreza na tych wazeniach przed walkami [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2011-11-10 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ! połączenie stcku + spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda kasy na stacka lepiej pojedyncza forma i spalacz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-04-01 07:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W POŁOWIE CYKLU

    Post
    Doping

    [...] ale zeszło bo dawałem 400mg b6 i pomogło włosy przestały lecieć jeszcze 5tyg na dece i enanie i 3/4 tyg na propie więc jeszcze coś się zmieni. Jak na razie to moja najlepsza forma przyszło 7/8kg wygląd na duży plus, mięśnie ładne i wypukłe tak jak miało być. Robie zdjęcia więc niedługo gdzieś wrzucę. Sylwetka robi się taka typowa, góra [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2011-01-21 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosowalem ten zestaw jak robilem mase Dobrze ubija miecho, zestaw godny polecenia, lecz na Twoim miejscu bardziej sklanial bym sie do shotgun + poj forma kreatyny, zestaw storm + shock zostaw na pozniej Dieta to podstawa... bez niej nic nie zrobisz nawet z najlepszymi suplami...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2010-06-26 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy według mnie pojedyncza forma kreatyny SAW + CM3 to bardzo przyzwoity zestaw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2013-06-15 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLF i Modliszka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zakładkę/dział i przejście do tego działu oraz Wasze szkoły dodać także Także zamontować tam prywatne blogi ( z możliwością reklamowanie tam czegokolwiek) Fantastyczna forma promocji mistrzów, trenerów, szkół i stylów Można to realizować wspólnie Mam bezpośredni, stały kontakt z dyrektorem wydawniczym oraz redaktorem naczelnym wiec od zaraz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2009-11-11 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLF i Modliszka

    Post
    Sztuki Walki

    Ja myślę że jeśli chodzi, o CLF, Modliszkę, Yquan, chuoijiaofanziquan, oraz inne warte uwagi style - to ta forma promocji może być naprawdę cenna i może przyczynić się do większej popularyzacji tych styli. Co oczywiście wszystkim może wyjść jedynie na dobre. Myślę że panowie "Vip" powinni sobie to przemyśleć.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2009-11-11 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim zapalonym "fitnessowcom" za odwiedzenie klubu FORMA. Impreza okazała sie bardzo udana. Frekwencja na sali fitness była duża , a zajęcia zumby i latungi niezwykle energetyczne i przezabawne. Dziękuję za zaproszenie- spędziłam przemiło czas , a ekipa Formy jest JEDYNA! Bardzo podoba mi sie podejście pracowników do klubowiczów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-02-20 01:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu siłowego i interwałowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Optowałbym przy FBW. Cardio na redukcji jest bardzo przydatne, gdyż po pierwsze zwiększa wydatek energetyczny, zatem organizm zużywa więcej odłożonych zapasów a po drugie taki wysiłek tlenowy, z HR na odpowiednim poziomie, jest bardzo efektywną formą spalania fatu. Prawda jest jednak taka, że fat można spalać również bez jakiegokolwiek aero, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-11-30 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinacjami - generalnie dużo tego jest). Lubię też, gdy w tej części pojawia się trening Shang Xia Zhi (tak, wiem dziwne nazwy ;) dużo tego w kung fu). Jest to symetryczna forma białego żurawia. Jedna osoba się obroni, a druga uderza a potem jest zamiana. Jest to trochę podobne do sparingów choć wiadomo, ruchy są z góry ustalone i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7202 Data: 2016-09-04 18:26:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja pier$%le było 1209874307619360989razy....TAK mozna go pić! tak forma inj jest 17aa. czyli kowa ampa 50mg stana=50mg doustnego. ehhh a tak na marginesie artykuł był w Muscle a nie Flexie...by Zulak

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2005-04-30 11:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EDDIE HALL - Rekord Świata w martwym ciągu 500 kg.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To fakt że umiejętny trening,roztrenowanie oraz odpowiednia fizjoterapia...są składową wyniku końcowego i tego jak długo będziemy się cieszyć formą.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2016-07-12 15:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny (lub korekty)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 6a Wspięcia stojąc po 30 6b Wspięcia siedząc po 30 I nogi urosną. Z tego co widzę,to trening pleców też śmiech na sali. 1.Martwy ciąg-tutaj jego miejsce 2.Podciąganie na drążku-podstawa najszerszych grzbietu 3.Jakaś forma wiosłowania 4.Szrugsy I nie widzę tutaj miejsca na wyciągi. Reszty nie ocenie,przykro mi.Chyba że po ludzku to napiszesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-01-05 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kozacka ,w pozie most muscular wygląda niczym zawodowiec , mega barki , super docięte nogi , świetna talia . Jak dla mnie wygląda niczym PRO , jedyne co mi się w oczy rzuca to bicepsy , ale jest super , czekam na MŚ

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2012-10-22 00:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma zawsze ta sama. Klasa.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2021-12-07 11:32:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Forma zawsze ta sama. Klasa.Oboje nie dajecie się czasowi!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2021-12-07 11:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ok, a co z formą podania? Bo myślałam o kreatynie olimpu, tylko że kapsułki i proszek mają zupełnie inny opis.... czy to ma jakieś znaczenie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-05-01 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a sporty wytrzymałościowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko konkretne efekty ważne dla dyscpliny - większa siła efektywna, krótsze czasy itp. itd. I tego nie stwierdzono. A czy nasz pytający mówił coś o sportach zawodowych etc. Aż się wierzyć nie chce, że nie będę miał lepszego czasu w biegu na 5 km po szklance wody z kreatyną. To logicznie (knife) nie możliwe. Pamiętam jak w wojsku na zaprawie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2007-03-21 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nie wiem co jest na allegro, może to wersja ekono która jest tańsza. Odrazu mówie żebyś nie wklejał linków do aukcji ;-) 2. Białko stosujesz według braków w diecie, nikt Ci nei powie ile masz go brać. 3. Białko sojowe to kicha. 4.Lepsze kreatyny hmmm.... co jak co ale to akurat mono jest najlepiej przebadaną itd formą krety. Mono i jabłczan to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2015-03-01 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)